我國是典型的糖尿病大國,糖尿病患者常年呈現逐漸上升的趨勢。有數據顯示,我國糖尿病患者已經(jīng)高達1.14億人口,后備軍更是不計其數。
為什么糖尿病患者如此高發(fā)?這與不良的飲食習慣有很大關(guān)系,那么生活中哪些食物不能多吃呢?我們都知道,含糖量高的食物不利于血糖控制,是不是不吃糖就可以了,顯然不是。還有兩種食物同樣需要忌口。
1、高鹽食物:
一說(shuō)起高鹽食物,其實(shí)主要是鈉含量高,我們平時(shí)吃的食物中,除了食鹽中的鈉,還有很多食物也屬于含鈉大戶(hù)呢。比如我們經(jīng)常吃的豆瓣醬、醬油、蠔油等調味料,還有火腿、培根等加工類(lèi)肉制品,就連我們平時(shí)吃的零食含鹽量都很高呢,以一盒104g的薯片為例,鈉的含量就能達到636mg,可見(jiàn)這類(lèi)食物糖尿病患者都要少吃。
另外,有調查顯示,我國成年人每人每天的食鹽攝入量已經(jīng)超過(guò)10.5g,遠遠超過(guò)健康標準的6g/天。這里面所有的食鹽,既包含經(jīng)常吃的鹽,還有上述所說(shuō)的高鹽食物。
2、高油脂食物:
我們平時(shí)吃的食物中,很多家常菜都是糖尿病人的禁忌食物,比如魚(yú)香肉絲、宮保雞丁、水煮肉片等。魚(yú)香肉絲和宮保雞丁屬于高油、高糖、高鹽,而水煮肉片則屬于高油高鹽,這幾種食物都是油脂含量極高的“重口味”食物。
大量油脂攝入不僅會(huì )導致肥胖,還會(huì )使高血脂、高血壓、糖尿病等慢病風(fēng)險顯著(zhù)增加。如果是已經(jīng)罹患糖尿病的人群,更要控制脂肪的攝入量,挑選肉類(lèi)時(shí)盡量選擇去皮的禽肉、魚(yú)肉等代替豬牛羊肉,而脂肪含量較高的肥肉、動(dòng)物油、動(dòng)物內臟就要少吃了。
除了飲食方面,您還應該注意適當的運動(dòng),因為三餐后適量運動(dòng)對餐后血糖的控制有很好的幫助,但是并不是餐后立即運動(dòng),而是休息半小時(shí)左右再動(dòng),避免傷及腸胃。
單藥治療 本品配合飲食控制和運動(dòng),用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動(dòng)基礎上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相應的
健客價(jià): ¥103該產(chǎn)品適用于測量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調整的依據。掃描檢測儀中內置的血糖血酮檢測模塊可用于測量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度,和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度,不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調整的依據。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫護人員查看、分析和評估由掃描式葡萄糖監測
健客價(jià): ¥3851.本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2 型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型A2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類(lèi)口服降血糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價(jià): ¥26本產(chǎn)品用于新鮮毛細血管全血和靜脈全血中葡萄糖測試,可用于醫療機構快速血糖測試,糖尿病患者或其他人群,以及醫務(wù)人員在臨床環(huán)境下的血糖監測。本產(chǎn)品只用于血糖水平的監測,不能用于糖尿病的診斷與篩查。
健客價(jià): ¥45該產(chǎn)品適用于測量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調整的依據。掃描檢測儀中內置的血糖血酮檢測模塊可用于測量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度,和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度,不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調整的依據。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫護人員查看、分析和評估由掃描式葡萄糖監測
健客價(jià): ¥1520配合歐姆龍血糖儀一起使用測量血糖。
健客價(jià): ¥58與魚(yú)躍血糖試紙配套,用于醫院和家庭檢測毛細血管全血中的葡萄糖濃度。
健客價(jià): ¥29適用于糖尿病患者血糖自測及糖尿病篩選。
健客價(jià): ¥50該產(chǎn)品與配套的血糖儀配合使用,用于體外監測人體毛細血管全血中葡萄糖濃度。該產(chǎn)品可以由專(zhuān)業(yè)人員、熟練掌握該項操作的患有糖尿病的非專(zhuān)業(yè)人員或其家屬在家中或者醫療單位進(jìn)行血糖監測。該產(chǎn)品只用于監測糖尿病人血糖控制的效果,而不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調整的依據。
健客價(jià): ¥89用于體外血糖檢測。
健客價(jià): ¥189適用于安穩血糖儀。僅供體外檢測。用于末梢全血葡萄糖測試。
健客價(jià): ¥59與魚(yú)躍血糖儀配套使用,主要用于醫院和家庭患者體外定量檢測新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度。 與魚(yú)躍血糖儀7系列、5系列:710/720/730/740/760/770/780/799、510/520 配套使用。
健客價(jià): ¥58用于醫院快速血糖檢查及糖尿病患者自我血糖監測。
健客價(jià): ¥150安準型血糖監測系統適用于末梢葡萄糖檢測,可用于醫療機構快速血糖測試,糖尿病患者或其他人群的血糖監測。
健客價(jià): ¥28該產(chǎn)品用于體外定量檢測人指尖新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度。
健客價(jià): ¥68配合飲食控制,用于:(1)2型糖尿病。(2)降低糖耐量低減者的餐后血糖。
健客價(jià): ¥63本品適用于治療2型糖尿病。 當飲食和運動(dòng)不能有效控制血糖時(shí), -本品可作為單藥治療 -當二甲雙胍作為單藥治療用至最大耐受劑量仍不能有效控制血糖時(shí),本品可與二甲雙胍聯(lián)合使用; -當穩定劑量的胰島素不能有效控制血糖時(shí),本品可與胰島素(合用或不合用二甲雙胍)聯(lián)合使用; -當穩定劑量的磺脲類(lèi)藥物仍不能有效控制血糖,本品可與磺脲類(lèi)藥物聯(lián)合使用。
健客價(jià): ¥58利格列汀與二甲雙胍和磺脲類(lèi)藥物聯(lián)合使用,配合飲食控制和運動(dòng),可用于成年2型糖尿病患者的血糖控制。
健客價(jià): ¥57.5該產(chǎn)品用于定量檢測新鮮毛細血管全血樣本和靜脈全血樣本中的葡萄糖的含量。
健客價(jià): ¥135用于篩選糖尿病患者和血糖自測,請與艾科靈睿血糖儀配套使用。
健客價(jià): ¥35.8與魚(yú)躍血糖試紙配套,用于醫院和家庭檢測毛細血管全血中的葡萄糖濃度。
健客價(jià): ¥21.9用于自測人體毛細血管全血中葡萄糖的濃度,本產(chǎn)品用于體外監測,測試結果僅供參考,不能作為糖尿病的診斷工具。
健客價(jià): ¥551.1mmol/L-33.3mmol/L。
健客價(jià): ¥29產(chǎn)品與ARKRAY生產(chǎn)的配套血糖試紙配合使用,用于定量檢測人體毛細血管全血樣本中葡萄糖濃度。
健客價(jià): ¥159