臍療減肥方法很簡(jiǎn)單,就是選擇時(shí)間去醫療機構,躺在床上,有專(zhuān)業(yè)的按摩人員進(jìn)行肚皮按摩,這樣一個(gè)療程下來(lái),一般就能減掉4公斤,腰圍縮小3CM,減肥速度非常的快。另外肚臍減肥還配有專(zhuān)門(mén)研制的純中藥外敷,在肚臍上保留3-7天后更換。如果配合穴位療法和按摩,減肥效果更加顯著(zhù)。那么,中醫臍療減肥效果如何呢?
臍療減肥的原理是什么?肚臍位于腹部中心,它是手三陰、足三陰6條陰經(jīng)聚積處,周?chē)难ㄎ挥执笥侄啵瑢Χ莿┻M(jìn)行按摩能夠較快達到減肥效果,尤其是對于消除腹部的多余贅肉。
臍療的特點(diǎn):臍表皮角質(zhì)層最薄,屏障功能最弱,藥物最易彌散,有利于藥物吸收。藥物經(jīng)臍給藥,采用封閉式外敷法,藥物中易揮發(fā)成份不易散失,汗腺分泌的潮濕之氣不易侵潤藥物,促進(jìn)藥物吸收。藥物經(jīng)臍吸收,直接進(jìn)人體循環(huán),經(jīng)門(mén)靜脈進(jìn)入肝臟的藥量非常少,可避免肝臟首過(guò)效應,且不受消化道生理狀態(tài)和進(jìn)食情況的影響。配合磁貼、足貼的磁場(chǎng)效應和遠紅外效應,增加藥效。
如何進(jìn)行臍療減肥?
按摩:平臥,將一塊熱毛巾敷腹部約5分鐘。將減肥膏和減肥精油涂肚臍周?chē)皂槙r(shí)針?lè )较驀@肚臍按摩,開(kāi)始較輕柔,逐漸用力按摩不少于40分鐘。
少吃、輕度運動(dòng):第一療程結束時(shí),要多喝水,盡量少吃主食,每天輕度運動(dòng)40分鐘,直到肚臍發(fā)熱。一個(gè)療程下來(lái),貼劑敷肚臍保留3~7天。一般一個(gè)療程10天,可減重3.5~4千克。
(實(shí)習編輯:譚慧彤)
有利于人體內鹽分、水分的排出,從而消除水腫。 蛋白質(zhì)具有較長(cháng)的消化時(shí)間,給人的飽腹感較為持久,不容易感到饑餓,減少零食攝入 蛋白質(zhì)可抑制促進(jìn)脂肪吸收的荷爾蒙分泌,減少贅肉生成。 蛋白質(zhì)的過(guò)量攝入不會(huì )變成無(wú)法消失的熱能囤積。
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