1、矯正孩子的飲食。

　　如果是母乳喂養(yǎng)，母乳量不足所致的便秘，常有體重不增，食后啼哭等。對于這種便秘，只要增加乳量，便秘的癥狀隨即緩解。

　　牛奶喂養(yǎng)的嬰兒更易發(fā)生便秘，這多半是因牛奶中酪蛋白含量過多，因而使大便干燥堅硬。這種情況可減少奶量，增加糖量。不滿3—4個月的嬰兒可在牛奶中加一些奶糕。對于4—5個月以上的嬰兒，可適當(dāng)增加輔食，最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內(nèi)同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。

　　2、訓(xùn)練排便的習(xí)慣不容忽視。

　　嬰兒從3—4個月起就可以訓(xùn)練定時排便。因進食后腸蠕動加快，常會出現(xiàn)便意，故一般宜選擇在進食后讓孩子排便，建立起大便的條件反射，就能起到事半功倍的效果。

　　3、開塞露通便。

　　嬰兒便秘經(jīng)以上方法處理仍不見效的，可以采用開塞露通便。使用時要注意，開塞露注入肛門內(nèi)以后，父母應(yīng)用手將兩側(cè)臀部夾緊，讓開塞露液體在腸子里保留一會兒，再讓孩子排便，效果很好，但此方法不宜常用。

　　4、切忌濫用中藥治療。

　　清熱解毒，潤腸通便的中藥可以適當(dāng)應(yīng)用。藥物應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用。尤其注意切忌濫用導(dǎo)瀉藥，常服這類藥，會使腸壁活動依賴于藥物，導(dǎo)致功能失調(diào)便秘反而更加嚴(yán)重。

　　5、按摩。

　　適當(dāng)?shù)匕茨殞毟亻T口，能引起生理反射，促進寶寶排便。

　　孩子生活之中出現(xiàn)便秘的話，一定要慎重對待，多注意護理，飲食方面多吃一些易消化的食物，可以喝一些流質(zhì)的食物，讓孩子我喝一些水，不要吃生冷辛辣的食物，平時可以給孩子的肚子做做按摩。

（實習(xí)編輯：葉子菱）