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得了脂肪肝要緊嗎 該如何治療

2020-01-19 來(lái)源:生活與健康報  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:近些年來(lái),隨著(zhù)B超檢查的廣泛普及,脂肪肝發(fā)現率也明顯提高。很多人在拿到超聲報告看到脂肪肝,心里都會(huì )有疑問(wèn)。

什么是脂肪肝

脂肪肝全稱(chēng)為脂肪性肝病。正常肝臟脂肪含量約為5%,當脂肪在肝內含量大量蓄積時(shí)則會(huì )引起脂肪肝。有文獻指出肝臟脂肪含量在5%~10%之間為輕度脂肪肝,肝臟脂肪含量在10%~25%之間為中度脂肪肝,肝臟脂肪含量超過(guò)25%以上為重度脂肪肝。

得了脂肪肝要緊嗎

脂肪肝和高血壓、糖尿病一樣,也是一種慢性疾病。脂肪肝如今已成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病,它長(cháng)期發(fā)展可以進(jìn)展為肝硬化,甚至肝癌。有研究報道脂肪肝患者的膽囊疾病的患病率也顯著(zhù)高于非脂肪肝的人群,且女性脂肪肝患者膽囊疾病的患病率高于男性。此外脂肪肝與血脂密切相關(guān),研究表明脂肪肝患者具有較高的心血管疾病風(fēng)險。

患脂肪肝的原因有哪些

經(jīng)濟增長(cháng),人們生活水平提高,但生活方式不健康,使得脂肪肝患病率愈來(lái)愈高,并且年齡愈來(lái)愈年輕化。

吸煙:研究表明吸煙可以加重肝臟的脂肪沉積。

飲酒過(guò)量:長(cháng)期大量飲酒可發(fā)展為酒精性脂肪肝病。

高血脂和肥胖:國內外相關(guān)研究發(fā)現高血脂和肥胖是引起脂肪肝的最重要因素之一。

其他:高血糖、高血壓、長(cháng)期營(yíng)養不良、遺傳、缺少鍛煉、高尿酸血癥、慢性感染或中毒等也是脂肪肝的重要因素。

患脂肪肝會(huì )有哪些癥狀

隨著(zhù)脂肪肝的檢出率提高,很多脂肪肝患者有疑惑,身體沒(méi)有感覺(jué)任何不適,僅僅體檢查出脂肪肝,那么得了脂肪肝有哪些癥狀?

通常來(lái)說(shuō),早期脂肪肝一般無(wú)明顯癥狀。少部分脂肪肝患者可感到乏力、上腹脹痛、右上腹不適等。脂肪肝嚴重的患者可有黃疸、惡心、嘔吐以及食欲不振等。

脂肪肝應如何治療

1.生活干預

調節飲食:脂肪肝患者應做到低熱量、低糖、低脂、清淡飲食,少吃動(dòng)物性脂肪,多吃水果、蔬菜等富含纖維素的食物。烹調盡量使用燉、煮、蒸的方法。調節飲食是脂肪肝治療的重要環(huán)節。

適當運動(dòng):脂肪肝患者不僅要“管住嘴,還要邁開(kāi)腿”,多做有氧運動(dòng),如快走、跑步、打球、爬山等。

控制體重:肥胖患者應減肥,減肥應循序漸進(jìn),避免體重快速下降。否則會(huì )加重肝臟損傷。

戒煙酒:不抽煙,長(cháng)期嗜酒的脂肪肝患者應戒酒。

2.  藥物治療

目前藥物有保肝藥物如多烯磷脂酰膽堿;他汀類(lèi)降脂藥物;維生素E;微生態(tài)制劑如枯草桿菌腸球菌二聯(lián)活菌和雙歧桿菌三聯(lián)活菌腸溶以及中藥治療等。對于合并糖尿病的患者還可使用胰島素受體增敏劑如二甲雙胍、噻唑烷二酮類(lèi)藥物。使用藥物時(shí)應謹遵醫囑。

3.定期復查

脂肪肝患者應每3~6個(gè)月檢測肝功能、血糖、血脂、體重、 血壓等;每年需復查一次肝臟、膽囊及脾臟的上腹部超聲。

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