2014年的全國兩會(huì )已經(jīng)落下帷幕。每年的兩會(huì )，缺席的代表委員總能引起關(guān)注。今年，全國人大代表、騰訊公司董事會(huì )主席兼首席執行官馬化騰因身體原因請假，未能參會(huì )。騰訊公司回應稱(chēng)，馬化騰代表由于腰椎舊患，需遵醫囑休息靜養，代表建議將在會(huì )后提交。據悉，43歲的馬化騰，之前已做過(guò)兩次腰椎手術(shù)。

　　“以前腰背痛好發(fā)于老年人，是‘老年病’，但近年來(lái)，年輕人腰背痛的現象日益普遍，在門(mén)診，甚至有初三、高三的學(xué)生因為腰背痛就診。”解放軍305醫院理療科主任馬彥紅接受光明網(wǎng)記者采訪(fǎng)時(shí)表示。

　　為何曾經(jīng)是老年人才患的腰椎疾病，竟會(huì )找上年輕人？對此，馬主任解釋說(shuō)，不少的“上班族”、“學(xué)生族”由于坐的時(shí)間過(guò)長(cháng)、身體姿勢不正確、過(guò)度勞累導致腰部肌肉酸痛，同時(shí)，肌肉功能下降、精神高度緊張和飲食不健康也會(huì )造成人體肌肉骨骼系統的異常，從而引發(fā)腰部疼痛。

　　警惕“被椎間盤(pán)突出”

　　解放軍305醫院理療科主任馬彥紅告訴光明網(wǎng)記者，在門(mén)診，經(jīng)常能見(jiàn)到一些“被腰椎間盤(pán)突出”的患者。他們中的一些人，根本就沒(méi)有腰椎間盤(pán)突出，或者雖然有腰椎間盤(pán)突出，但當時(shí)腰疼的癥狀并不是因為椎間盤(pán)突出引起的。若對診斷結果稍有異議，他們就會(huì )拿出CT或核磁的報告單，振振有詞：“報告上寫(xiě)著(zhù)，就是腰椎間盤(pán)突出”。

　　一些病人，甚至臨床經(jīng)驗不足的醫生會(huì )以為，CT或者核磁這些影像檢查結果顯示“椎間盤(pán)突出”就可以確診。其實(shí)不然。馬主任表示，隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，人的椎間盤(pán)將逐漸發(fā)生變性。因負荷相對增大，椎間盤(pán)可能在周邊部位發(fā)生局限性隆起，CT或核磁共振檢查就會(huì )顯示椎間盤(pán)突出的影像。其實(shí)影像學(xué)報告單只是一個(gè)參考，需要結合患者的臨床癥狀和醫生的體檢才能最后作出診斷，如果過(guò)度依賴(lài)影像結果，對病人腰痛的原因不作詳盡的分析就做出診斷會(huì )耽誤病人病情。

　　“其實(shí)腰部結構很復雜，除了腰椎椎間盤(pán)，還有韌帶、肌肉、神經(jīng)、筋膜等，這些結構出了問(wèn)題都可能引起腰痛。一些與腰椎鄰近結構，比如腎、輸尿管、女性盆腔中的卵巢、宮頸、男性的前列腺出現病癥，也可能會(huì )引起腰痛。在門(mén)診中發(fā)現，只有不到15%的腰背痛患者最后確診為腰椎間盤(pán)突出癥。腰疼是癥狀，不是一個(gè)獨立的疾病，”馬主任強調說(shuō)，“所以治療時(shí)不能忽視臨床的基本檢查和分析，一定要找到腰疼的病因再去治療。”

　　專(zhuān)家提醒：

　　現在白領(lǐng)工作壓力大，活動(dòng)量減少、身體姿勢不正導致慢性肌肉勞損。出現腰背疼痛。對此，解放軍305醫院理療科主任馬彥紅提醒，要避免腰背疼痛，首先要避免長(cháng)時(shí)間處于單一姿勢，如久站、久坐等。其次在彎腰抬重物時(shí)，應先屈膝，抬重物時(shí)盡量保持腰部挺直。此外，通過(guò)鍛煉加強腰背肌力量，也可有效緩解腰背痛。

　　最后，馬主任提醒，寒冷也會(huì )引起腰背部血管、肌肉收縮，誘發(fā)腰痛。所以，腰背痛病人應注意保暖，即使在炎熱的夏季，也不能因貪涼而把空調溫度調得過(guò)低或直接對著(zhù)空調出風(fēng)口吹。