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35歲關(guān)節開(kāi)始衰老!如何避免成為關(guān)節炎高危人群

2017-10-17 來(lái)源:安陽(yáng)黃塔骨科醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:關(guān)節炎,最常見(jiàn)的慢性病之一,被定義為頭號致殘性疾病。類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎被稱(chēng)“不死癌癥”。我國約有1.2億人患有骨關(guān)節炎,幾乎每10人中就有一個(gè)。

  關(guān)節炎是最常見(jiàn)的慢性疾病之一,共有100多種類(lèi)型。

  關(guān)節炎,最常見(jiàn)的慢性病之一,被定義為頭號致殘性疾病。類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎被稱(chēng)“不死癌癥”。我國約有1.2億人患有骨關(guān)節炎,幾乎每10人中就有一個(gè)。

  你是關(guān)節炎的危險人群?jiǎn)幔?/strong>

  關(guān)節炎的高危人群有以下幾類(lèi),請大家對號入座,避免不良習慣。

  久坐族

  久坐、熬夜容易引起關(guān)節退化。

  肥胖者

  肥胖的人,較大的體重增加了膝關(guān)節的負荷。

  酗酒和濫用激素者

  調查顯示,酗酒和濫用激素成為股骨頭壞死的重要誘因。

  要風(fēng)度不要溫度

  雖然濕冷不是導致關(guān)節炎的直接原因,但78.5%的病人對天氣變化敏感,潮濕、寒冷的天氣導致關(guān)節疼痛癥狀加重最為明顯。

  如何判斷是否得了關(guān)節炎?

  關(guān)節炎發(fā)病呈年輕化趨勢,膝關(guān)節衰老從30歲開(kāi)始。如果關(guān)節出現以下癥狀,要及時(shí)就醫檢查。

  >>1、紅

  急性感染關(guān)節炎會(huì )出現關(guān)節紅腫。

  >>2、腫

  關(guān)節炎常見(jiàn)癥狀,與關(guān)節疼痛程度不一定正相關(guān)。

  >>3、熱

  由于關(guān)節血特別少,所以正常摸起來(lái)應該是涼的,如果發(fā)熱,甚至發(fā)燙,那就證明關(guān)節產(chǎn)生炎癥。

  >>4、痛

  關(guān)節炎的主要表現,關(guān)節炎的疼痛部位應該很明確,某個(gè)關(guān)節疼,其他部位不疼。

  >>5、功能障礙

  關(guān)節炎發(fā)作會(huì )出現疼痛及炎癥,引起關(guān)節組織周?chē)[,導致關(guān)節活動(dòng)受阻。

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