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藏在身邊的“肝臟解毒王”,每天泡水喝一杯,給肝臟來(lái)個(gè)大掃除!

2018-08-04 來(lái)源:健康健身志  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:養肝養腎、滋補強壯、養心益智佳果。口感香甜軟糯,特別的好吃,蘊含琥珀酸,酒石酸,維生素B1、B2、C,煙酸,具有補血滋陰,生津止渴,潤腸燥等功效,被稱(chēng)為“民間圣果”。

肝臟對于一個(gè)人的重要性如果詳述估計可以寫(xiě)一篇幾萬(wàn)字的論文了。簡(jiǎn)單地說(shuō),肝好人就不容易得病,肝不好了,從簡(jiǎn)單的消化不良到糖尿病、尿毒癥等重大疾病都可能呼嘯而來(lái)。

喝——蒲公英

蒲公英泡水喝,具有很好的保肝護肝的功效,能夠清除體內多余肝毒,預防肝損傷。經(jīng)常服用蒲公英不僅能夠治療肝臟方面的疾病,并且利尿效果顯著(zhù),可促進(jìn)腎臟排毒,減輕肝臟的負擔。有效保護肝臟。

吃——豬血

豬血有解毒的作用,可用于中風(fēng)、頭眩、中滿(mǎn)腹脹、交接陰毒等。我國在很早以前,就已知道吃豬血和其他動(dòng)物的血,可清除體內的污物。

這在空氣污染的現在,每天應該進(jìn)行深呼吸,吐出污染的空氣,并時(shí)常吃豬血湯或上述中藥的強肝藥,維持肝臟機能。

喝——金絲皇菊

皇菊十分珍貴,它里面含有豐富的硒元素,而這種元素對于修復肝細胞和排出肝毒的促進(jìn)作用十分顯著(zhù)。每天下午來(lái)一杯,不僅能給肝臟大掃除,還能疏肝解郁,讓自己心情變好。

吃——無(wú)花果

花果味道清甜,有助消化、保肝解毒的作用,一天沒(méi)事吃幾顆無(wú)花果干還對保護肝臟很有益處,是很好的護肝食材,能夠幫助排出身體毒素。

吃、喝——黑桑葚

養肝養腎、滋補強壯、養心益智佳果。口感香甜軟糯,特別的好吃,蘊含琥珀酸,酒石酸,維生素B1、B2、C,煙酸,具有補血滋陰,生津止渴,潤腸燥等功效,被稱(chēng)為“民間圣果”。

用黑桑葚泡水喝,可用于輔助治療肝腎虧虛所致的各種病癥。早晚一杯,排除肝毒遠離肝硬化。

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