首先要請大家明白一個(gè)道理,骨關(guān)節炎≠骨關(guān)節發(fā)炎。
那么,是什么讓人得骨關(guān)節炎?得了骨關(guān)節炎該如何治療?
是什么讓你得了骨關(guān)節炎,怎么治療?
第一、了解骨關(guān)節炎的患病常見(jiàn)人群,看看有沒(méi)有你。
1、老年人,這是大多數人都知道的,并且上了年紀的人,患骨性關(guān)節炎的病率還會(huì )隨著(zhù)年齡增長(cháng)而增加,有一組調查數據更直觀(guān)展現:在59-69歲,患病的發(fā)生率可達到29%,而75歲以上人群可達到70%。
2、女性多于男性,尤其是絕經(jīng)后女性,為什么這么說(shuō)呢,這是因為女性關(guān)節軟骨中雌性激素會(huì )慢慢的減少,而這種現象會(huì )成為誘發(fā)骨性關(guān)節炎的一個(gè)重要原因。
3、肥胖者,這是因為過(guò)于肥胖的人群,在龐大的體重壓迫下,會(huì )容易致使關(guān)節負荷加重,而最直接的表現便是人體姿勢,步態(tài)以及行動(dòng)模式的改變。所以,建議肥胖的人應該注意適當減輕體重,這樣有助于緩減關(guān)節酸痛,及時(shí)預防關(guān)節磨損嚴重而造成的骨性關(guān)節炎。
4、種族因素:比如說(shuō)西方人更常見(jiàn)的是髖關(guān)節的骨關(guān)節炎,而東方人更常見(jiàn)的是多見(jiàn)膝關(guān)節骨關(guān)節炎;
5、還有一種就是特殊職業(yè)了,常見(jiàn)的比如說(shuō)舞蹈演員、職業(yè)運動(dòng)員、礦工、還有就是重體力勞動(dòng)者長(cháng)期在野外工作的地質(zhì)工作者等等,患病的幾率也是非常大的。
第二、為什么會(huì )導致骨性關(guān)節炎呢?
損傷:關(guān)節軟骨一次性創(chuàng )傷或多次重復損傷而造成損害。
關(guān)節面不對稱(chēng):受力不均,軟骨受損,關(guān)節退變。
生物化學(xué)因素:如關(guān)節內注射皮質(zhì)類(lèi)固醇傷害軟骨細胞。
遺傳因素:膠原遺傳基因的缺陷。
炎癥因素:如類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節病,關(guān)節軟骨遭到破壞的結果導致關(guān)節退行性病變。
其他因素:與年齡、遺傳因素、肥胖、機械與外傷因素、內分泌紊亂、自由基對關(guān)節軟骨的影響有關(guān)。
第三、如何預防
1、避免身體肥胖,防止加重膝關(guān)節的負擔。當身體開(kāi)始超重,就要進(jìn)行積極的減肥運動(dòng),同時(shí)控制體重。
2、注意走路和勞動(dòng)的姿勢,不論是職業(yè)工作者還是我們,都要記得,在正常走路時(shí)不要扭著(zhù)身體走路和干活。同時(shí)建議避免長(cháng)時(shí)間下蹲,這是因為下蹲時(shí),我們膝關(guān)節的負重一般是自身體重的3~6倍,同樣,在走遠路時(shí)盡量不要穿高跟鞋,還是要穿厚底而有彈性的軟底鞋,這一系列的動(dòng)作都是為了減少我們膝關(guān)節所受的沖擊力,避免膝關(guān)節發(fā)生磨損。
3、飲食要均衡、用藥要慎重
相信大多數人看標題就應該明白,飲食同樣也是預防的重中之重。專(zhuān)家建議多吃含硫、組氨酸和富含維生素的食物。如雞蛋、麥片等,而茄類(lèi)食物等含鐵豐厚的食物,盡量要恰當或少吃。
4、恰當運動(dòng),經(jīng)常鍛煉身體,保持正常體重,同時(shí)注意保暖,可降低患關(guān)節炎的幾率。
最好的治療便是預防,不要等到癥狀難以忍受時(shí)才去就診,早發(fā)現及時(shí)治療是關(guān)鍵。
用于: 1.緩解類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、骨關(guān)節炎、脊柱關(guān)節病、痛風(fēng)性關(guān)節炎、風(fēng)濕性關(guān)節炎等各種關(guān)節炎的關(guān)節腫痛癥狀; 2.治療非關(guān)節性的各種軟組織風(fēng)濕性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運動(dòng)后損傷性疼痛等; 3.急性的輕、中度疼痛如:手術(shù)后、創(chuàng )傷后、勞損后、痛經(jīng)、牙痛、頭痛等; 4.對成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價(jià): ¥9.5在決定使用本品前,應仔細考慮本品和其他治療選擇的潛在利益和風(fēng)險。根據每例患者的治療目標,在最短治療時(shí)間內使用最低有效劑量(見(jiàn)[注意事項]-警告)。 (1)用于緩解骨關(guān)節炎的癥狀和體征。 (2)用于緩解成人類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎的癥狀和體征。 (3)用于治療成人急性疼痛。(見(jiàn)[臨床試驗])
