據中央氣象臺發(fā)布消息：

12月5日至7日，一股強冷空氣將快速東移南下影響我國大部地區，此后8至9日仍有補充冷空氣滲透南下，頻繁冷空氣影響期間，我國中東部大部地區自西北向東南，將先后出現大風(fēng)降溫天氣，并將由前期顯著(zhù)偏暖轉為顯著(zhù)偏冷且持續多日，最冷時(shí)段在9至10日左右，最低氣溫0℃線(xiàn)可南壓至長(cháng)江中下游地區。

哇，這幾天太冷了！

你準備好了嗎？

1.什么是寒潮？

寒潮

是指高緯度地區的寒冷空氣，在特定的天氣形勢下迅速加強并向中低緯度地區侵入，造成沿途地區劇烈降溫、大風(fēng)和雨雪天氣。

《冷空氣等級》（GB-T20484-2006）將寒潮定義為

使某地的日最低氣溫24小時(shí)內降溫幅度大于或等于8℃，或48小時(shí)內降溫幅度大于或等于10℃，或72小時(shí)內降溫幅度大于或等于12℃，而且使該地日最低氣溫下降到4℃或以下的冷空氣。

2.寒潮預警信號等級

寒潮藍色預警

48小時(shí)內最低氣溫將要下降8℃以上，最低氣溫小于等于4℃，陸地平均風(fēng)力可達5級以上；或者已經(jīng)下降8℃以上，最低氣溫小于等于4℃，平均風(fēng)力達5級以上，并可能持續。有關(guān)氣象部門(mén)將發(fā)布“寒潮藍色預警信號”。

寒潮黃色預警

24小時(shí)內最低氣溫將要下降10℃以上，最低氣溫小于等于4℃，陸地平均風(fēng)力可達6級以上；或者已經(jīng)下降10℃以上，最低氣溫小于等于4℃，平均風(fēng)力達6級以上，并可能持續。有關(guān)氣象部門(mén)將發(fā)布“寒潮黃色預警信號”。

寒潮橙色預警

24小時(shí)內最低氣溫將要下降12℃以上，最低氣溫小于等于0℃，陸地平均風(fēng)力可達6級以上；或者已經(jīng)下降12℃以上，最低氣溫小于等于0℃，平均風(fēng)力達6級以上，并可能持續。有關(guān)氣象部門(mén)將發(fā)布“寒潮橙色預警信號”。

寒潮紅色預警

24小時(shí)內最低氣溫將要下降16℃以上，最低氣溫小于等于0℃，陸地平均風(fēng)力可達6級以上；或者已經(jīng)下降16℃以上，最低氣溫小于等于0℃，平均風(fēng)力達6級以上，并可能持續。有關(guān)氣象部門(mén)將發(fā)布“寒潮紅色預警信號”。

3.寒潮來(lái)襲哪些人需要特別注意？

老年人、孕產(chǎn)婦、嬰幼兒和心腦血管疾病（高血壓、腦卒中、冠心病等）、呼吸系統疾病等慢性病患者以及長(cháng)時(shí)間在戶(hù)外工作活動(dòng)的人群，易受到寒冷天氣影響，需要特別注意。

4.寒潮來(lái)襲要警惕哪些疾病？

心腦血管疾病

低溫刺激會(huì )使血管收縮、血壓升高、心率加快、心肌缺血、血液黏稠度增高，促使血栓形成，因此環(huán)境溫度的驟變會(huì )加重心腦血管疾病患者的病情，導致高血壓患者血壓急劇上升而發(fā)生腦卒中；也可誘發(fā)冠狀動(dòng)脈痙攣而導致心肌梗死。

呼吸系統疾病

冷空氣可使鼻咽部的局部粘膜變得干燥，以致發(fā)生細小破裂，病毒、細菌容易乘虛而入，造成呼吸道疾病高發(fā)。氣溫驟降可以誘發(fā)哮喘等疾病病情加重。

其他疾病

長(cháng)時(shí)間在寒冷地帶工作生活，氣溫驟降期間長(cháng)時(shí)間在室外工作和活動(dòng)的人群等,容易引起凍傷、使腰腿痛和風(fēng)濕性疾病病情加重；對孕婦和胎兒也會(huì )造成不良影響。

5.寒潮來(lái)襲有哪些防護措施？

氣溫驟降時(shí)要注意添衣保暖。

特別注意頭部、臉、手的保暖。

大風(fēng)天氣，外出注意高空墜物。

雨雪天氣，外出當心路滑跌倒。

注意休息，不要過(guò)度疲勞。

關(guān)注天氣預報，關(guān)注相關(guān)部門(mén)發(fā)布的寒潮消息或警報。

老年人、孕產(chǎn)婦和嬰幼兒，心腦血管病人、呼吸系統病人等慢性病患者，均應特別注意保暖，加強營(yíng)養，適度鍛煉，減少外出。

采用煤爐取暖的家庭要提防煤氣中毒，最好預留通氣口。