中醫的外治法療效很好，文中收錄了扁桃體炎、小兒驚嚇、便秘、補脾胃、失眠等方法，很實(shí)用，快快學(xué)起來(lái)吧！

按壓手穴祛百病

1.扁桃體炎

手穴血糖針?lè )叛?/p>

食積上火所導致

扁桃體炎是現在小孩發(fā)燒最多見(jiàn)的一種疾病，幾乎掛吊瓶的孩子里面一多半是這樣的情況。扁桃體炎實(shí)際上有兩個(gè)層面，前期就是身體的堵塞狀態(tài)，對小兒來(lái)說(shuō)就是食積。底下堵了，上面上火才會(huì )出現扁桃體炎。

掐按拇指指甲下端

扁桃體炎早期的處理中醫要優(yōu)于西醫，在我選的這三個(gè)點(diǎn)上用牙簽按壓，或者用血糖針?lè )艓椎窝瑫?huì )讓扁桃體炎有所緩解，并有很大的治愈可能。

這個(gè)方法是河北的一位張姓老中醫貢獻的，我在資料中查到后使用了很多年，效果很好，對早期的涼血消腫和發(fā)燒有很好的控制作用，但是炎癥一旦加重，用這個(gè)方法控制癥狀和輔助治療是可以的，真正治愈就有一定的難度了。在我的微博里有很多家長(cháng)用這個(gè)方法解決了孩子的扁桃體發(fā)炎問(wèn)題。

越早使用效果越好

對于已經(jīng)化膿的扁桃體炎，不管是表面有膿點(diǎn)還是里面已經(jīng)化膿，效果就都不好了。使用這個(gè)穴位時(shí)機要早，越早越好。

2.便秘

從手背底部推向食指尖部

孩子的年齡對效果有影響

使用這個(gè)方法治療便秘的時(shí)候，我們必須要考慮孩子的年齡。3歲之內效果最好，3?5歲就需要手法重一點(diǎn)，效果也要差一些。七八歲以后，手法要特別重才行。因為小兒推拿的特點(diǎn)就是小兒的皮膚比較敏感，在刺激過(guò)程中對經(jīng)絡(luò )有很好的效果。

針對實(shí)熱型便秘

這個(gè)方法的使用主要針對實(shí)熱型的便秘，就是大便干、臭，拉不下來(lái)的狀況。從手背底部推往食指的尖部，推300?500下。如果大便很軟，但是拉不下來(lái)，就是氣虛性的，這種情況用此方法效果會(huì )差很多。

3.小兒驚嚇

掐老龍專(zhuān)治綠色便

兩眉間青筋+綠色大便

解決小兒驚嚇問(wèn)題，我們使用的是位于中指上的老龍穴。很多時(shí)候大家會(huì )發(fā)現，很多孩子的兩眉之間是有青筋的，這其實(shí)就是中醫所說(shuō)的受到了驚嚇。驚嚇會(huì )對小兒的神經(jīng)系統產(chǎn)生影響，導致小兒晚上睡不安穩。小兒驚嚇還有一個(gè)比較極端的情況就是小兒會(huì )出現綠色大便。

掐老龍

掐按我們圖片中的紅點(diǎn)位置，在中醫中稱(chēng)為"抱老龍"，對于小兒驚嚇的緩解效果是顯而易見(jiàn)的。小兒受驚排綠便，如果不掐"老龍"的話(huà)，綠色便是很難處理的，一般的方法都解決不了。

4.小兒補脾胃

離心端推大拇指橈側

不吃飯或者吃太多都是脾胃問(wèn)題

小兒不吃飯是父母最大的心病。我曾經(jīng)看過(guò)一個(gè)報道，說(shuō)現在家長(cháng)最關(guān)心的就是孩子的吃飯問(wèn)題——不吃飯或者吃太多。這在西醫里是兩個(gè)問(wèn)題，但在中醫里是一個(gè)問(wèn)題，就是脾胃有問(wèn)題。不吃飯是脾胃弱，吃太多是胃強脾弱。

那么，脾胃是什么呢？如果把我們身體比作一個(gè)機器，進(jìn)來(lái)原材料加工以后，我們就會(huì )用能量來(lái)補充自己，然后把垃圾排出去，這個(gè)機制就稱(chēng)為脾胃。胖人、瘦人都是脾胃不好。胖人是吃進(jìn)來(lái)東西排不出去，瘦人就是吃什么都吸收不了，吃的東西都排出去了，這都是機制有問(wèn)題。