健客價(jià): ¥33本品適用于 - 治療骨關(guān)節炎急性期和慢性期的癥狀和體征 - 治療急性痛風(fēng)性關(guān)節炎 -治療原發(fā)性痛經(jīng) 處方選擇性環(huán)氧化酶-2抑制劑應基于對個(gè)體患者風(fēng)險的全面評估(參見(jiàn)【注意事項】)。
健客價(jià): ¥351.急慢性風(fēng)濕性、急慢性關(guān)節炎、急慢性強直性脊椎炎、骨關(guān)節炎。 2.肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。 3.腰背痛、扭傷、勞損及其他軟組織損傷。 4.急性痛風(fēng)。 5.痛經(jīng)或附件炎、牙痛和術(shù)后疼痛。 6.創(chuàng )傷后的疼痛與炎癥,如扭傷、肌肉拉傷等; 7.耳鼻喉嚴重的感染性疼痛和炎癥(如扁桃體炎、耳炎、鼻竇炎等),應同時(shí)使用抗感染藥物。
健客價(jià): ¥4.5用于治療骨關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎和強直性脊椎炎等引起的疼痛和炎癥的癥狀治療,能促進(jìn)關(guān)節軟骨再生修復。還可用于治療慢性多發(fā)性關(guān)節炎,手術(shù)后痛,外傷后疼痛,頸肩痛、腰腿痛,頭痛、偏頭痛、扭傷、勞損等。
健客價(jià): ¥7適用于類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎的癥狀治療,疼痛性骨關(guān)節炎(關(guān)節病,退行性骨頭節病)的癥狀治療。
健客價(jià): ¥17.5骨關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎和強直性脊椎炎引起的疼痛和炎癥的癥狀治療。
健客價(jià): ¥19.5本品為非甾體抗炎藥(NSAID),適用于類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎,疼痛性骨關(guān)節炎(關(guān)節病、退行性骨關(guān)節病)的治療。
健客價(jià): ¥15適用于全身各個(gè)部位的骨關(guān)節炎、如膝關(guān)節、髖關(guān)節以及脊柱、腕、手、肩關(guān)節和踝關(guān)節等。
健客價(jià): ¥29.5用于類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎的癥狀治療、疼痛性骨關(guān)節炎(關(guān)節病、退行性骨關(guān)節病)的癥狀治療。
健客價(jià): ¥10用于治療退行性關(guān)節疾病(骨關(guān)節炎及相關(guān)疾病)。
健客價(jià): ¥110全身所有部位骨關(guān)節炎的治療和預防:包括膝關(guān)節、髖關(guān)節、脊柱、肩、手和手腕、踝關(guān)節等。
健客價(jià): ¥24.9用于: ①緩解類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、骨關(guān)節炎、脊柱關(guān)節病、痛風(fēng)性關(guān)節炎、風(fēng)濕性關(guān)節炎等各種關(guān)節炎的關(guān)節腫痛癥狀; ②治療非關(guān)節性的各種軟組織風(fēng)濕性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運動(dòng)后損傷性疼痛等; ③急性的輕、中度疼痛如:手術(shù)后、創(chuàng )傷后、勞損后、痛經(jīng)、牙痛、頭痛等; ④對成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價(jià): ¥5.5骨關(guān)節炎癥狀加重時(shí)的短期癥狀治療。- 類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎和強直性脊柱炎的長(cháng)期癥狀治療。
