膝蓋前交叉韌帶受傷的癥狀以及自我如何判斷：

　　（1）膝關(guān)節劇烈疼痛，明顯腫脹，關(guān)節內積血，屈伸活動(dòng)障礙。

　　（2）有明顯的扭傷史，或在扭傷時(shí)明顯聽(tīng)到響聲，且這種響聲讓你有崩潰的感覺(jué)，第一反應為不要骨折，往往之后發(fā)現是韌帶斷了，又總會(huì )想，早知這么厲害，情愿骨折。

　　（3）傷后膝蓋明顯腫大，但2周后癥狀減輕，可以行走，體質(zhì)好的，一個(gè)半月左右又可以繼續跑步運動(dòng)沒(méi)問(wèn)題，但容易再次扭傷，如此反復。有無(wú)反復扭傷：對于已經(jīng)傷了一段時(shí)間的患者，有反復扭傷膝關(guān)節的經(jīng)歷。

　　（4）  膝蓋關(guān)節伸直，有可以繼續過(guò)伸的感覺(jué)，就好象是膝蓋沒(méi)有穩定的感覺(jué)。

　　（5）抽屜試驗：人平躺，小腿屈膝90度，固定股骨，檢查者雙手握住小腿上端，向前拉或向后推脛骨，通過(guò)這個(gè)摸體，有經(jīng)驗的醫生可以感覺(jué)出韌帶是否斷裂。

　　（6）  通過(guò)受傷時(shí)的感覺(jué)：如果受傷時(shí)，感到膝關(guān)節的大腿骨和小腿骨之間互相有挫動(dòng)感（或兩個(gè)骨頭相互晃動(dòng)了一下），基本不需要大夫查體，就可判斷韌帶斷了。

　　（7）  通過(guò)感受關(guān)節有無(wú)不穩：在跑跳、急轉急停及突然加速跑時(shí)有大腿和小腿的晃動(dòng)，或不連貫，或用不上力的感受。

　　（8）  核磁共振(MRI)結果：顯示ACL斷裂。但MRI投照的角度、位置和投照條件及機器的分辨率不同，大夫的讀片經(jīng)驗不同都會(huì )影響讀片結果。X光基本沒(méi)用。

　　（9）  受傷后不要急于復出，最后找有運動(dòng)損傷的經(jīng)驗的醫院和醫生查看，否則誤診的概率是相當的高。不然再復出又再傷了，且同時(shí)有可能傷到半月板。這些都是屬于嬌貴的設備，不能傷的。