成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫(yī)頻道 > 中醫(yī)特色 > 氣功太極 > 中醫(yī)氣功可治療神經(jīng)衰弱

中醫(yī)氣功可治療神經(jīng)衰弱

2014-09-13 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:神經(jīng)衰弱在現(xiàn)階段已經(jīng)不是什么新鮮名詞,由于工作壓力大,大腦神經(jīng)長時間處于過度緊張,而導致興奮抑制神經(jīng)功能失調(diào),往往會造成多慮、失眠多夢、腦疲勞體力下降等等,伴隨著頭痛的發(fā)生,往往苦不堪言。

  神經(jīng)衰弱在現(xiàn)階段已經(jīng)不是什么新鮮名詞,由于工作壓力大,大腦神經(jīng)長時間處于過度緊張,而導致興奮抑制神經(jīng)功能失調(diào),往往會造成多慮、失眠多夢、腦疲勞體力下降等等,伴隨著頭痛的發(fā)生,往往苦不堪言。目前,神經(jīng)衰弱癥狀往往多發(fā)于女性身上。

  一旦大腦超越了所要負荷的能量和極限,會使患者的工作和生活受到嚴重影響,在性格上也會讓患者產(chǎn)生自卑消極的情緒。治療神經(jīng)衰弱,主要原則是消除引起緊張的原因,調(diào)整緊張引起的大腦機能失調(diào)。

  中醫(yī)推薦首選氣功療法:

  首先,氣功要求練功人在練功時要做到松靜自然。松是指精神和形體共同的放松。靜是指精神的寧靜,是精神在主動放松的基礎上,意識進入到似睡非睡,似醒非醒的特殊狀態(tài)。這種狀態(tài)使大腦皮層功能主動性地休息調(diào)整,有益于緩解和消除大腦的持續(xù)緊張狀態(tài),起到治療神經(jīng)衰弱的作用。

  其次,練氣功達到入靜狀態(tài)時,機體不僅在客觀上發(fā)生各種有益的調(diào)整變化,而且在主觀上也可感受到心情極其舒暢、心胸非常開闊。從而處在一種良好的情緒狀態(tài)中。這對消除神經(jīng)衰弱常伴有的負性情緒,具有重要的作用。

  此外,通過長期氣功鍛煉,修心養(yǎng)性,陶冶情操,從而在一定程度上影響人的氣質(zhì)性格,也是氣功能預防和治療神經(jīng)衰弱的重要因素。

  在治療疾病的同時,要調(diào)整自己的心理狀態(tài),不要有壓力確保自己可以治好自己的疾病,平時要多注意休息,避免產(chǎn)生煩躁的心態(tài),治療起來會更加有效果。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
屏南县| 沂源县| 横山县| 长岛县| 甘肃省| 普安县| 乌鲁木齐县| 靖宇县| 伊宁县| 安多县| 黄骅市| 普定县| 封丘县| 嘉禾县| 巢湖市| 莱州市| 泾阳县| 博兴县| 南丹县| 界首市| 枣阳市| 孟村| 化隆| 东乡县| 宜兰市| 星子县| 当涂县| 深泽县| 林口县| 石柱| 林周县| 南川市| 江陵县| 深水埗区| 大英县| 衡阳市| 镇安县| 花垣县| 锡林浩特市| 日照市| 阿拉善右旗|