成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 新聞頻道 > 醫藥資訊 > 健康頭條 > 有這八種不良生活習慣的人更容易與“癌”相伴

有這八種不良生活習慣的人更容易與“癌”相伴

2017-07-03 來(lái)源:大眾衛生報  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:雖然腫瘤的確切病因還不十分明確,但因細胞基因變異誘發(fā)腫瘤多與不良生活方式有關(guān)。有這八種不良生活習慣的人更容易與“癌”相伴,下面就一起來(lái)了解下!

  由著(zhù)性子吃

  大魚(yú)大肉吃不夠,蔬菜水果吃得少,已經(jīng)成了現代人的通病。其后果是造成肥胖,而肥胖和乳腺癌、前列腺癌等多種癌癥有關(guān);蔬菜水果含有很多膳食纖維,能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),帶走有害物質(zhì)吃得太少會(huì )增加患結腸癌的風(fēng)險;缺乏β-胡蘿卜素,肺癌發(fā)病率要高7倍;缺乏維生素A,患肺癌、胃癌的可能性很大;葉酸與維生素B2缺乏,是食管癌高發(fā)的重要原因。

  夜晚不睡覺(jué)

  熬夜會(huì )造成生物鐘紊亂,夜間燈光會(huì )破壞人體褪黑素形成,容易讓白血病、乳腺癌、前列腺癌等找上門(mén)來(lái)。

  坐下不想動(dòng)

  人體免疫細胞的數量隨活動(dòng)量的增加而增加,久坐的人,體內免疫細胞減少,大大增加患癌幾率;胃癌患者大多平時(shí)吃得太飽和久坐不動(dòng);久坐的人比經(jīng)常運動(dòng)的人患結腸癌的可能性高40%-50%,男性還易罹患前列腺癌。

  老喝滾燙水

  很多人喜歡“趁熱喝”為食道癌埋下隱患,還會(huì )燙傷食道黏膜,引發(fā)口腔黏膜炎、食管炎等。

  吃發(fā)霉食物

  花生、大豆、米、面粉等發(fā)霉后可產(chǎn)生黃曲霉素,這是一種強致癌物,可能導致肝癌、胃癌等。發(fā)霉食物中還有雜色曲霉毒素、赭曲霉毒素,都有較強的致癌作用。

  過(guò)度曬太陽(yáng)

  有研究證實(shí),兒童時(shí)期如果過(guò)度暴曬,會(huì )加速皮膚老化,增加成年后長(cháng)雀斑甚至患癌的概率。

  工作太拼命

  淋巴瘤、肝癌、肺癌被列入“累出來(lái)”的癌癥前三名。過(guò)度勞累雖不直接導致癌變,但會(huì )導致肝病、肺病反復發(fā)作,并最終誘發(fā)癌癥。

  愛(ài)鉆牛角尖

  愛(ài)較真、愛(ài)生氣、又不擅表達的人,植物神經(jīng)、內分泌與免疫系統長(cháng)期處于高度亢奮和緊張狀態(tài),是導致乳腺癌、卵巢癌、胃癌與胰腺癌的重要誘因。

 

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
宣武区| 沅江市| 贡嘎县| 安国市| 武功县| 武强县| 缙云县| 合川市| 泗水县| 治多县| 江北区| 乌鲁木齐市| 邯郸县| 溧阳市| 灵武市| 卓资县| 肇源县| 和政县| 通州区| 肇庆市| 常州市| 阳谷县| 新宁县| 保康县| 怀仁县| 宁海县| 永嘉县| 开化县| 六枝特区| 婺源县| 丹寨县| 白朗县| 桓仁| 安康市| 安陆市| 津市市| 宁化县| 九江市| 内乡县| 静安区| 徐闻县|