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糖醋排骨已經(jīng)夠好吃了,沒(méi)想到這些菜更厲害

2018-01-22 來(lái)源:小主婦廚房  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:鍋留底油,倒入胡蘿卜、蒜苔煸炒數秒,接著(zhù)加入蔥花,淋入調好的糖醋汁,翻炒至有香味時(shí),加入茄子翻炒,使茄子均勻裹上糖醋汁,就可以出鍋盡情品嘗啦!

  1、糖醋茄子

  食材:茄子,面粉,鹽,雞蛋,蒜苔,胡蘿卜,蠔油,蔥,白醋,番茄醬,白糖

  做法:

  1.首先將茄子切條、胡蘿卜切粒、蒜苔切粒、蔥葉切花。

  2.將茄子倒入碗中,加兩勺鹽,拌勻腌制十分鐘。

  3.準備好碗,倒入適量面粉,磕入雞蛋,倒入適量清水,攪拌均勻,調成面糊。

  4.接著(zhù)來(lái)調糖醋汁:倒入適量番茄醬、蠔油、白醋,加四勺白糖,倒入適量清水,攪拌均勻。

  5.鍋中倒入小半鍋油,燒至八成熱時(shí),將茄子均勻裹上面糊,逐個(gè)放入油鍋中,炸至茄子表皮酥脆、顏色金黃后撈出。

  6.鍋留底油,倒入胡蘿卜、蒜苔煸炒數秒,接著(zhù)加入蔥花,淋入調好的糖醋汁,翻炒至有香味時(shí),加入茄子翻炒,使茄子均勻裹上糖醋汁,就可以出鍋盡情品嘗啦!

  2、糖醋魚(yú)

  食材:魚(yú),番茄醬,鹽,大蔥,生姜,大蒜,白酒,胡椒粉,陳醋,白糖

  做法:

  1.魚(yú)去鱗、鰓和內臟,清洗干凈。蔥姜蒜切小粒。

  2.魚(yú)身兩側每隔2厘米切一刀至魚(yú)骨,然后順骨向前切1厘米,使魚(yú)肉翻起。

  3.先用白酒涂抹在魚(yú)身上,再用1/2茶匙的鹽和1/4茶匙的胡椒粉拌勻后涂抹在魚(yú)肉上,內外都要抹勻,腌制10分鐘。

  4.干淀粉放入碗中加入適量的水調成淀粉糊。

  5.把淀粉糊充分攪勻后淋在魚(yú)身上,用手抹勻。

  6.鍋內放入足量的油,油燒至7成熱左右。

  7.手提著(zhù)魚(yú)尾在鍋上面,用勺在魚(yú)身上澆淋熱油,使打好花刀的魚(yú)肉外翻定型。

  8.然后把魚(yú)順鍋邊劃入油鍋內,邊炸邊向魚(yú)身上澆熱油,中火炸至魚(yú)皮變酥。

  9.撈出炸好的魚(yú)放入魚(yú)盤(pán)中。

  10.鍋內留底油,爆香蔥姜蒜粒。

  11.再放入番茄醬略炒。

  12.鍋內加入適量的水,再放入剩余的鹽、胡椒粉和白糖、陳醋大火燒開(kāi)。

  13.淋入適量水淀粉炒勻。

  14.再放入1湯匙的熟油。

  15.直到鍋內芡汁明亮均勻。

  16.把芡汁澆到炸好的鯉魚(yú)上面即可。

  3、糖醋土豆

  食材:土豆,油,料酒,醬油,白糖,醋,芝麻

  做法:

  1.土豆隨意切成大小適中的小塊。

  2.鍋中入適當多一些油,油溫6,7成熱的時(shí)候下入土豆。

  3.煎炸至土豆表面焦黃。

  4.料酒1勺、醬油2勺、白糖3勺、醋4勺、清水5勺調成調料汁。

  5.倒入鍋中,大火收汁。

  6.撒點(diǎn)芝麻盛盤(pán)即可。

  4、糖醋豆腐

  食材:豆腐,辣椒,油,鹽,番茄醬

  做法:

  1.原料圖:北豆腐,辣椒,番茄醬,淀粉,白醋。

  2.辣椒切丁,豆腐切小方塊。

  3.番茄醬+水+白醋+淀粉,喜歡蠔油的可稍微添加一些,酸甜口的。

  4.少量油,倒入豆腐煎。

  5.煎至四面金黃色即可撈出。

  6.下入辣椒丁煎一會(huì )兒后撈出。

  7.另起鍋,下入番茄汁燒開(kāi)。

  8.湯汁稍濃的時(shí)候下入煎好的豆腐略炒。

  9.下入辣椒,顛動(dòng)一下鍋,炒勻即可出鍋。

  5、糖醋藕條

  食材:蓮藕,油,鹽,面粉,糖,水,米醋,番茄醬

  做法:

  1.蓮藕洗凈,去皮,切成條狀。

  2.鍋內放油,燒熱。

  3.將面粉、鹽、水調成面糊狀,蓮藕裹上面糊。

  4.放油鍋中炸之。

  5.全部炸好盛入盤(pán)中。

  6.鍋內留少量油放芝麻、白糖、蕃茄醬米醋。

  7.炒成糊狀。

  8.放炸好的藕條,迅速翻炒一下即可。

  6、糖醋虎皮鵪鶉蛋

  食材:鵪鶉蛋,油,鹽,番茄醬,糖,醋,白芝麻

  做法:

  1.鵪鶉蛋煮熟剝去殼。

  2.鍋里倒油,燒至6成熱下入鵪鶉蛋慢慢炸。

  3.炸至金黃色,呈虎皮狀撈出控油備用。

  4.鍋里倒一點(diǎn)點(diǎn)底油,倒入番茄醬翻炒幾下。

  5.倒入糖,醋,快速翻炒。

  6.炒幾下很快糖醋汁會(huì )變濃稠,起小泡泡(可以適量加一點(diǎn)點(diǎn)水,也可以不加)。

  7.下入炸好的虎皮鵪鶉蛋。

  8.翻炒均勻,收汁,讓每個(gè)鵪鶉蛋都裹上糖醋汁,出鍋撒白芝麻即可。

  7、糖醋蝦

  食材:蝦,食鹽,醋,蔥,姜,料酒,香油,淀粉,番茄醬,白糖,胡椒粉

  做法:

  1.蝦處理干凈洗凈后用鹽、胡椒粉、料酒腌制15分鐘之后瀝干水份。

  2.炒鍋熱油,下入瀝干水份的蝦,炸至兩面金黃后撈出。

  3.炒鍋熱油,下入蔥姜蒜爆香。

  4.下入番茄醬、醋、白糖、醋、胡椒粉、鹽,倒入蝦,翻炒,

  5.淀粉水勾芡,出鍋前淋少許的香油。

  8、糖醋蒜

  食材:蒜,鹽,醋,白糖

  做法:

  1.把皮剝掉,露出蒜瓣。

  2.清理干凈的蒜骨朵用清水泡一夜,是為了去除蒜的辛辣味,晾干。

  3.將醋、白糖、鹽熬開(kāi)1-2分鐘。將熬好的醋汁放涼,一定要涼透哦,倒入瓶中。

  4.將蒜放進(jìn)瓶子。要將蒜整個(gè)泡在醋汁里。

  5.一定要封存,蓋緊,放在陰暗的地方,靜靜的等候。

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