說(shuō)完了傾聽(tīng),下面我們會(huì )根據每個(gè)年齡段小朋友心理發(fā)展特點(diǎn)給出操作性更強的建議。首先,是針對嬰幼兒的親子溝通。在此階段,言語(yǔ)表達在親子溝通中發(fā)揮的作用,反而不如非語(yǔ)言部分那么重要,大量的信息都是非語(yǔ)言形式傳遞給對方的。但這種不用開(kāi)口的表達,往往可以傳遞親子間大量的接納、信任與愛(ài),增進(jìn)親子關(guān)系的同時(shí)也可以化解親子溝通中的可能出現的問(wèn)題。
首先,積極關(guān)注的目光接觸,在嬰幼兒時(shí)期的親子溝通中,發(fā)揮著(zhù)至關(guān)重要的作用。在嬰兒期,親子溝通大量通過(guò)目光接觸來(lái)表達,在小嬰兒還不會(huì )說(shuō)話(huà)、視力發(fā)育不健全的時(shí)候,親子間反而有大量的目光接觸。父母通過(guò)目光追蹤和關(guān)注,對孩子的喜、怒、哀、樂(lè ),予以回應,讓小嬰孩體會(huì )到自己被關(guān)注和接納,從而獲得安全感。
進(jìn)入幼兒期,親子間開(kāi)始用言語(yǔ)來(lái)表達,但積極的目光接觸,仍是必不可少的。此時(shí)的幼兒認知發(fā)育尚不健全,在心理上需要父母大量的支持,因而如果能夠表達接納、信任與愛(ài),在此階段可以給孩子極大的幫助和鼓勵,增強孩子自信心的同時(shí),有助于孩子健康成長(cháng)。
隨著(zhù)年齡的增長(cháng),親子間說(shuō)的話(huà)可能越來(lái)越多,溝通的方式也越來(lái)越多樣化,但目光接觸反而沒(méi)有嬰幼兒期那么頻繁。但并不是說(shuō)目光接觸隨著(zhù)孩子長(cháng)大后就不再重要了,積極目光接觸在任何階段都能在親子間表達接納、信任與愛(ài)。
其次,包容接受的肢體語(yǔ)言,可以快速提升親子溝通效果。在成人交往中,保持安全距離代表雙方關(guān)系并不太近,雙手胸前交叉則代表著(zhù)自我防御和拒絕。肢體語(yǔ)言是內心的一種反應,若在親子溝通中使用不當,也會(huì )降低溝通效果。相反,如果父母能在親子溝通中試用大量包容接受的肢體語(yǔ)言,那么立即就能給孩子極好的親子溝通體驗。
對嬰兒來(lái)說(shuō),這種包容接受的肢體語(yǔ)言,意味著(zhù)接納與安全感,有益于嬰兒身心發(fā)育與成長(cháng)。對幼兒來(lái)說(shuō),這種肢體語(yǔ)言代表無(wú)條件的接納與愛(ài),對孩子提升自信心、優(yōu)化性格培養、自我意識發(fā)展、各項能力發(fā)展等,都大有裨益。隨著(zhù)年齡增長(cháng),親子間親密的肢體語(yǔ)言可能逐漸減少,不會(huì )像嬰幼兒時(shí)期一樣頻繁的擁抱、親吻,但包容接納的肢體語(yǔ)言是多樣化的,比如交談時(shí)身體自然地前傾、靠近,都是積極的肢體語(yǔ)言。
最后,溫柔接納的語(yǔ)音語(yǔ)調,也是親子溝通中不可或缺的部分。試想一下,當面對可愛(ài)的小嬰孩、小動(dòng)物的時(shí)候,我們常常不由自主地改用溫柔的口吻、開(kāi)始拖起長(cháng)音。這種語(yǔ)音語(yǔ)調的轉變,既可以跟小朋友們“套近乎”,又能向他們傳遞友善積極的信號,便于與他們溝通。在親子間,溫柔接納的語(yǔ)音語(yǔ)調,同樣也有利于溝通效果。當然,這并不意味著(zhù)父親也要學(xué)母親一樣柔聲細語(yǔ)地與孩子對話(huà),而只需要規避生硬、強硬的口吻,給與足夠的理解和關(guān)愛(ài)即可。
當然,還有許多非語(yǔ)言表達可以影響親子溝通的效果,在這里我們并沒(méi)有一一列舉。但辨別的宗旨是,父母但凡抱著(zhù)接納、信任與愛(ài)來(lái)與孩子溝通,效果就會(huì )更好。
活血化瘀。用于中風(fēng)、中經(jīng)絡(luò )屬瘀血阻絡(luò )證,證見(jiàn)半身不遂,語(yǔ)言澀蹇。
健客價(jià): ¥33活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò )、益氣養陰,用于腦血栓,腦瘀血后遺癥,肢體偏癱,手足麻木,語(yǔ)言障礙等。
健客價(jià): ¥50益氣活血、化瘀通絡(luò )。用于缺血性中風(fēng)(腦梗塞)中經(jīng)絡(luò )恢復期氣虛血瘀癥,癥見(jiàn):半身不遂,口舌歪斜,語(yǔ)言不清,偏身麻木,舌有瘀斑和瘀點(diǎn)。
健客價(jià): ¥34補氣活血,逐瘀通絡(luò )。用于動(dòng)脈硬化性腦梗塞恢復期中醫辯證為氣虛血瘀型中風(fēng)中經(jīng)絡(luò )者,癥見(jiàn)半身不遂,偏身麻木,口角歪斜,語(yǔ)言不利等。
健客價(jià): ¥33慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀(guān)癥狀、語(yǔ)言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià): ¥35化痰活血,熄風(fēng)通絡(luò )。用于缺血性中風(fēng)(輕型腦梗塞)中經(jīng)絡(luò )急性期風(fēng)痰瘀血痹阻脈絡(luò )證,癥見(jiàn)半身不遂、口舌歪斜、語(yǔ)言不清、偏身麻木、頭暈、脈弦滑。
