通常提到調(diào)理女性健康的中藥，益母草、當(dāng)歸都是首選項(xiàng)，但是你可能不知道，擅長(zhǎng)活血的三七也是“婦科圣藥”！

　　女性是靠氣血滋養(yǎng)的，氣血不足，身體無(wú)法得到滋養(yǎng)，會(huì)發(fā)生虛弱、早衰等狀況；氣血不暢，氣血無(wú)法正常發(fā)揮作用，會(huì)發(fā)生長(zhǎng)斑、氣色差等狀況，嚴(yán)重的甚至?xí)绊懡】怠?/p>

　　三七正是因?yàn)閷?duì)血液的雙向調(diào)節(jié)作用，為女性解決如下多種健康威脅。

　　月經(jīng)不調(diào)

　　月經(jīng)不調(diào)常見(jiàn)的狀況為強(qiáng)烈痛經(jīng)、血色偏暗、經(jīng)量偏少、伴隨血塊、腰膝酸軟、疲憊倦怠、頭暈畏寒等，是發(fā)生率極高的婦科疾病。

　　俗話說(shuō)“痛則不通”，女性痛經(jīng)多數(shù)是由血瘀引起的，痛經(jīng)的女性常吃三七可以活血、疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)經(jīng)期血液循環(huán)，有效緩解血瘀而致的月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)、小腹瘀滯疼痛等癥。

　　服用方法：

　　每天早晨起床取2-3克三七粉，溫蜂蜜水沖服即可。

　　血虛、貧血

　　血虛、貧血的典型癥是面色暗淡、蒼白憔悴，也就是我們通常所說(shuō)的“氣色差”。貧血、血虛者時(shí)常感覺(jué)頭暈眼花，四肢無(wú)力。

　　由于女性特殊的生理狀況，經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳四個(gè)特殊時(shí)期，都會(huì)耗血和失血，因此女性血虛、貧血是十分普遍的。堅(jiān)持熟服三七或者服用三七藥膳，能夠顯著補(bǔ)血，改善女性血虛和貧血狀況。

　　服用方法：

　　烏雞買(mǎi)回洗凈，放入砂鍋中加水燉煮，可以加簡(jiǎn)單的調(diào)味料，待雞肉酥爛轉(zhuǎn)為小火慢燉，加入三七粉一起燉3-5分鐘即可，盛出雞肉雞湯食用。

　　婦科崩漏

　　“崩漏”是指婦女不在行經(jīng)期間陰道突然大量出血，或淋漓下血不斷者，稱為“崩漏”，前者稱為“崩中”，后者稱為“漏下”。

　　崩漏為非周期性異常出血，臨床治療遵循“急則治其標(biāo)，緩則治其本”的原則。三七是兼具止血、活血、補(bǔ)血三重功效的中藥材，能夠根據(jù)人體狀況以及吃法發(fā)揮相應(yīng)作用，恰好對(duì)癥。

　　服用方法：

　　按照個(gè)人身體狀況以及出血狀況，生服三七粉，能止崩漏，待崩漏痊愈，氣血回升，可適當(dāng)服用三七藥膳補(bǔ)血。

　　現(xiàn)代多為電腦辦公，長(zhǎng)時(shí)間久坐難免有血瘀的狀況發(fā)生，而且女性更易發(fā)生，適當(dāng)吃點(diǎn)三七粉，疏血通瘀，對(duì)身體有好處。