△薺菜、空心菜、黃花菜具有止血的作用，有血栓的人不能吃。

　　△莧菜、卷心菜具有補血的作用，血液黏稠的人不能吃。

　　△芹菜、白菜、小白菜、油菜、生菜、茭白、菜筍、冬瓜、葫蘆瓜具有利尿的作用，糖尿病、高血壓、口干舌燥的人不能吃。

　　△香菜具有發(fā)汗的作用，汗多的人不能吃。

　　△靈芝、冬筍、紫菜具有化痰的作用，癌癥病人不能吃。

　　△蘑菇、黑木耳、白木耳、石耳、地耳具有瀉下的作用，腹瀉的人不能吃。

　　△絲瓜、蕨菜、蘆薈具有活血的作用，癌癥病人不能吃。然而許多人亂吃，因此吃出病來(lái);而有病之后還亂吃，因此不能痊愈。

　　有人說(shuō)，桃子保人杏傷人，李樹(shù)底下埋新墳，似乎桃子最安全。錯了，自古以來(lái)，蘋(píng)果的藥性平和，最適合一般人使用。

　　吃西紅柿不得癌癥，你知道嗎?不得子宮癌、卵巢癌、胰腺癌、膀胱癌、前列腺癌。這西紅柿不是隨便吃的，我問(wèn)大家，西紅柿怎么吃?有人說(shuō)，那還不簡(jiǎn)單，洗洗就生吃唄。還有人切片放白糖，再喝點(diǎn)啤酒。如果是這么吃的，我告訴你，白吃了!不抗癌。

　　西紅柿里面有個(gè)東西叫蕃茄素，它和蛋白質(zhì)結合在一塊，周?chē)欣w維素包裹，很難出來(lái)。所以必須加溫，加溫到一定程度才出來(lái)。我告訴大家，西紅柿炒雞蛋最值錢(qián)了。還有蕃茄湯，或西紅柿雞蛋是好的。生吃西紅柿不抗癌，請大家注意。

　　還有大蒜。大蒜是抗癌之王。我剛一說(shuō)大蒜怎么吃，有人就說(shuō)：那玩意得加溫吃。你咋什么都加溫?我告訴大家，大蒜加溫等于零!山東人、東北人最?lèi)?ài)吃，一瓣瓣地吃，還說(shuō)吃大蒜不得癌，但沒(méi)幾天他先得癌癥了。什么原因?現在世界上都知道怎么吃大蒜，只有我們不知道。

　　告訴大家，原來(lái)是必須先把它切成片，一片一片的薄片放在空氣里15分鐘，它跟氧氣結合以后產(chǎn)生大蒜素。大蒜本身不抗癌，大蒜素才抗癌，而且是抗癌之王。我那天見(jiàn)人吃大蒜，他拿過(guò)一碗面，然后很快就把大蒜剝出來(lái)了，一瓣一瓣地吃，還不到5秒鐘就吃進(jìn)去了。連5秒鐘都沒(méi)有，這大蒜有什么用呀?一點(diǎn)也沒(méi)有。如果不按我的方法，那是白吃了。

　　大蒜有味不用怕，吃點(diǎn)山楂，嚼點(diǎn)花生米，再吃點(diǎn)好茶葉就沒(méi)味了。國外每禮拜都吃的，我們?yōu)槭裁床怀匝?

　　下面講黑木耳。黑木耳有什么作用?現在一到過(guò)年時(shí)心肌梗死一個(gè)挨一個(gè)，年齡越來(lái)越小，已經(jīng)到30歲了。為什么過(guò)年時(shí)多?兩個(gè)原因，一個(gè)是高凝體質(zhì)血稠，就是脂肪高。

　　大家記住，血稠的人叫高凝體質(zhì)。高凝體質(zhì)的人加上高凝食物，所以過(guò)年時(shí)心肌梗死的人特別多，年齡不限。心肌梗死雖然無(wú)法治，但完全可以預防。有的大夫告訴你吃阿司匹林，為什么?

