對于如何抵抗身體肥胖，相信胖MM們都各有絕招，至于到底哪種具有減肥功效的產(chǎn)品才是真正安全有效的?

　　接下來(lái)為大家介紹一下那些減肥產(chǎn)品的真正面目，看看它們都有哪些成分吧。

　　一、利尿劑

　　特點(diǎn)：1.通過(guò)脫水作用，造成體重暫時(shí)下降。

　　2.有些減肥中心常建議消費者購買(mǎi).昂貴的減肥咖啡或減肥茶，宣稱(chēng)如此一來(lái)配合瘦身課程效果會(huì )更好，實(shí)際上這些產(chǎn)品都混雜了利尿劑。

　　不良影響：1.并非減少脂肪，減少的是水，停止服用體重即回升。

　　2.副作用有嘔吐、暈眩、虛弱、血壓下降，并可引發(fā)糖尿病，破壞腎功能。

　　二、PPA

　　特點(diǎn)：1.藥理作用、成分構成與麻黃素類(lèi)、安非他命相似，但卻沒(méi)有安非他命的成癮狀況，可抑制食欲。

　　2.通常用來(lái)緩解感冒、鼻塞等不適。

安全減肥</a>藥有哪些？為您揭開(kāi)減肥藥的真相！" src="http://img.jianke.com/article/201501/1158203264-20150113175558330.jpg" />

　　3.美國食品與藥物監督管理局認為它可以短期控制體重，但不宜長(cháng)期服用，一般建議服用不超過(guò)3個(gè)月就停藥。

　　不良影響1.由于對心血管有刺激作用，美國曾報道有人因腦出血致死，臺灣也曾發(fā)生血管炎的個(gè)案。

　　2.副作用與安非他命類(lèi)似，輕者出現口干、心悸、失眠、神經(jīng)質(zhì)、焦慮、頭痛、視力模糊以及意識混亂等，重則出現腦出血、癲癇、精神官能癥及心律不整等。

　　三、膨脹劑

　　特點(diǎn)：服用大量不為人體酵素消化吸收的膳食纖維，由于其吸水性強，易使胃腸有飽脹感，進(jìn)而減少對食物的攝取。

　　不良影響：1.大量攝取會(huì )影響鈣、鐵、鋅的吸收。

　　2.對原本食欲極佳又好吃高糖、高脂點(diǎn)心或進(jìn)食速度過(guò)快者無(wú)效。

　　(實(shí)習編輯：譚慧彤)