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天哪…從胃炎到胃癌,只有4步!

2017-04-27 來(lái)源:成都商報四川名醫  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:越年輕的人,胃癌進(jìn)展為中晚期的可能性非常大。年輕人雖然體力好、代謝快、免疫力高,但能突破防線(xiàn)的腫瘤惡性程度也會(huì )更高、更為兇險。

  《2014全球癌癥報告》顯示

  全球42%的胃癌發(fā)生在中國

  但胃癌不是由正常細胞“一躍”變成癌細胞,從最開(kāi)始的胃炎,發(fā)展成為胃癌,需要4步。

  胃炎到胃癌,總共只需4步:

  慢性淺表性胃炎

  ↓

  慢性萎縮性胃炎

  ↓

  腸上皮化生、異型增生

  ↓

  胃癌

  慢性淺表性胃炎

  很普遍,胃鏡檢查里最輕級別的診斷,距離胃癌還很遠。

  很多慢性淺表性胃炎,只是功能性消化不良或非潰瘍性消化不良,并不是胃黏膜真的有了慢性炎癥。

  萎縮性胃炎

  大部分慢性萎縮性胃炎病人是不會(huì )癌變的。

  胃黏膜會(huì )隨著(zhù)年齡的增長(cháng)而衰老,慢性胃病中有20%是萎縮性胃炎。

  腸上皮化生、異型增生

  “腸上皮化生”往往被認為是癌前病變,再發(fā)展下去,就是胃癌早期。

  胃炎反復,胃粘膜修復再修復,結果胃里長(cháng)出了本該在腸道才有的細胞,出現了“腸上皮化生”。

  如何阻止這4步?

  1、胃鏡年年做

  近半數早期胃癌患者沒(méi)有任何癥狀,等到出現胃疼、腹脹、不想吃東西等癥狀時(shí),胃已經(jīng)被癌細胞侵襲到中晚期了。

  越年輕的人,胃癌進(jìn)展為中晚期的可能性非常大。年輕人雖然體力好、代謝快、免疫力高,但能突破防線(xiàn)的腫瘤惡性程度也會(huì )更高、更為兇險。

  因此,不管你是身體健康還是已經(jīng)有胃部不適,胃鏡檢查都應年年做。

  2、除幽門(mén)螺桿菌

  國際衛生組織認為,幽門(mén)螺桿菌是Ⅰ類(lèi)致癌原,會(huì )讓胃病久治不愈,根除幽門(mén)螺桿菌可有效降低39%的胃癌風(fēng)險。

  有數據顯示,中國人幽門(mén)螺桿菌(HP)感染率約為60%。

  所以胃病總不好的人,可以到醫院消化科使用碳十三呼氣試驗的方法查查幽門(mén)螺桿菌,看看是否需要殺菌。

  3、多吃新鮮水果蔬菜

  流行病學(xué)研究發(fā)現,胃癌高發(fā)區的居民膳食中普遍缺乏維生素C。維生素C能夠阻斷胃癌的主要致病因素亞硝基化合物合成,從而起到防癌作用。

  維生素C含量比較高的食物主要有獼猴桃、橘子、西紅柿、辣椒、青菜、苦瓜等。

  通過(guò)攝食大量的新鮮水果和蔬菜補充維生素C,已被多個(gè)國家寫(xiě)入癌癥預防的膳食指南中。

  4、生吃大蒜

  經(jīng)調查發(fā)現,我國胃癌低發(fā)區域山東蒼山縣的居民經(jīng)常吃大蒜,年人均大蒜攝入量是胃癌高發(fā)地區山東臨朐縣的6倍。

  大蒜防胃癌是因為大蒜中的主要有效成分是大蒜素,它可降低體內致癌物形成,但是大蒜必須生吃才有預防的作用,熟吃或是腌制食用效果都不好。

  5、控制體重也可防癌

  肥胖或體重超標的人在用餐后,胃食道壓力較常人高出一倍,食道括約肌松弛次數也較多,容易出現胃酸倒流。

  隨著(zhù)肥胖人群的增加,患上胃食管反流的人越來(lái)越多,胃的近端反反復復被反流上來(lái)的胃酸刺激,患癌的幾率明顯增加。

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