脾胃病，百病生

中醫認為脾胃一病，百病叢生。所以，給小兒補脾胃，給大人護理脾胃，都是在減少疾病的發(fā)生。那么，為什么說(shuō)脾胃病了，就會(huì )生百病呢？

中醫認為，脾胃是生氣血的，氣血不生當然就百病叢生。而從現代科學(xué)角度來(lái)講，身體每時(shí)每刻都在和外面的能源進(jìn)行物質(zhì)和能量的交換，如果交換的東西不足以使我們的身體維持正常的運行，那么就會(huì )有疾病產(chǎn)生。

抗生素傷脾胃

中醫不太喜歡用抗生素，原因也是在于抗生素對脾胃的傷害很大。我們的腸道里有非常多的有益菌，它們能分解食品，促進(jìn)身體吸收，如果抗生素進(jìn)入腸道，就會(huì )進(jìn)行無(wú)差別的殺害細菌，會(huì )影響腸道里的生態(tài)菌系統，就好像我們在農田里用農藥，取得農業(yè)高產(chǎn)的同時(shí)，也帶來(lái)了同樣的問(wèn)題，就是益蟲(chóng)也都被殺死了。

很多年前，我有一次旅游的時(shí)候，在山上看見(jiàn)一個(gè)農民正在給梨樹(shù)授粉，我就很奇怪，為什么要人工授粉呢？他告訴我因為現在沒(méi)有蜜蜂了，所以只能人工授粉。這也是農藥使用帶來(lái)的不良反應。雖然說(shuō)得有點(diǎn)遠了，但是這和使用抗生素對我們身體產(chǎn)生損害的道理是相通的。所以，用抗生素是不得已而用之，堅決不能濫用，否則會(huì )對我們的身體產(chǎn)生意想不到的危害。

所以，補脾胃才是對我們真正的保健。

5.失眠

按壓合谷上

控制多夢(mèng)調心經(jīng)

多夢(mèng)癥狀雖小，但也很痛苦。很多患者描述每天都在做"連續劇"，一集一集地都能接起來(lái)，白天上班，晚上也上班。

多夢(mèng)，在中醫里很多是屬于膽的問(wèn)題，膽郁痰擾，心神不寧。要控制多夢(mèng)的癥狀，主要還是調節心經(jīng)。因為中醫中心屬神智，神智不寧就會(huì )失眠多夢(mèng)，所以，多夢(mèng)主要還是心的癥狀。

調心要通過(guò)調經(jīng)絡(luò )來(lái)完成。這是中醫的傳統取穴思路，通過(guò)調節心屬經(jīng)絡(luò )的穴位，來(lái)調節心的功能，調節癥狀，使多夢(mèng)的癥狀消失，睡眠變得正常。這個(gè)穴位就是神門(mén)。

神門(mén)穴來(lái)安神

神門(mén)可以安神，安神就不會(huì )魂飛魄散，不會(huì )失神。如果我們能安靜地睡眠，那就說(shuō)明我們的神很安，睡不好就叫神不安。這個(gè)穴位能安神，讓人睡得好，夢(mèng)就會(huì )少。

治療時(shí)用牙簽按壓神門(mén)穴100次以上，少了不行。因為心臟靠左，所以，左手的效果更好。很多人問(wèn)我按壓時(shí)壓出水皰怎么辦？其實(shí)不用緊張，壓出水皰很多時(shí)候是皮下水分太多的緣故，不是什么不良反應。

6.眼睛干澀

掐按外關(guān)穴

經(jīng)絡(luò )不通眼干澀

在大家用ipad、用手機、用電腦如此頻繁的今天，眼睛干澀已經(jīng)是一個(gè)常見(jiàn)的"病態(tài)"了，這種癥狀幾乎人人都有，我也不例外。以下要介紹的方法其實(shí)就是我摸索出的解決自己?jiǎn)?wèn)題的方法，后來(lái)普及之后發(fā)現很有用。

眼睛干澀很多時(shí)候是眼睛功能異常的表現，在中醫看來(lái)是經(jīng)絡(luò )不通導致的，在通暢經(jīng)絡(luò )之后就能達到正常狀態(tài)。

掐按外關(guān)穴

我們通過(guò)使用外關(guān)穴，按壓也好，牙簽刺激也好，能夠很快讓眼睛干澀的問(wèn)題得到緩解。同理，它還能解決迎風(fēng)流淚的問(wèn)題，我個(gè)人因為經(jīng)常用電腦工作，有—段時(shí)間得了迎風(fēng)流淚的毛病，當時(shí)就是用這個(gè)穴位治好了。所以，大家遇到這樣的問(wèn)題時(shí)可以嘗試一下，這個(gè)穴位還是很有用的。