糖尿病人是可以喝綠豆湯的，但是是有一些注意事項糖尿病人是應該注意的。糖尿病人要多喝湯，少吃豆，因為綠豆和黃豆都屬于含糖量相對較高的豆類(lèi)，它的主要成分是淀粉
在很多的地區椰子就是一種補充能量的水果。在人身體衰弱的時(shí)候就可以喝一些椰子的。雖說(shuō)椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因為它含有的糖分是最多的
無(wú)論吃肉還是補鐵，都要管好口，注意過(guò)猶不及。需要補鐵的人也最好先食補，不要動(dòng)輒吃營(yíng)養補劑；生活中要注意平衡膳食，多吃蔬果等健康食物；加強鍛煉，避免體重超標。
選擇中等GI的食物健康成人早餐對食物的選擇沒(méi)有太多的限制，但為了避免碳水化合物、脂肪過(guò)多，宜選擇血糖生成指數（GI）為中等的食物。
糖尿病患者食用含糖量高的蔬菜時(shí)，洗凈切碎后，放入大量水中煮15分鐘，將水倒去，然后加水再煮。這樣重復3次，使菜中的糖類(lèi)溶于水中而棄去，然后加入適量的油、鹽等調味品燒煮，可供充饑食用。
蔬菜富含膳食纖維、維生素及礦物質(zhì)，而且熱量較低，多吃蔬菜有利于通便、增加飽腹感、降低餐后血糖，對糖尿病人大有裨益。在吃含糖量較低的蔬菜，糖尿病人不必加以限制。
豆類(lèi)富含蛋白質(zhì)、維生素和無(wú)機鹽，豆油含有不飽和脂肪酸，能有效降低甘油三酯和血清膽固醇。還有苦瓜、香菇、洋蔥、柚子，這些食物可降低血糖，是糖尿病患者的理想食物。
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