健客價(jià): ¥210慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀(guān)癥狀、語(yǔ)言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià): ¥27慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀(guān)癥狀、語(yǔ)言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。口
健客價(jià): ¥100活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò ),益氣養陰,用于腦血栓、腦瘀血后遺癥,肢體偏癱,手足麻木,語(yǔ)言障礙等。
健客價(jià): ¥60活血通絡(luò ),祛風(fēng)化痰。用于風(fēng)痰瘀血痹阻脈絡(luò )引起的缺血性中風(fēng)病中經(jīng)絡(luò )急性期和恢復期。癥見(jiàn)半身不遂,口舌歪斜,語(yǔ)言不利或失語(yǔ),偏身麻木,氣短乏力或眩暈耳鳴,舌質(zhì)暗淡或暗紅,苔薄白或白膩,脈沉細或弦細、弦滑。腦梗塞見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥27益氣活血、化瘀通絡(luò )。用于氣虛血瘀型缺血性中風(fēng)病中經(jīng)絡(luò )急性期,癥見(jiàn)半身不遂、偏身麻木、口舌歪斜、語(yǔ)言囊澀等,腦梗塞見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià): ¥65化痰醒腦,祛風(fēng)活絡(luò )。用于神志不清,語(yǔ)言蹇澀,口角流涎,腎虛痿痹,筋骨酸痛,手足拘攣,半身不遂及腦血栓形成的恢復期和后遺癥見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià): ¥28活血化瘀。用于缺血性中風(fēng)中經(jīng)絡(luò )恢復期瘀血痹阻脈絡(luò )證。癥見(jiàn)半身不遂,口舌歪斜,偏身麻木,語(yǔ)言不利,頭暈目眩,頸項強痛等。動(dòng)脈粥樣硬化性血栓性腦梗塞和腔隙性腦梗塞見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥44活血化瘀。用于瘀血阻絡(luò )之中風(fēng)中經(jīng)絡(luò ),癥見(jiàn)半身偏癱、肢體麻木、語(yǔ)言蹇澀;及血脈瘀阻所致的胸痹,癥見(jiàn)胸痛、痛有定處、胸肋滿(mǎn)悶;腦梗死及冠心病、心絞痛見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥13活血通絡(luò ),熄風(fēng)化痰。用于中風(fēng)中經(jīng)絡(luò ),風(fēng)痰淤血痹阻脈絡(luò )證,癥見(jiàn)半身不遂、偏身麻木、口眼歪斜、語(yǔ)言蹇塞;腦梗死急性期、恢復早期見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥33益氣,活血,通絡(luò )。適用于中風(fēng)恢復期后遺癥表現為半身不遂,肢體麻木,口眼歪斜,語(yǔ)言不利,身體倦怠者的輔助治療。
健客價(jià): ¥39化痰醒腦,祛風(fēng)活絡(luò )。用于神志不清,語(yǔ)言蹇澀,腎虛痿痹,筋骨酸痛,手足拘攣,半身不遂。
健客價(jià): ¥13補氣,活血,通絡(luò )。用于缺血性中風(fēng)氣虛血瘀癥,癥見(jiàn)眩暈、肢麻、癱軟、昏厥、半身不遂,口舌歪斜,語(yǔ)言蹇澀,面色恍白,氣短乏力。
健客價(jià): ¥49化痰醒腦,祛風(fēng)活絡(luò )。用于神志不清,語(yǔ)言蹇澀,腎虛痿痹,筋骨酸痛,手足拘攣,半身不遂。
健客價(jià): ¥9補氣養血。用于氣虛血虧引起的少氣懶言,語(yǔ)言低微,面色萎黃,四肢無(wú)力,形體消瘦,經(jīng)血不調。
健客價(jià): ¥65補氣,活血,通絡(luò )。用于缺血性中風(fēng)氣虛血瘀癥,癥見(jiàn)眩暈、肢麻、癱軟、昏厥、半身不遂,口舌歪斜,語(yǔ)言蹇澀,面色恍白,氣短乏力。
健客價(jià): ¥26開(kāi)竅醒神,清熱通絡(luò )。用于痰瘀阻絡(luò )所致的中風(fēng),語(yǔ)言蹇澀,半身不遂,口眼歪斜。
健客價(jià): ¥65補氣,活血,通絡(luò )。用于中氣虛血瘀證,半身不遂,口眼歪斜,語(yǔ)言蹇澀,面色恍白,氣短乏力,舌質(zhì)暗淡,脈沉無(wú)力。
健客價(jià): ¥43活血化瘀,益氣通絡(luò )。適用于腦血栓引起的半身不遂,偏身麻木,語(yǔ)言不利、口舌歪斜及偏頭痛(血管-神經(jīng)性頭痛)引起的健忘、頭暈、惡心、畏光怕聲、神疲乏力,屬于氣虛血瘀證候者。
健客價(jià): ¥50