褪黑素片，主要成分是褪黑素、維生素B6、玉米淀粉、白糊精、硬脂酸鎂。其中，褪黑素，又名黑素細胞凝集素，俗稱(chēng)為腦白金，是存在于從藻類(lèi)到人類(lèi)等眾多生物中的一種荷爾蒙，它在生物中的含量水平隨每天的時(shí)間變化而變化。

那么，褪黑素片抗腫瘤作用好嗎？

褪黑素又稱(chēng)褪黑激素、松果體素，有“體內的安眠藥”之美稱(chēng)，由位于腦內的一個(gè)叫松果體的微小器官分泌，且分泌非常有規律。通常情況下，在每天20點(diǎn)左右開(kāi)始分泌，隨后含量逐漸上升，23點(diǎn)后迅速升高，凌晨2-3點(diǎn)左右達到高峰，然后逐漸下降，睡眠逐漸變淺，直到早晨自然醒來(lái)。一般而言，早上8點(diǎn)褪黑素在血液中的濃度降至最低點(diǎn)，晚上20點(diǎn)又開(kāi)始下一個(gè)周期。

褪黑素除了能夠改善睡眠，提高睡眠質(zhì)量外，還具有以下幾種功能：調整時(shí)差，糾正時(shí)差反應;抗衰老;通過(guò)清除自由基，抗氧化和抑制脂質(zhì)的過(guò)氧化反應保護細胞結構，防止DNA損傷，降低體內過(guò)氧化物的含量;祛斑、美白;激活機體免疫功能，有效預防腫瘤的發(fā)生;抑制雌激素、孕激素和催乳素的分泌，抑制細胞生殖，減少女性激素紊亂而誘發(fā)癌癥的可能。

抗腫瘤作用：體外試驗表明，褪黑素能降低化學(xué)致癌物(黃樟素)誘發(fā)的DNA加成物的形成，防止DNA損傷。另外，由于褪黑素很容易進(jìn)入細胞，因此可擔任保護細胞核DNA的任務(wù)。如果DNA受到損害就可能導致癌變。如果血液中有足夠的褪黑素，就不容易患癌癥。

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（實(shí)習編輯：黃景裕）