寶寶奶粉便秘怎么回事應該怎么解決

2019-01-30 來(lái)源：健客社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：寶寶喝奶粉出現便秘的情況很常見(jiàn)，特別是水分補充不夠的寶寶。寶寶便秘的具體表現為上火、糞便硬且干燥，其不良后果有肛門(mén)疼痛、肛門(mén)出血、肛門(mén)裂開(kāi)、便血、排污便等，致使寶寶不愿排便，從而加重便秘的情況。

寶寶正常的排便規律十分重要，排便的功能在于寶寶體內的有害物質(zhì)和代謝廢物可通過(guò)此方法排除，長(cháng)期的便秘會(huì )使有害物質(zhì)和代謝廢物留在體內導致各種全身性癥狀，如頭暈頭痛、困乏無(wú)力、惡心嘔吐、食欲不振、消化不良等，嚴重時(shí)還有繼發(fā)痔瘡等。奶粉是寶寶主食之一，因此奶粉便秘或奶粉上火是大概率事件，解決寶寶奶粉便秘最重要是解決寶寶的飲食問(wèn)題。

寶寶奶粉便秘的原因

寶寶便秘大多與日常飲食有關(guān)（除了原發(fā)性便秘外），寶寶的日常飲食中若包含硬脂酸和棕櫚油酸等寶寶腸胃無(wú)法吸收的成分含量大，這些無(wú)法消化吸收和溶解的物質(zhì)殘留在糞便中，并形成了鈣皂，附著(zhù)在大便上，致使寶寶便秘。若寶寶日常的水分、纖維的攝入量不夠，和腸胃益生菌的數量較少，也是導致便秘的因素之一。

寶寶奶粉便秘的解決方法

便秘情況較輕時(shí)，可通過(guò)適當地調整飲食結構緩解便秘，如選擇米湯替換奶粉，或偶爾喂食白菜汁、紅棗汁、橙汁等。輔食應注意纖維和各種維生素的補充，如果泥、菠菜、白菜，降低高蛋白的飲食比例。便秘嚴重時(shí)，可通過(guò)藥物通便或開(kāi)塞露進(jìn)行通便，但是藥物的選擇和劑量應考慮到寶寶的具體腸胃情況，也不能經(jīng)常依賴(lài)開(kāi)塞露。

科學(xué)的奶粉挑選和喂養方法

在挑選奶粉時(shí)，應注意其營(yíng)養結構和營(yíng)養物質(zhì)的比例，少選乳脂含量高或全脂類(lèi)，更應選擇硬脂酸和棕櫚油酸含量少的奶粉，盡可能選擇精制植物油配方，因其可保證寶寶對奶粉中脂肪和鈣的吸收，而且不易使寶寶上火。喂養寶寶時(shí)，應根據寶寶腸胃的消化吸收情況，調整奶粉和水的配比，以及一頓的食量。喂養后，可適當地補充水分。

一般來(lái)說(shuō)，口味較淡的奶粉不易上火，相反，口味偏甜的奶粉對于寶寶來(lái)說(shuō)，上火的可能性較高，便秘的可能性相應也高。因此選擇奶粉時(shí)，注意口味的選擇，調配奶粉時(shí)，注意奶粉和水的比例，選擇調稀。平日可通過(guò)按摩寶寶腹部，按摩力度適中，按摩速度勻速，順順肚子里的糞便，加快其排出。也可讓寶寶進(jìn)行適度的運動(dòng)鍛煉，加強腸胃的蠕動(dòng)。