葡萄籽受到越來(lái)越多的追捧，恢復應有地位。生吃雖然沒(méi)有壞處，但也起不到它應有的作用。因為葡萄籽表面有一層薄薄的膜，吃下去后人體很難消化，所以葡萄籽中含有的有益人體的成份，無(wú)法發(fā)揮出來(lái)。所以建議兩種吃法：一、把葡萄籽曬干后，用攪拌機打碎后食用（口感欠佳）；二、購買(mǎi)葡萄籽粉直接用熱水沖調后食用。

　　不盲目跟風(fēng)

　　了解葡萄籽的作用再使用才是硬道理！

　　1人體的青春在很大程度上取決于結構組織的柔韌性，這是身體各部位自然連接網(wǎng)絡(luò )是否有彈性的保證，而葡萄籽提取物的抗氧化作用能夠保護結構組織不被自由基破壞，從而起到延緩衰老的作用。

　　2葡萄籽提取物是迄今發(fā)現的植物來(lái)源的最高效的抗氧化劑之一，體內和體外試驗表明，葡萄籽提取物的抗氧化效果，是維生素C和維生素E的30-50倍。超強的抗氧化效率具有清除自由基、提高人體免疫力的強力效果。葡萄籽精華含豐富生物類(lèi)黃酮、是強力的精華分子，用于對抗自由基(游離基)與維護微絲血管的健康。(自由基是造成老化及諸多疾病的重要原因之一，具估計大約80%-90%的老化性、退化性疾病都與自由基有關(guān)，所以，葡萄籽提取物對人體抗氧化，提高免疫力有極佳的效果。)

　　3研究顯示，葡萄籽精華素可以非常容易地穿越血腦屏障(Blood-brainbarrier)，它是一種特別有效的抗氧化物質(zhì)，而且它能夠高度集中在大腦和神經(jīng)組織中，這一特性使它成為大腦最為理想的抗氧化物質(zhì)。

　　4葡萄籽精華含大量前花青素OPC。前花青素防護人體皮膚，免受自由基侵襲;此功能使皮膚增加彈性，不受惡劣環(huán)境侵害。(法國特有紅葡萄是世界上公認優(yōu)質(zhì)‘黃金緯度’紅葡萄，一粒紅葡萄籽OPC含量高達480mg，【秀身堂國際皙白葡萄固體飲料】當然只選法國特有紅葡萄籽！)

　　5葡萄籽提取物是天然的陽(yáng)光遮蓋物，能阻擋紫外線(xiàn)侵害皮膚，還能夠修復受傷膠原蛋白和彈性纖維。葡萄籽提取物具有收斂作用，收緊皮膚，防止皮膚皺紋的提早出現，長(cháng)期使用能使皮膚光滑，富有彈性，具有美容養顏的作用。