2018-10-25
神奇的短眠基因僅1%的人有
根據學者預估，美國具有這類的短眠基因的人約占1%，不過那些硬撐著熬夜、通霄的人，已經想睡覺了卻還是勉強自己稱到半夜不睡，這種情形就不是短眠基因，而是「睡眠剝奪」。
【兩會話題】慢病防控是全社會共同的責任
近日，一位自稱是安定醫(yī)院精神科的醫(yī)生，因其微博風趣幽默的風格躥紅網絡。昨日，北京安定醫(yī)院官方微薄澄清，醫(yī)院查無此人。
破傷風是由破傷風桿菌侵入體傷口，生長繁殖，產生毒素，所引起的一種急性特異性感染。破傷風桿菌主要存在于泥土、人和動物的糞便里，是一種厭氧菌，只有在缺氧的環(huán)境中才能繁殖。
根據學者預估，美國具有這類的短眠基因的人約占1%，不過那些硬撐著熬夜、通霄的人，已經想睡覺了卻還是勉強自己稱到半夜不睡，這種情形就不是短眠基因，而是「睡眠剝奪」。
腰背部穴位豐富，分布有督脈、足太陽膀胱經的諸多穴位，用一手或雙手呈空拳狀上下連續(xù)叩擊腰脊十幾次，可刺激穴位，通暢氣血，預防腰痛。此動作不論坐著或站立均可動動手。
流感一般表現(xiàn)為打噴嚏、鼻塞、流鼻涕、咽喉不適、咳嗽等初步癥狀；感冒嚴重者除了有上述癥狀之外，還會出現(xiàn)發(fā)熱、畏寒、四肢酸痛、頭疼乏力等癥狀。
人們常常以訛傳訛，以為身體虛需要大補特補。其實瞎吃補品會吃出問題來的，不僅僅是胰腺癌不能亂吃，也包括其他癌癥，特別是消化道腫瘤，幾乎每年都會有不下幾十例因此而出了大問題。所以，只要正常飲食，生活中沒必要瞎補！
人體衰老最直觀的表現(xiàn)在我們的外表，如白發(fā)增多、皮膚褶皺、眼花、行動遲緩等，在體質上變現(xiàn)為疾病抵抗力減弱、腫瘤的罹患率增高，整體的生活技能下降，而抗疾病抵抗力減弱、腫瘤的罹患率增高事與人體免疫系統(tǒng)功能下降有直接相關的。
對于骨質疏松的老人來說，爬山是一項很不錯的有氧運動，一方面室外有氧運動能鍛煉心肺，另一方面登山過程中陽光的照射有利于骨質疏松老人體內鈣的吸收和沉積，對補鈣有一定幫助。
骨質疏松性骨折為中老年最常見骨骼疾病，一般具有疼痛、壓痛、腫脹和功能障礙、畸形、骨擦感(音)、反常活動等典型表現(xiàn)。骨質疏松性骨折應結合患者的年齡、性別、絕經史、脆性骨折史、臨床表現(xiàn)及影像學和（或）骨密度檢查結果進行綜合分析，作出診斷。
一般來說，關節(jié)彈響有生理性和病理性之分。大多數(shù)關節(jié)彈響屬于生理性，關節(jié)活動時，關節(jié)面之間、軟骨墊與關節(jié)面之間、肌腱和關節(jié)囊之間等，總會發(fā)生摩擦而發(fā)出聲音。
很多人都覺得骨質疏松是自然衰老造成的，年齡還未到的就無需擔憂。這是錯誤的認知。其實，一些老年病是可以預防和治療的，反而一些生活不注意的年輕人也會被骨質疏松“纏身”。
手足口病多發(fā)生于學齡前兒童，多數(shù)寶寶突然起病，臨床表現(xiàn)主要是發(fā)燒，隨后會出現(xiàn)皰疹，集中在手、腳和口腔周圍，因而得名。10月份和11月份需要關注幼托機構、學校等集體單位中手足口病聚集性疫情，一旦發(fā)病應立即居家隔離。
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