腰椎骨質(zhì)增生不要慌規范治療即可

2018-11-19 來(lái)源：健客社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：腰椎骨質(zhì)增生是由于腰間盤(pán)突出形成的，腰椎功能也從而出現不同程度的退化，造成腰椎局部出血、韌帶拉傷和頸椎關(guān)節處靈活度驟減的情況。需要及時(shí)進(jìn)行正確規范的治療。

腰椎骨質(zhì)增生會(huì )隨著(zhù)年紀的增長(cháng)不斷加重，骨骼，關(guān)節處的細胞趨向衰老，髓核鼓起，新骨出現，產(chǎn)生骨質(zhì)增生。日常生活中，誘發(fā)腰椎骨質(zhì)增生的原因是長(cháng)期過(guò)度進(jìn)行腰椎高負荷勞動(dòng)、患有腰椎外傷和長(cháng)期姿勢不端正等。其中，近些年來(lái)年輕患者的大幅度增長(cháng)與坐姿站姿長(cháng)期不端正有關(guān)。因此，腰椎骨質(zhì)增生的預防應從日常生活中做起。

腰椎骨質(zhì)增生主要病理病因

腰椎骨質(zhì)增生主要有三種病因病理：一、不可抗力--腰椎老化退化。腰椎的骨刺現象和椎間隙趨窄小化，在六十歲以上的人拍片后，大多可清楚顯現。二、長(cháng)期勞損壓力。過(guò)度反復的腰椎活動(dòng)易加速腰椎的老化退化、骨刺的增多和腰間盤(pán)的突出。三、年輕時(shí)期的外傷。外傷加大了年紀增長(cháng)后腰椎骨質(zhì)增生的概率及嚴重程度。

腰椎骨質(zhì)增生的常見(jiàn)臨床表現

腰椎骨質(zhì)增生具有進(jìn)展性、慢性的特點(diǎn)，腰四、腰三為高頻率患病部位。其中，程度較輕微的腰酸腿疼，此階段屬于患病的早期癥狀。增生物體刺激并壓迫關(guān)節，椎體變形，相鄰椎體間松弛不穩，腰部僵硬，骨贅刺激，手腳發(fā)麻或放射性痛感等都屬于腰椎骨質(zhì)增生的嚴重階段的臨床表現。若刺激壓迫到患處鄰近的神經(jīng)根，可引起相應的癥狀如局部發(fā)僵、后根神經(jīng)痛、麻痹癥狀等。

腰椎骨質(zhì)增生的針對性治療方案

在治療時(shí)要同時(shí)兼顧骨刺腰關(guān)節、椎骨、椎間盤(pán)等結構增生、退化、變異、炎癥、自身免疫性反應及錯位等病理改變，又有韌帶、腰椎肌肉等外平衡的失衡。治療腰椎骨質(zhì)增生的關(guān)鍵是消除骨刺四周的無(wú)菌性炎癥而不是消除骨刺。可用消封閉治療或炎鎮痛藥進(jìn)行針對性處理，采用理療、熱敷、牽引與按摩等進(jìn)行輔助治療，促進(jìn)局部肌肉緩解疼痛和放松，使血液循環(huán)，或用小針刀減輕神經(jīng)的刺激壓迫。

為防止或恢復護理腰椎骨質(zhì)增生的病癥，需加強日常生活中適度的鍛煉，增加腰椎活動(dòng)度和靈活度，增強腰椎部肌肉力量，提高腰脊柱的穩定性。還應注意營(yíng)養結構和飲食搭配，多吃鈣質(zhì)品以及維生素D。同時(shí)注意腰椎部位的保暖，適當休息不應過(guò)度勞累，同時(shí)應盡量避免長(cháng)期劇烈運動(dòng)，因其易使骨骼和四周軟組織過(guò)分牽引和受力，損傷局部軟組織并使骨骼上受牽拉力不平衡。