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2018-04-20
明明一切都好，我卻體會(huì )不到幸福與意義|什么是“假自體”
假自體向健康自體的發(fā)展過(guò)程中，是一段“破繭成蝶”的痛苦過(guò)程，雖然不適應的假自體走向“滅亡”，但它的終極任務(wù)——保護真自體卻未改變，它懷疑一切新的防御方式對真自體的保護。
標簽: 假字體 抑郁 心理健康 
2018-04-19
“多大點(diǎn)事兒，你就不能振作起來(lái)嗎？”
我們都清楚的知道，生病就要去治療，可是當面對精神疾病時(shí)，我們好像就喪失理智了。面對一個(gè)視力衰弱的人，我們不會(huì )責備他不去努力看清世界，但是當看到一個(gè)抑郁癥患者時(shí)，我們就會(huì )不由自主的產(chǎn)生疑問(wèn)，他為什么不能樂(lè )觀(guān)積極向上？
標簽: 振作 傾訴 治療 
2018-04-19
天氣越來(lái)越冷，如何應對冬季憂(yōu)郁？
季節性情緒失調是一種復雜的抑郁性心理疾病。它主要是由冬日里陽(yáng)光的缺乏所引起的，影響了大腦里控制心情、睡眠、和食欲的激素水平
標簽: 睡眠 情緒 憂(yōu)郁 
2018-04-19
自殺者的“謀殺”
每個(gè)人心里都會(huì )有不被陽(yáng)光照進(jìn)的角落，但沒(méi)有人需要為自己經(jīng)歷的創(chuàng )傷買(mǎi)單。是環(huán)境需要改變，而不是經(jīng)歷過(guò)痛苦的人。
標簽: 環(huán)境 痛苦 自殺 
2018-04-19
白領(lǐng)男人的六大心理壓力
工作環(huán)境、社會(huì )環(huán)境以及家庭成員之間的價(jià)值取舍、感情投向都可能隱藏和引發(fā)家庭危機，這使許多白領(lǐng)男子終日郁郁寡歡、悶悶不樂(lè )，有時(shí)又心情焦躁、心煩意亂。
標簽: 難耐高壓 工作狂 心理壓力 
2018-04-19
心理及時(shí)疏導能防多種心理障礙
現在心理衛生越來(lái)越引起人們的重視，但在觀(guān)念上存在著(zhù)誤區，有的人認為心理疏導只不過(guò)是找個(gè)人談?wù)勑模挂幌?有的人認為沒(méi)有用，是騙人的;還有的人把熱線(xiàn)電話(huà)當成了心理疏導。
標簽: 考前焦慮癥 神經(jīng)癥 心理障礙 
2018-04-19
傷害伴侶的方式千千萬(wàn)，為何出軌特別無(wú)法原諒？
一個(gè)令人失望的事實(shí)是：你無(wú)法一直保持伴侶對你的新鮮感。而正是出軌的核心本質(zhì)中所包含的那種不完美、它的不確定性、模棱兩可，會(huì )讓人一直去渴望無(wú)法擁有的東西。也就是說(shuō)，出軌本身就是一臺自轉的欲望機器。
標簽: 出軌 自主權 自由感 新鮮感 
2018-04-08
精神疾病知識—強迫癥
強迫思維又可以分為強迫觀(guān)念、強迫情緒及強迫意向。內容多種多樣，如反復懷疑門(mén)窗是否關(guān)緊，碰到臟的東西會(huì )不會(huì )得病，太陽(yáng)為什么從東邊升起西邊落下，站在陽(yáng)臺上就有往下跳的沖動(dòng)等。
標簽: 強迫癥 強迫思維 遺傳 
2018-04-04
傷心，哭出來(lái)了是療愈，哭不出來(lái)就是抑郁
嬰兒來(lái)到這個(gè)世上一個(gè)發(fā)出的聲音就是啼哭，嬰兒用哭泣來(lái)促進(jìn)肺的成長(cháng)。女人往往比男人長(cháng)壽，其中一個(gè)重要的原因就是女人更容易用哭泣來(lái)表達或宣泄情感。哭泣，作為造物者賜予我們的天生本領(lǐng)，自有它的奧妙所在。
標簽: 眼淚排毒 壓抑情緒 潰瘍病 
2018-04-02
由于軀體疾病導致的焦慮抑郁問(wèn)題不容忽視
心理健康，我們說(shuō)心理好比是一個(gè)人的“靈魂“，如果“靈魂”沒(méi)有了，那么整個(gè)人或許只剩下了空殼，活著(zhù)便失去了意義！傳統的健康觀(guān)是“無(wú)病即健康”，現代人的健康觀(guān)是整體健康，世界衛生組織提出“健康不僅是軀體沒(méi)有疾病，還要具備心理健康、社會(huì )適應良好和有道德”。
標簽: 癲癇 抑郁 焦慮