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前列腺有6個(gè)“死對頭”,可惜你一個(gè)也沒(méi)發(fā)現!

2018-03-05 來(lái)源:道家養身術(shù)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:尿液中存在很多毒素,排尿的過(guò)程,其實(shí)就是排毒的過(guò)程,因此,出現尿意時(shí)就要盡快上廁所,不能憋著(zhù)。憋尿最直接的危害就是讓細菌有機可乘。

 前列腺是專(zhuān)屬于男性的性腺器官,它的健康與男性的性生活息息相關(guān)。如果前列腺出現病變,不僅會(huì )影響房事的質(zhì)量,還有可能導致不育癥。

而且前列腺很“嬌氣”,它有幾件最怕的事情,男性朋友一定要清楚。

1、久坐給前列腺施壓
 
男性坐著(zhù)的時(shí)候,對前列腺會(huì )造成壓迫,長(cháng)時(shí)間保持坐姿會(huì )導致腺體充血,阻礙前列腺液的排泄,可能誘發(fā)無(wú)菌性炎癥。
 
因此,建議男性坐一個(gè)小時(shí)就站起來(lái)走一走,長(cháng)時(shí)間開(kāi)車(chē)或者坐車(chē)也要時(shí)不時(shí)改變一下坐姿,留給前列腺一定的放松時(shí)間。
 
2、憋尿是細菌最?lèi)?ài)
 
尿液中存在很多毒素,排尿的過(guò)程,其實(shí)就是排毒的過(guò)程,因此,出現尿意時(shí)就要盡快上廁所,不能憋著(zhù)。憋尿最直接的危害就是讓細菌有機可乘。
 
一般情況下,男性尿道的下段存在細菌寄生,在小便的時(shí)候,這些細菌會(huì )被尿液沖刷。經(jīng)常憋尿會(huì )讓尿液的沖刷效果大打折扣,讓細菌繁殖,并逆行至尿道,從而誘發(fā)前列腺炎。
 
3、酒精抑制性能力
 
要想保護前列腺健康,男性必須遠離酒精。
 
因為酒精會(huì )使毛細血管擴張,引起前列腺的充血和水腫。
 
加上前列腺充血快、消退慢,所帶來(lái)的不適會(huì )持續較長(cháng)時(shí)間。
 
此外,有研究發(fā)現,酒精會(huì )抑制男性的性能力,它會(huì )讓神經(jīng)系統從興奮轉為抑制,同時(shí)對性興奮引起的反射傳遞路徑造成干擾。
 
還有研究指出,酒精會(huì )降低年輕男性血液循環(huán)中的睪丸酮水平,一定程度上也導致了性欲的下降。
 
4、辛辣食品加重炎癥
 
吃辣會(huì )刺激前列腺和尿道,引起前列腺血管擴張,降低前列腺抵抗力。
 
嗜好辣食還會(huì )讓前列腺寄居菌群大量繁殖,誘發(fā)急性前列腺炎。
 
5、房事無(wú)規律不利腺液排出
 
性生活不規律會(huì )影響前列腺的健康。
 
性生活過(guò)于頻繁會(huì )導致前列腺過(guò)度充血,誘發(fā)前列腺炎;
 
過(guò)度壓抑性欲則會(huì )使前列腺液淤積,誘發(fā)炎癥。
 
另外,射精前中斷性交、體外排精,都會(huì )影響前列腺健康。
 
所以,建議夫妻要有規律的進(jìn)行性生活。
 
6、前列腺也怕受寒
 
從性能力角度看,寒冷會(huì )讓交感神經(jīng)興奮度增強,使前列腺出現腺體收縮,誘發(fā)慢性充血,加重前列腺液淤積,引起前列腺疾病。
 
要想保護前列腺健康,就要防寒保暖,同時(shí)少吃生冷的食物。
 
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