　　可以使血不粘稠，不得心肌梗死。但后果是什么，吃阿司匹林的后果是眼底出血，現在很多人眼底出血。

　　我勸大家不要吃阿司匹林了。現在歐洲已經(jīng)不吃阿司匹林了，吃什么?吃黑木耳。黑木耳有兩個(gè)作用，其中一個(gè)是使血不粘稠。

　　黑木耳的作用是美國心臟病專(zhuān)家發(fā)現的，他得了諾貝爾獎。他發(fā)現以后，所有歐洲人、有錢(qián)有地位的人都吃黑木耳，而不吃阿司匹林了。什么樣的人是高凝體質(zhì)?答案是矮、粗、胖的人，特別是更年期的女同胞。而且血型AB的人更容易高凝血稠。

　　還有脖子越短越容易高凝血稠。第一過(guò)年時(shí)不要胡吃海塞;第二多喝點(diǎn)好茶，活血化瘀;第三千萬(wàn)不要生氣，一生氣血就稠。喝白酒也容易血稠，要喝就喝紅葡萄酒，不超過(guò)100毫升。

　　如果給你吃花生米，千萬(wàn)不要吃，實(shí)在要吃，把皮剝了吃。你看咱中國的花生米，五香花生米、炒花生米、炸花生米全都帶皮。

　　你到歐洲去看看，所有花生米沒(méi)有帶皮的，人家知道不要吃皮。有人說(shuō)："這皮不是有營(yíng)養嗎"?誰(shuí)說(shuō)的，我告訴大家，花生皮沒(méi)有營(yíng)養，它只能治血凝片，提高血小板，止血用的。

　　我們中老年人千萬(wàn)不要吃了。還有看電視要注意，好電視就看會(huì )兒，不好的電視不看。為什么?長(cháng)時(shí)間坐在那兒，血凝度會(huì )升高。我特別擔心的是什么?他本來(lái)短粗胖，沒(méi)脖子，還在更年期，又是AB血型，胡吃海塞，然后一生氣，又喝白酒，完了吃花生米不剝皮，他要不得心肌梗死我這大夫不當了。

　　生梨潤肺化痰好，蘋(píng)果止瀉營(yíng)養高。

　　黃瓜減肥有成效，抑制癌癥獼猴桃。

　　番茄補血助容顏，蓮藕除煩解酒妙。

　　橘子理氣好化痰，韭菜補腎暖膝腰。

　　蘿卜消食除脹氣，芹菜能治血壓高。

　　白菜利尿排毒素，菜花常吃癌癥少。

　　冬瓜消腫有利尿，綠豆解毒療效高。

　　木耳搞癌散血淤，山藥益腎浮腫消。

　　海帶含碘散淤結，蘑菇抑制癌細胞。

　　胡椒驅寒兼除濕，蔥辣姜湯治感冒。

　　魚(yú)蝦豬蹄補乳汁，豬肝羊肝明目好。

　　益腎強腰吃核桃，健腎補脾吃紅棗。

　　△核桃是壯陽(yáng)的，但是癌病人不要吃;否則腫塊就會(huì )長(cháng)大。

　　△枇杷、銀杏是止咳的，但是不咳嗽不要吃;否則就會(huì )頭暈腹脹。

　　△荔枝是溫里的，但是癌病人不要吃;否則腫塊就會(huì )長(cháng)大。

　　△大棗是補氣的，但是不疲乏不要吃;否則就會(huì )失眠。

　　△橄欖、羅漢果是清熱的，但是陽(yáng)痿的年輕人不要吃;否則就會(huì )陰莖疲軟。△香櫞、佛手是行氣的，但是不腹脹不要吃;否則就會(huì )拉稀。

　　△龍眼是安神的，但是疲乏的人不要吃;否則就會(huì )嗜睡。

　　△檸檬是滋陰的，但是癌病人不要吃;否則腫塊就會(huì )水腫。

　　△芭蕉、橘子、橙子、櫻桃、柿子、石榴、楊梅、楊桃、木瓜、蓮子、山竹果是止瀉的，但是便秘的人不要吃;否則就會(huì )更加便秘。

　　△芒果是止血的，但是來(lái)月經(jīng)的人不要吃;否則就會(huì )產(chǎn)生子宮肌瘤。

　　△酸藤果是補血的，但是血黏稠的人不要吃;否則就會(huì )發(fā)生血栓。

　　△西瓜、甜瓜、葡萄、柑子、獼猴桃、菠蘿、菱角、草莓是利尿的，但是高血壓、糖尿病人不要吃;否則就會(huì )增加血黏度。

　　△椰子水是解表的，但是不感冒的人不要吃;否則就會(huì )多汗傷陰。

　　△金橘、柚子、荸薺、花生是化痰的，但是癌病人不要吃;否則就會(huì )造成腫塊破潰。

　　△梨子、香蕉、無(wú)花果、桑椹子、松子、酸角是瀉下的，但是慢性結腸炎的人不要吃;否則就會(huì )洞瀉不止。

　　△桃子、栗子、薜荔果是活血的，但是癌病人不要吃;否則就會(huì )造成腫塊轉移。

　　△香榧子、榛子、檳榔是殺蟲(chóng)的，但是肝炎病人不要吃。