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中醫推拿減肥 經(jīng)脈通暢瘦身快速起效

2015-07-15 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:中醫認為經(jīng)脈不暢通是形成肥胖的原因,而想要減肥第一步就是要讓經(jīng)脈順暢。

  中醫按摩減肥方法就是利用刺激穴位來(lái)達到減肥的效果。下面一塊兒來(lái)看看具體的按摩減肥方法吧!

  人體的經(jīng)絡(luò )系統和臟腑的功能有著(zhù)密切的聯(lián)系,常常刺激這些經(jīng)絡(luò )穴位可以對臟腑進(jìn)行調節。按摩的方法可以協(xié)調身體陰陽(yáng)平衡,撥亂反正。

  按摩減肥的方法除了起到瘦身的功效之外,還有著(zhù)清胃熱、利水濕、或氣血等作用。按摩減肥的方法可以有效地將肥胖者異常的食欲和疲勞感消除掉,加強肥胖患者自主進(jìn)行運動(dòng)和控制飲食的能力。

  按摩減肥的方法中有一種叫做循經(jīng)推拿術(shù),這種推拿術(shù)運用了傳統的推拿手法,在實(shí)施的時(shí)候主要是要根據肥胖者身上的經(jīng)脈走向來(lái)進(jìn)行推拿。

  同時(shí)在遇到一些特別的穴位時(shí),會(huì )進(jìn)行重點(diǎn)的刺激。這樣的減肥方法非常的安全自然。在進(jìn)行按摩減肥的時(shí)候,人體攝入的熱量可以保持比消耗的量要低,有助多余的脂肪轉化成熱量消耗掉,從而達到減肥目的。

  我們知道現在的人生活條件變好,得“富貴病”的人越來(lái)越多,比如像高血壓、冠心病、糖尿病等一類(lèi)的高血脂高血壓疾病都是“富貴病”的范疇,這些疾病都和肥胖有著(zhù)很大的關(guān)系。

  其實(shí)在在40年前,就有一些民間的老中醫運用按摩的方法治療這些“富貴病”了,并且效果非常的好,可見(jiàn)按摩減肥是一種有效又健康的減肥方法。

  想要遠離肥胖,就一定要找到合適的方法,中醫按摩不僅能消除疲勞,還能幫助減肥,推薦大家試試!

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