正確喝茶，對血糖有好處

2018-07-04 來(lái)源：糖友管理中心標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：夏季炎熱高溫，糖尿病患者多屬于陰虛燥熱、氣陰兩虛體質(zhì)，而在炎炎夏日，出汗較多，傷津耗氣，更易出現口渴難耐、體倦乏力等癥狀。因此，在夏季，順應時(shí)令，合理養生，十分重要。糖友在夏季可以喝一些茶飲，對控制血糖是比較有益的。

夏季炎熱高溫，糖尿病患者多屬于陰虛燥熱、氣陰兩虛體質(zhì)，而在炎炎夏日，出汗較多，傷津耗氣，更易出現口渴難耐、體倦乏力等癥狀。因此，在夏季，順應時(shí)令，合理養生，十分重要。糖友在夏季可以喝一些茶飲，對控制血糖是比較有益的。

茶葉中的多酚類(lèi)化合物和維生素C能使人體微血管保持正常的堅韌性、通透性，對防治糖尿病有利。茶葉中的水楊酸甲酷、二苯胺、多糖化合物和兒茶素類(lèi)化合物對人體糖代謝障礙具有調節作用，兒茶素類(lèi)化合物還對a-淀粉酶有抑制作用。因此飲茶對降低血糖水平、預防和治療糖尿病有一定作用。

那么，喝什么茶對病情的幫助最為明顯呢？

六大茶類(lèi)中，首選綠茶，要是不喜歡綠茶，還可以選擇烏龍茶和普洱生茶，原則是發(fā)酵得越少越好，因為不發(fā)酵和輕微發(fā)酵的茶，茶多酚的含量就越高，茶葉中的營(yíng)養物質(zhì)保存的也更加完好，飲用這樣的茶，對病情較輕的患者，有一定的改善作用。

推薦幾種適合糖尿病患者的茶，僅供參考。

1.綠茶，綠茶中所含的兒茶素，能延遲小腸對糖分的吸收，從而抑制餐后血糖的上升。其中含有的抗氧化成分，還能減輕身體的炎癥反應，增加毛細血管的韌牲。綠茶還含有維生素Ｃ和維生素Ｅ等營(yíng)養物質(zhì)，對降血壓、降血脂、防止心血管疾病和預防感冒有益處。

2.粗茶，粗茶是指較粗老的茶葉，如竹葉、柳葉、棗葉、梨葉等炮制后作為茶飲。雖然外觀(guān)不漂亮，但其中含有較多的茶多糖，有助改善受損傷的胰島β細胞功能。但茶多糖不耐熱，建議用50攝氏度左右的溫水沖泡，吸收率更高。

3.玉米須茶，玉米須具有止血、利尿的功效。中國南方就常用玉米須加瘦豬肉煮湯治療糖尿病，在《嶺南采藥錄》中有此記錄。此外，中國民間很多偏方中也有類(lèi)似的內容，或用玉米須泡水飲用，或將玉米須煮粥食用，都取得了不錯的療效。

需要提醒的是，上面的茶飲只能起到輔助作用，并不能替代藥物，糖友最好在醫生指導下酌情飲用。

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配合歐姆龍血糖儀一起使用測量血糖。

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用于自測人體毛細血管全血中葡萄糖的濃度，本產(chǎn)品用于體外監測，測試結果僅供參考，不能作為糖尿病的診斷工具。

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該產(chǎn)品適用于測量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調整的依據。掃描檢測儀中內置的血糖血酮檢測模塊可用于測量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度，和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度，不能用于糖尿病的診斷和篩查，也不能作為治療藥物調整的依據。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫護人員查看、分析和評估由掃描式葡萄糖監測

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適用于安穩血糖儀。僅供體外檢測。用于末梢全血葡萄糖測試。

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補養氣血。用于面色萎黃，頭暈乏力，月經(jīng)量少色淡。

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與魚(yú)躍血糖試紙配套，用于醫院和家庭檢測毛細血管全血中的葡萄糖濃度。

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用于定量測量采集的人體新鮮毛細血管全血樣本的葡萄糖含量。產(chǎn)品不可用于糖尿病的診斷篩查，也不可用于新生兒的血糖測量。

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測量血糖濃度。

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安準型血糖監測系統適用于末梢葡萄糖檢測，可用于醫療機構快速血糖測試，糖尿病患者或其他人群的血糖監測。

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該產(chǎn)品用于體外監測人體毛細血管全血中的葡萄糖濃度。

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健脾養胃，補血生津。用于小兒缺鐵性貧血及營(yíng)養不良性貧血。

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該產(chǎn)品用于定量檢驗指尖新鮮毛細管全血中葡萄糖含量。

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與魚(yú)躍血糖試紙配套，用于醫院和家庭檢測毛細血管全血中的葡萄糖濃度。

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該產(chǎn)品與配套的血糖試紙配合使用，用于定量檢測人體毛細血管全血中葡萄糖濃度；可以由臨床單位醫護人員、熟練掌握該項操作的患有糖尿病的非專(zhuān)業(yè)人員或其家屬操作；只用于監測糖尿病人血糖控制的效果，而不能用于糖尿病的診斷和篩查，也不能作為治療藥物調整的依據。本品為重復性使用醫療器械。

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