兒子遺傳了他爸爸的腳臭，每次脫鞋后那股難聞的味道真叫人不敢領(lǐng)教，我們常戲稱(chēng)兒子為“臭腳王子”。其實(shí)也想過(guò)一些辦法幫兒子改善腳臭，但可能功夫做得不到家，過(guò)不了幾天兒子的腳丫就又臭氣熏天了。大家聞著(zhù)臭，兒子自己整天穿著(zhù)臭臭的鞋也難受。

　　這次，我決心下大力氣幫兒子趕走腳臭！我先在網(wǎng)上搜了搜關(guān)于腳臭的資料，雖說(shuō)相關(guān)知識和除臭方法不少，但越看疑問(wèn)越多，最后我想，還是找個(gè)“明白人”細細研究一下比較保險。恰好有一位做醫生的朋友，于是我把疑問(wèn)一股腦地向她拋過(guò)去——

　　Q：孩子為什么也會(huì )腳臭？

　　A：別看腳部皮膚面積不大，卻集中了人體近40%的汗腺，腳掌處每平方厘米就有600多個(gè)汗腺。成年人每天排出的汗液約有一小茶杯，孩子運動(dòng)量大，新陳代謝旺盛，腳部的排汗量也不小。腳臭，是因為鞋內濕熱的環(huán)境，很適合細菌繁殖，當細菌分解腳部皮膚的角質(zhì)蛋白和汗液中的尿素、乳酸成分時(shí)，就會(huì )形成臭味。如果再加上鞋子的排汗功能不好，就更是雪上加霜了！

　　Q：腳愛(ài)出汗是體虛嗎？

　　A：許多媽媽擔心孩子腳愛(ài)出汗是不是因為體虛。事實(shí)不是這樣的。每個(gè)孩子的汗腺旺盛程度與旺盛部位不一樣，有的孩子腋窩愛(ài)出汗，有的孩子頭部愛(ài)出汗，有的孩子腳愛(ài)出汗，這些都是正常的生理表現。腳愛(ài)出汗跟孩子特殊的體質(zhì)特點(diǎn)有關(guān)，但不是體虛，而是陽(yáng)亢。中醫認為，孩子為純陽(yáng)之體，陽(yáng)氣本來(lái)就旺盛，如果飲食過(guò)于油膩，常吃高熱量、高脂肪的食物，則容易助體生熱，使本來(lái)就熱的身體，熱上加熱，出汗散熱也就成了必然。

　　Q：除腳臭的藥物孩子能用嗎？

　　A：網(wǎng)絡(luò )上介紹的除腳臭的藥物和偏方很多，卻不一定都適合孩子，比如止汗劑和抑制交感神經(jīng)興奮類(lèi)藥物。止汗劑雖然可以減少汗液分泌，但同時(shí)會(huì )堵塞汗腺導管，長(cháng)期使用，會(huì )抑制正常的排汗功能，使體內熱量無(wú)法排出，容易導致體溫升高、頭暈、胸悶等癥狀。而抑制交感神經(jīng)興奮類(lèi)藥物，副作用也比較大，對孩子成長(cháng)不利，所以這兩類(lèi)藥物都應禁用。

　　對付小臭腳，媽媽有妙招

　　在朋友的指點(diǎn)下，我又掌握了一些去除孩子腳臭的小竅門(mén)，并結合兒子的情況試了一星期，還別說(shuō)，兒子的腳明顯沒(méi)有以前臭了，跟我有一樣煩惱的媽媽們也來(lái)試試吧！

　　換鞋

　　孩子腳臭，鞋襪一定要選擇透氣性好、寬松的，穿鞋時(shí)鞋帶不要系得太緊。我給兒子買(mǎi)了幾雙純棉襪子，又買(mǎi)了兩雙以網(wǎng)眼布和牛皮為鞋面材料的運動(dòng)鞋，雖然花費不少，但孩子穿著(zhù)舒服，而且對改善腳臭確實(shí)有幫助。

　　手紙去濕

　　這兩雙鞋子，我讓兒子換著(zhù)穿，一天穿一雙。換下來(lái)的鞋子，我會(huì )在里面放一張手紙。手紙的主要原料是植物纖維，纖維之間形成網(wǎng)格狀，能吸附汗液和臭味，這樣可以保證孩子每天都能穿上干爽的鞋子。

　　換鞋墊

　　我在網(wǎng)上找到了兩樣好東西——竹炭鞋墊和絲瓜絡(luò )鞋墊。我問(wèn)過(guò)朋友，這兩種鞋墊均有吸汗功能，不僅如此，竹炭還能殺菌，幫助改善鞋內環(huán)境，而絲瓜絡(luò )還是中藥材，有清涼解熱的功效。

　　肥皂洗腳

　　每天晚上我都會(huì )讓兒子用肥皂洗腳，是洗衣服用的那種肥皂哦，它可以把孩子腳上殘留的汗液和細菌都洗掉。

　　中藥泡腳

　　赤小豆有清熱去濕功效，絲瓜絡(luò )可以清涼通絡(luò )，皂角和枯礬有排毒散結、燥濕殺菌的作用，這幾味藥材合用，有通絡(luò )去濕、殺菌排毒的功效。具體泡腳方法：赤小豆15克、絲瓜絡(luò )10克、皂角10克、枯礬10克，加水煮沸5～10分鐘，待溫度下降至36℃～38℃時(shí)，給孩子泡腳。兒子連續泡了3天，效果不錯。

　　涂爽身粉

　　洗完腳后，涂點(diǎn)爽身粉可以保持腳部干爽，防止細菌繁殖。除此之外，將煅石膏、煅牡蠣、煅龍骨研磨成粉，涂于腳部，也有同樣功效。

　　飲食清淡

　　辛辣刺激性食物會(huì )讓人體味加重，而大魚(yú)大肉容易使身體產(chǎn)生熱量增加，所以這些天，我多為兒子準備了些蔬菜、水果、豆類(lèi)等清淡食物，兒子吃得也蠻香的。