焦慮是什么?當我們感覺(jué)對未知的事物無(wú)法控制時(shí)會(huì )體驗到緊張和恐懼,這就是焦慮,但這種狀態(tài)是一時(shí)的,算不上病理性的焦慮。而焦慮癥是時(shí)常處于焦慮狀態(tài),且反應明顯過(guò)激。今天恩恩醫生為大家介紹一下焦慮癥患者的表現,及關(guān)于焦慮癥的幾大誤區。
焦慮癥患者有什么特點(diǎn)?
過(guò)分關(guān)注“危險”信號
焦慮癥患者對未來(lái)持消極悲觀(guān)的態(tài)度。日常生活中的很多細節都有可能被他們看作“危險”信號,有種“草木皆兵”的感覺(jué)。比如,內心比較在意的人某次說(shuō)話(huà)時(shí)語(yǔ)氣冷淡,就擔心對方是不是不喜歡自己了,產(chǎn)生一系列不好的聯(lián)想。他們常常揪住生活中消極的事情不放,而忽略積極美好的東西。
災難化的觀(guān)念
過(guò)度焦慮的人一旦遇到困難或挫折,就很容易將它無(wú)限放大,出現災難化的觀(guān)念。比如,工作或學(xué)習中偶爾一次表現不好,就會(huì )覺(jué)得自己太失敗了,什么事都做不好,擔心未來(lái)的生活狀態(tài)會(huì )很糟糕。
試圖控制局勢
為了避免災難化的后果,焦慮癥患者通常會(huì )想盡辦法控制局勢的發(fā)展。如擔心未來(lái)不能獲得很好的生活,就拼命地學(xué)習、工作,但是往往越努力越焦慮,尤其是當努力沒(méi)有立刻得到回報時(shí),他們會(huì )覺(jué)得生活無(wú)法由自己控制,甚至可能因此出現回避反應。
關(guān)于焦慮癥的4種誤區
誤區一、焦慮癥就是精神病
事實(shí):人們所說(shuō)的精神病大多指的是精神分裂癥,焦慮癥是一種心境障礙,或者說(shuō)是神經(jīng)癥,以持續性的焦慮情緒為主要癥狀,而精神分裂癥等重性精神疾病會(huì )出現思維、認知、情感的紊亂,與焦慮癥有本質(zhì)性的區別。
誤區二、焦慮癥是個(gè)人性格問(wèn)題,改變性格才能解決問(wèn)題
事實(shí):部分焦慮癥患者在性格上可能比較內向,不善于排解情緒,但這只是一種可能的誘因,除此之外,家族遺傳因素或外在環(huán)境因素,如工作壓力大、缺少社會(huì )支持等,都會(huì )影響焦慮癥的發(fā)生。而且性格是在長(cháng)期的生活經(jīng)歷中塑造的,不會(huì )輕易改變,調整思維模式或許更有利于改善焦慮癥。
誤區三、焦慮癥是情緒問(wèn)題,完全可以靠個(gè)人意志克服
事實(shí):焦慮癥雖然是以焦慮情緒為核心癥狀,但已經(jīng)不僅僅是情緒問(wèn)題,還可能有其生理基礎。強大的意志力確實(shí)對緩解焦慮有積極作用,但只靠意志力很難達到治療的效果,嚴重的焦慮癥必須借助藥物治療。
誤區四、只要定時(shí)按量服用抗焦慮藥物,就可以治愈
事實(shí):藥物可以調節引發(fā)焦慮癥的神經(jīng)遞質(zhì)失衡,從而減少焦慮癥狀。但個(gè)人的不良思維模式和處理壓力的錯誤方法也是導致焦慮癥的關(guān)鍵因素,僅僅依靠藥物而不解決心理問(wèn)題,焦慮癥很容易復發(fā)。
治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià): ¥90適用于各種焦慮癥。
健客價(jià): ¥201.各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài),如廣泛性焦慮癥。 2.原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體疾病伴發(fā)的焦慮狀態(tài)。
健客價(jià): ¥301.各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài),如廣泛性焦慮癥。 2.原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體疾病伴發(fā)的焦慮狀態(tài)。
健客價(jià): ¥751.各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài),如廣泛性焦慮癥。 2.原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體疾病伴發(fā)的焦慮狀態(tài)。
健客價(jià): ¥56本品適用于治療各種類(lèi)型抑郁癥(包括伴有焦慮的抑郁癥)及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥87適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥、強迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))
健客價(jià): ¥64適用于各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥112適用于各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))。
健客價(jià): ¥153適用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià): ¥29用于抑郁癥的治療,對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià): ¥60各種焦慮癥。
健客價(jià): ¥45主要用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴(lài)者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià): ¥62各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài),如廣泛性焦慮癥 ;原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體疾病伴發(fā)的焦慮狀態(tài)。
健客價(jià): ¥118鹽酸帕羅西汀片,適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀:感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià): ¥551.抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀(guān)念及強迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導瀉行為。
健客價(jià): ¥246各種焦慮癥。
健客價(jià): ¥20養心補脾,益氣安神。九味鎮心顆粒用于廣泛性焦慮癥心脾兩虛證,癥見(jiàn)善思多慮不解、失眠或多夢(mèng)、心悸、食欲不振、神疲乏力、頭暈、易汗出、善太息、面色萎黃、舌淡苔薄白、脈弦細或沉細。
健客價(jià): ¥95.9養心補脾,益氣安神。用于廣泛性焦慮癥心脾兩虛證,癥見(jiàn)善思多慮不解、失眠或多夢(mèng)、心悸、食欲不振、神疲乏力、頭暈、易汗出、善太息、面色萎黃、舌淡苔薄白、脈弦細或沉細。
健客價(jià): ¥57各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥17治療各種類(lèi)型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥:感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價(jià): ¥69各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥75鹽酸帕羅西汀片,適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀:感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。常見(jiàn)
健客價(jià): ¥51各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥35