韓國醫學(xué)界認定：暴飲暴食竟是精神病

2014-07-16 來(lái)源：健客網(wǎng)社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：首爾白醫院飲食障礙會(huì )診教授金律立指出，過(guò)度飲食的人喪失了控制飲食的能力，才會(huì )出現越吃越多、停不下來(lái)，不吃東西就感到不安、焦慮等癥狀。

　　據韓國《朝鮮新聞》7月16日報道，最近，韓國醫學(xué)界認為肥胖并不是飲食習慣和遺傳帶來(lái)的問(wèn)題，而是“精神問(wèn)題”，必須采取治療。雖然造成肥胖的主因是暴飲暴食，但實(shí)際上暴飲暴食是“癡迷飲食”的癥狀。韓國肥胖學(xué)會(huì )最近邀請精神健康醫學(xué)和心理學(xué)教授，召開(kāi)主題為“癡迷飲食”的專(zhuān)題研討會(huì )，展開(kāi)神經(jīng)性治療肥胖的討論。

　　·暴飲暴食是癡迷于飲食的病

　　暴飲暴食的人，比起營(yíng)養供給或飽腹感，更注重為快樂(lè )而吃。普通人吃飽了，脂肪細胞會(huì )分泌神經(jīng)質(zhì)，傳至腦部食欲中樞，發(fā)出已經(jīng)吃飽的刺激。但“癡迷飲食”的人，這種精神性的腦部回路系統處于崩潰狀態(tài)。首爾白醫院飲食障礙會(huì )診教授金律立指出，過(guò)度飲食的人喪失了控制飲食的能力，才會(huì )出現越吃越多、停不下來(lái)，不吃東西就感到不安、焦慮等癥狀。

　　如何判斷自己是否癡迷飲食呢？下面就介紹一下其臨床表現：1.吃到肚子很撐、甚至感到不舒服時(shí)才會(huì )停止。2.不餓也吃很多東西。3.吃完?yáng)|西，故意嘔吐。4.到了晚上或周末，無(wú)端地暴飲暴食。5.吃多了之后，會(huì )對自己產(chǎn)生增無(wú)感、罪惡感、郁悶感。

　　·青少年期節食減肥，易“癡迷飲食”

　　青少年時(shí)期減肥，癡迷于飲食的危險性更大。因為該時(shí)期是大腦發(fā)育成熟的決定性時(shí)期，此時(shí)節食減肥將造成控制食物攝取的大腦中樞發(fā)育異常，誘發(fā)暴飲暴食。另外，營(yíng)養不良不僅不利于腦部發(fā)育，而且容易誘發(fā)抑郁·不安癥，形成孤僻的性格。金律立教授指出：“青少年節食減肥，不僅會(huì )造成暴飲暴食、精神、心理等多方面的問(wèn)題，對腦部發(fā)育也有不良影響，比癡迷于游戲更加危險。此外，青少年時(shí)期形成的暴飲暴食習慣會(huì )一直保持至成年期，必須要更正。”

　　·如果感到壓力大，就改變一下飲食習慣

　　暴飲暴食的人為了緩解壓力、不痛快、孤獨，就會(huì )產(chǎn)生尋找食物的傾向。很多時(shí)候，他們認為通過(guò)美食來(lái)調節心情是生活中唯一獲取快樂(lè )的途徑。金律立教授認為：“必須將‘情感’和‘飲食’分開(kāi)考慮。不要為了舒緩感情而選擇吃東西，要和朋友或家人談?wù)勑牡确e極的方法來(lái)克服。”

　　暴飲暴食的人，只要看見(jiàn)實(shí)物，除了吃什么都不會(huì )想。所以，在非飯點(diǎn)，必須遠離食物。去外面吃飯的時(shí)候，盡量選擇提供一人份的飯點(diǎn)，盡量不去吃自助餐。