最近的氣溫還真是隨機多變

短袖、衛衣、羽絨服

一周之內讓你輪番體驗

氣溫多變也增加了

心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險

心血管疾病是現在發(fā)病率較高的疾病，也是威脅生命健康的最主要的疾病，主要不良心血管事件包括復發(fā)心絞痛、急性心肌梗死、嚴重心律失常、心力衰竭、冠心病死亡等，影響因素主要有高血壓、房顫、高脂血癥、吸煙、不良生活習慣等。

高血壓與房顫

隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，不良心血管事件的發(fā)生率也在不斷升高，嚴重影響了人們的生活質(zhì)量。研究發(fā)現房顫和高血壓均是心血管不良事件的獨立危險因素。

研究發(fā)現，房顫患者LAD（左心房?jì)葟剑┰黾优c血栓形成有關(guān)，LAD越大患者血液高凝狀態(tài)越重，血栓形成風(fēng)險也越高，因而由此產(chǎn)生的血栓栓塞事件也越多。

研究發(fā)現房顫患者隨訪(fǎng)兩年不良心血管事件的發(fā)生率達16.3％，明顯高于無(wú)房顫患者。而高血壓組卒中發(fā)生率、心肌梗死發(fā)生率及不良心血管事件總發(fā)生率均明顯高于無(wú)高血壓組。

高血壓組LAD明顯高于無(wú)高血壓組，且LAD是不良心血管事件的獨立危險因素，說(shuō)明高血壓可通過(guò)促使房顫患者左心房擴大，而增加血栓栓塞等不良心血管事件的發(fā)生。

高脂血癥

脂肪與碳水化合物攝取過(guò)量，容易引起血脂增高，進(jìn)而形成高脂血癥。高脂血癥也是主動(dòng)脈硬化最主要的因素，主動(dòng)脈粥樣硬化會(huì )導致收縮壓增高、脈壓差增大，左心室收縮時(shí)負荷增大、心肌氧耗增加，舒張時(shí)冠狀動(dòng)脈灌注卻減少，進(jìn)而引起心肌缺血。

吸煙

吸煙是健康的第一大殺手，吸煙可增加不良心血管事件的發(fā)生。吸煙患者發(fā)生危險是不吸煙患者的1.4倍，吸煙患者發(fā)生風(fēng)險與已戒煙患者相比也有增高趨勢。

吸煙是心血管危險分層的一個(gè)獨立危險因素，能增加高血壓患者心血管總體發(fā)病風(fēng)險。

01

增強服藥依從性

規律的服用藥物，控制基礎疾病，預防不良心血管事件的發(fā)生。如血壓較高的患者，規律服用降壓藥物，將血壓控制在正常的范圍之內，維持血壓的穩定；若不規律服用藥物，會(huì )使血壓波動(dòng)明顯，增加心血管的負擔，并對心血管的正常生理功能與結構有著(zhù)不利的影響。

02

飲食調控與生活習慣

平時(shí)飲食要注意控制脂肪、碳水化合物和鈉鹽的攝入，避免攝入過(guò)多脂質(zhì)與碳水化合物，避免血脂升高可降低不良心血管事件的發(fā)生。控制鈉鹽的攝入，對控制血壓的穩定有著(zhù)積極的意義，血壓控制穩定，對心血管系統起著(zhù)穩定的作用。養成良好的生活習慣，戒煙可以減少不良心血管事件的發(fā)生。