面色發(fā)黃可能是脾胃虛弱

　　兒童脾胃虛弱多因長(cháng)期飲食不規律、過(guò)食生冷食品、長(cháng)期服用抗生素或是某些疾病(如慢性肺炎)后引起。脾胃虛弱的孩子多面色發(fā)黃或面部色素沉著(zhù)不均勻(出現花斑)，頭發(fā)稀疏、消瘦、指甲脆薄有白點(diǎn)，還有經(jīng)常出現發(fā)作性臍周疼痛，時(shí)輕時(shí)重。脾胃虛弱偏內寒的患兒除了有上述癥狀外，食欲雖好，但是大便次數多、量大，食后即拉;脾胃虛弱偏內熱則食欲不佳，大便干燥(兩三天一次)，此類(lèi)患兒多因過(guò)多食用零食或過(guò)量飲用牛奶所致。

　　脾胃虛弱如何調理

　　預防脾胃虛弱家長(cháng)一定要喂養得當，不過(guò)食肉類(lèi)食品，避免傷食;不要濫用一些清熱瀉火類(lèi)藥物，如板藍根沖劑、清熱瀉火口服液等，以免苦寒傷胃;不過(guò)食零食等。

　　脾胃虛弱偏內寒的患兒要養成吃熱飲的習慣，不可過(guò)多食用酸奶，以免破壞腸道酸堿平衡。可以多吃山藥、芋頭、南瓜、薏米，少吃油膩生冷之品。家庭用藥可用參苓白術(shù)散、嬰兒健脾散等中成藥。偏內熱的患兒要少吃干燥、油炸、辛辣食物，不過(guò)量喝流質(zhì)蛋白飲食如牛奶，多吃南瓜、胡蘿卜、海帶等食物。家庭用藥可選小兒化積口服液以達到清熱消食的作用，或間斷服用肥兒丸，該藥有清熱、消食、通便的作用。家長(cháng)要切記，切不可因寶寶大便干，而過(guò)食寒涼類(lèi)藥物。

　　捏脊療法有良效

　　對于此類(lèi)患兒，推拿捏脊有很好的療效。具體做法是用雙手的中指、無(wú)名指、小指握成空拳狀，食指半屈，拇指伸長(cháng)，然后捏起兒童背部皮膚約0.5～1厘米，從下往上推進(jìn)。如此反復，每天1～2次。推拿可調整胃腸機能，使人體經(jīng)絡(luò )得以疏通，氣血周流如常，機體抗病能力增強，達到防病治病目的。捏脊有健脾助消化和強壯作用，可以改善食欲、預防感冒、增強體質(zhì)。對孩子來(lái)說(shuō)，痛苦少，易接受。