寶寶出現便秘很難受先別著(zhù)急用藥

2019-01-30 來(lái)源：健客社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：寶寶出現便秘，有些新手爸媽不懂，會(huì )到處尋找寶寶便秘的藥。其實(shí)，藥物應該盡量不用，用健康安全的調理方式來(lái)治療寶寶便秘的癥狀才是上策。

有的新手爸媽由于經(jīng)驗不足，遇到寶寶便秘的情況非常著(zhù)急，心疼寶寶拉粑粑拉不出，一直哭鬧。于是，就想知道寶寶便秘的藥有哪些比較合適寶寶。實(shí)際上，新手爸媽在遇到寶寶便秘的時(shí)候，首先別著(zhù)急，也別先急著(zhù)給寶寶買(mǎi)藥吃。除了用藥以外，還有很多治療便秘效果很好的方法。接下來(lái)，將為大家介紹解決寶寶便秘的方法有哪些比較好。

1、沖泡奶粉的方式

家長(cháng)在給寶寶沖泡奶粉的時(shí)候要注意一些事項。不同品牌的奶粉的用量、量匙大小都會(huì )有所差異，在沖泡奶粉之前，不要一味按照自己的經(jīng)驗來(lái)，應該先閱讀食用說(shuō)明，按照說(shuō)明中規定的量來(lái)，不要抱著(zhù)讓寶寶多增加營(yíng)養的想法而多沖泡了。奶粉沖泡不正確容易引起寶寶大便干燥，導致便秘的出現。

2、乳制品

便秘會(huì )導致腸內環(huán)境惡化，而乳制品可以改善腸內環(huán)境，增加腸道內的有益菌，保持腸道健康通暢，也可以預防便秘。飯后來(lái)一杯酸奶、睡前喝牛奶，不僅可以改善便秘還可以促進(jìn)睡眠，有助寶寶消化。

3、多喝溫開(kāi)水

家長(cháng)不可忽視寶寶飲水量的補充，不要等到寶寶便秘了才后知后覺(jué)要多喝水。每天早晨起床都應該讓寶寶喝一杯溫開(kāi)水，清除體內的毒素，喚醒腸道。多喝水之所以重要，是因為水分可以提升糞便的保水度，這樣寶寶拉出的便便就是松軟的，而不是干硬的。

4、多吃芝麻

芝麻具有潤腸通便的功效，便秘的人吃后會(huì )加快腸胃的蠕動(dòng)，從而有效緩解寶寶便秘。可以適當在寶寶的飲食中下一些芝麻。

5、香蕉

它主要適用于熱秘便秘患者，深受便秘人群的喜愛(ài)，許多減肥女性也愛(ài)吃。便秘的寶寶也同樣適用。讓寶寶在三餐時(shí)分別吃一根香蕉，就能夠為人體提供大腦所需要的鉀元素，降低人患大腦血凝塊的幾率，還可以用于治療抑郁癥，緩解緊張的情緒，提高和工作以及學(xué)習的效率，降低大腦的疲勞。香蕉的功能真是很多的。

看了以上關(guān)于寶寶便秘怎么辦的講述，相信新手爸媽學(xué)到了不少吧。寶寶便秘的藥要少點(diǎn)使用，改善調理寶寶的飲食和生活習慣才是根本的方法，只有在萬(wàn)不得已的情況才考慮使用藥物。家長(cháng)按照以上的方法，根據孩子的癥狀來(lái)加以解決。