雞肉便宜、做法多，而且作為一種白肉，它的總脂肪含量低，且飽和脂肪少，有益于心血管健康。

　　但就是這么物美價(jià)廉的雞肉，也難逃謠言的圍攻，比如：

　　現在的雞四十來(lái)天就出籠，是用了多少激素啊？

　　雞翅要吃少，是給雞打針的地方！

　　養雞場(chǎng)的人說(shuō)，現在的雞都要打抗生素。

　　今天小編就來(lái)把這些關(guān)于雞肉的傳言說(shuō)清楚，讓大家吃雞更放心。

　　雞翅、雞屁股、雞頭、雞雜不能吃？

　　傳說(shuō)中不能吃的部分很多，我們分開(kāi)來(lái)說(shuō)。

　　1．翅尖不能吃，是打針的地方？

　　首先有一個(gè)事實(shí)：在雞的規模化養殖中，會(huì )用到抗生素（先別怕，后面細說(shuō)）。

　　其中，有些抗生素是注射的，不過(guò)注射部位一般在皮比較松的地方，比如翅膀下面而不是翅尖。而且，打針后藥物會(huì )迅速擴散到全身，不會(huì )積聚在打針部位。

　　所以，「翅尖是打針的地方不能吃」只是想當然。

　　2．雞屁股不能吃，有毒素積累？

　　雞屁股上有兩種腺體的確不能吃，一個(gè)是尾脂腺，一個(gè)是腔上囊。

　　不過(guò)在商業(yè)化屠宰中，它們會(huì )被摘除。也就是說(shuō)，大家在超市里買(mǎi)的雞肉已經(jīng)摘除了，用不著(zhù)擔心。

　　如果自己在家殺雞，雞屁股部分還是丟棄比較好。

　　3.雞頭有毒不能吃，十年雞頭賽砒霜？

　　事實(shí)并非如此。

　　雞從嘴吃進(jìn)去的食物，要到胃腸才能吸收進(jìn)入血液。即使有毒素，也是通過(guò)肝臟腎臟進(jìn)行處理，而不會(huì )積累到頭部。

　　對于很多人來(lái)說(shuō)，雞頭的問(wèn)題在于面相太過(guò)猙獰，實(shí)在下不去口。

　　4.雞雜不能吃，有毒素殘留？

　　我們常說(shuō)的「雞雜」是指雞胗（胃）、雞心、雞肝、雞腸以及雞腎。

　　除了雞心，其他四者都會(huì )直接接觸食物或代謝產(chǎn)物中的「有害物質(zhì)」。

　　理論上，它們存在「有害物質(zhì)」殘留的可能性，比雞肉中高一些。不過(guò)，雞雜口感獨特，偶爾嘗嘗鮮，還是可以接受的。

　　速成雞，是用了激素嗎？

　　首先肯定一個(gè)事實(shí)：現在的養殖雞常規水平就是5～6周出欄。

　　「常規」意味著(zhù)只要按照規范養殖就能做到，不需要弄虛作假。速成雞驚人的生長(cháng)速度完全是養殖技術(shù)進(jìn)步的結果：

　　優(yōu)良的品種；

　　精心設計的飼料；

　　合理優(yōu)化的光照、溫度等養殖條件。

　　在這樣的條件下，速成雞并不需要激素來(lái)幫助生長(cháng)。再用激素不僅沒(méi)有幫助，反而可能弄巧成拙。

　　當然，也有很多人信誓旦旦地說(shuō)親眼見(jiàn)過(guò)、親耳聽(tīng)過(guò)雞農使用激素。

　　這有兩種可能：

　　一是有商家向雞農非法提供激素（世界各國都不允許在養雞中使用激素）；

　　二是商家賣(mài)的其實(shí)是合法飼料，但為了吸引雞農，就宣稱(chēng)其中有各種「激素」或「神奇的藥物」，雞農難以辨別，也就信以為真。

　　說(shuō)真的，第二種的可能性還大一些。

　　養雞，可能真的都要用抗生素

　　一個(gè)事實(shí)：在規模化養殖中，抗生素的使用幾乎是不可避免的。

　　自然環(huán)境中充滿(mǎn)了各種致病細菌，小規模的養殖中如果有牲畜染病，可以丟棄處理那一批。但在大規模養殖中，一旦出現就會(huì )快速蔓延，慘重損失。

　　合理使用抗生素，是在控制養殖成本和減少抗生素殘留問(wèn)題之間尋求平衡。

　　既然雞都用抗生素，會(huì )不會(huì )危害人的健康呢？

　　的確，抗生素濫用的后果，會(huì )加劇細菌耐藥性的問(wèn)題。

　　好消息是，對于雞肉的安全性，我國有一系列的衛生監測標準。只要按照規范合理使用抗生素，并嚴格執行停藥期，這樣的雞肉就不會(huì )有超標的殘留，也就不會(huì )帶來(lái)耐藥性的問(wèn)題。

　　作為消費者，我們沒(méi)有技術(shù)手段來(lái)識別「抗生素殘留」的食品，能做的就是——選擇合法商家、大型超市去購買(mǎi)雞肉。

　　最后，小編想提醒一下中老年朋友們，如果你喜歡吃雞肉，做菜的時(shí)候記得去皮，而且要少用紅燒、黃燜等油多的形式，這次吃雞，才能吃得更健康哦。