健客價(jià): ¥4本品為非甾體抗炎藥。臨床可用于下列情況。1. 鎮痛、解熱:可緩解輕度或中度的疼痛,如頭痛、牙痛、神經(jīng)痛、肌肉痛及月經(jīng)痛,也用于感冒和流感等退熱。本品僅能緩解癥狀,不能治療引起疼痛和發(fā)熱的病因,故需同時(shí)應用其他藥物對病因進(jìn)行治療。2. 抗炎、抗風(fēng)濕:為治療風(fēng)濕熱的常用藥物,用藥后可解熱、使關(guān)節癥狀好轉并使血沉下降,但不能去除風(fēng)濕熱的基本病理改變,也不能治療和預防心臟損害及其他合并癥。3.關(guān)節炎:除風(fēng)
健客價(jià): ¥3.5用于治療和預防全身所有部位的骨關(guān)節炎,包括膝關(guān)節、肩關(guān)節、髖關(guān)節、手腕關(guān)節、頸及脊椎關(guān)節和踝關(guān)節等。可緩解和消除骨關(guān)節炎的疼痛、腫脹等癥狀,改善關(guān)節活動(dòng)功能。
健客價(jià): ¥33.9本品為非甾體抗炎藥,僅在至少一種其他非甾體抗炎藥治療失敗的情況下使用。可用于慢性關(guān)節炎(如骨關(guān)節炎等)的疼痛、手術(shù)和急性創(chuàng )傷后的疼痛、原發(fā)性痛經(jīng)的癥狀治療。
健客價(jià): ¥11用于髖、膝關(guān)節的骨關(guān)節炎治療。
健客價(jià): ¥35.51.緩解類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、骨關(guān)節炎等各種關(guān)節炎的關(guān)節腫痛癥狀;2.治療非關(guān)節性的各種軟組織風(fēng)濕性疼痛,如肩痛、腱鞘炎肌痛及運動(dòng)后損傷性疼痛等;3.急性的輕、中度疼痛;4.對成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價(jià): ¥3可用于手術(shù)后急性疼痛、外傷引起的中-重度疼痛、急性坐骨神經(jīng)痛和腰痛、晚期癌痛,亦可用于慢性腰痛、骨關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎和強直性脊柱炎的治療。
健客價(jià): ¥15.5適用于類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎的癥狀治療,疼痛性骨關(guān)節炎(關(guān)節病,退行性骨頭節病)的癥狀治療。
健客價(jià): ¥12.51、緩解類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、骨關(guān)節炎、脊柱關(guān)節病、痛風(fēng)性關(guān)節炎、風(fēng)濕性關(guān)節炎等各種慢性關(guān)節炎的急性發(fā)作期或持續性的關(guān)節腫痛癥狀; 2、各種軟組織風(fēng)濕性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運動(dòng)后損傷性疼痛等; 3、急性的輕、中度疼痛如:手術(shù)、創(chuàng )傷、勞損后的疼痛,原發(fā)性痛經(jīng),牙痛,頭痛等。
健客價(jià): ¥22本品為非甾體抗炎藥。臨床可用于下列情況。 1、鎮痛、解熱:可緩解輕度或中度的疼痛,如頭痛、牙痛、神經(jīng)痛、肌肉痛及月經(jīng)痛,也用于感冒和流感等退熱。本品僅能緩解癥狀,不能治療引起疼痛和發(fā)熱的病因,故需同時(shí)應用其他藥物對病因進(jìn)行治療。 2、抗炎、抗風(fēng)濕:為治療風(fēng)濕熱的常用藥物,用藥后可解熱、使關(guān)節癥狀好轉并使血沉下降,但不能去除風(fēng)濕熱的基本病理改變,也不能治療和預防心臟損害及其他合并癥。 3、關(guān)節炎:除
健客價(jià): ¥3① 緩解類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、骨關(guān)節炎各種慢性關(guān)節炎的急性發(fā)作期或持續性的關(guān)節腫痛癥狀; ② 各種軟組織風(fēng)濕性疼痛,如肩痛及運動(dòng)后損傷性疼痛等;③ 急性的輕、中度疼痛如:原發(fā)性痛,牙痛,頭痛等。
健客價(jià): ¥8.5