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玩手機引發(fā)十大疾病?且玩且惜

2017-12-01 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:現在手機成了生活中不可或缺的工具,它的功能包括通信、購物、交流、游戲、音樂(lè )還有運動(dòng)等,幾乎囊括人們生活所需所要。現代人可以一天不吃飯,但不能沒(méi)有手機玩。

  現在大家晚飯后最常做的動(dòng)作是什么?

  葛優(yōu)躺!葛優(yōu)躺!葛優(yōu)躺!

  躺著(zhù)干啥子?

  玩手機!看電視!擼貓!

  沒(méi)曾想,日常生活這些放松活動(dòng)居然可以危害生命健康。最近成都一名市民長(cháng)期臥床玩手機,導致高位截癱!

  這位王市民某天上午出現脖子不舒服、下肢麻木,當天下午突然出現了高位截癱,脖子以下身體不能動(dòng),且毫無(wú)知覺(jué)。醫生檢查發(fā)現病源在于患者作為面點(diǎn)師,白天長(cháng)期低頭煮面,晚上喜歡臥床玩手機,長(cháng)時(shí)間頸部曲屈,從而導致了悲劇的發(fā)生。

  現在手機成了生活中不可或缺的工具,它的功能包括通信、購物、交流、游戲、音樂(lè )還有運動(dòng)等,幾乎囊括人們生活所需所要。現代人可以一天不吃飯,但不能沒(méi)有手機玩。玩手機是件快樂(lè )的事,然而不知不覺(jué)中,慢慢造成人們身體亞健康狀態(tài)。下面看看現代十大手機疾病,玩手機且行且惜。

  1、手病:腱鞘炎。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),發(fā)病時(shí)就是大拇指外側腱鞘疼痛不已,不能拿東西,手指繼續活動(dòng)會(huì )加劇病情,不嚴重的情況睡一覺(jué)就會(huì )好,嚴重到影響工作生活需要及時(shí)就診。

  2、眼病:近視、青光眼、白內障。長(cháng)期玩手機,尤其是關(guān)燈玩手機,容易導致眼睛困、疼,疲勞,視野模糊;眼睛干澀流淚,嚴重時(shí)會(huì )引起角膜上皮點(diǎn)狀剝脫、不可扭轉的近視等后果。

  3、腦病:有些研究表明,過(guò)度玩手機會(huì )增加患腦瘤的幾率,這一理論還沒(méi)得到證實(shí),到時(shí)少玩手機,不熬夜玩手機總歸是好的,畢竟身體機能出現問(wèn)題,抵抗力下降,容易引發(fā)各種疾病。

  4、頸病:手機脖。長(cháng)時(shí)間低頭玩手機簡(jiǎn)直是在謀殺你的頸椎!如果長(cháng)時(shí)間保持低頭玩手機姿勢,頸部會(huì )出現不舒服、疼痛、僵硬以及頭痛等癥狀甚至損傷,即出現“手機脖=”,若長(cháng)期以往,這些癥狀則會(huì )加重,造成頸椎病等遠期損害。

  5、腰病:腰間盤(pán)突出、偏癱、腰椎疼痛。長(cháng)期玩手機處于葛優(yōu)躺姿勢,容易加重腰椎負擔,腰椎受力不均,出現腰間盤(pán)突出,受擠壓的腰椎部位出現疼痛。

  6、腸胃病:“手機拌飯”引發(fā)腸胃疾病!現在大家尤其是年輕人特別喜歡用“手機伴飯”吃但這就特別容易引起胃的消化不良導致出現胃脹、胃痛、大便稀爛等癥狀。

  7、肛腸病:上廁所看報玩手機,痔瘡找上“肛門(mén)”。上廁所玩手機會(huì )分散注意力,本來(lái)幾分鐘可以解決如廁,結果花了半個(gè)多小時(shí),這就使排泄物長(cháng)時(shí)間憋在肛門(mén)口,對血管產(chǎn)生刺激,產(chǎn)生淤血,長(cháng)時(shí)間會(huì )造成血液回流不暢、血栓,形成痔瘡。長(cháng)期排便時(shí)間延長(cháng),還會(huì )造成直腸黏膜脫落、甚至股盆下墜等疾病。

  8、皮膚病:痘痘、油臉、毛孔出大。手機電腦屏幕等藍光容易導致皮膚衰老,長(cháng)期玩手機,臉上痘痘會(huì )爆發(fā),T區出油、毛孔加大、黑頭變多、皺紋劇增。愛(ài)美的女生切忌熬夜手機煲劇。

  9、內分泌疾病:肥胖。長(cháng)期玩手機臥床、臥沙發(fā),身體運動(dòng)量少,外加煲劇吃零食、工作過(guò)勞胖,身體超重問(wèn)題越來(lái)越突出。肥胖還會(huì )引發(fā)其他身體疾病,例如內臟器官疾病、腿部疾病等。

  10、心理病:焦慮自閉抑郁。我們好像得了一種放下手機就會(huì )死的壓抑病,也好像得了一種朋友圈信息沒(méi)有贊的焦慮癥,或者是得了離開(kāi)手機不會(huì )交流溝通,與網(wǎng)友見(jiàn)面會(huì )死的自閉癥。

  木木彡小編溫馨提醒:手機是我們生活最親密的伙伴,我們應該用好它,而不是相互傷害。手機作為機器長(cháng)時(shí)間運行都會(huì )出現卡機問(wèn)題,何況我們人體肉身一直重復做一個(gè)動(dòng)作,身體機能也是會(huì )損耗掉,從而引發(fā)各種疾病。因此,與手機要相愛(ài)相親、且行且惜。

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