成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫頻道 > 中醫生活 > 中醫養生 > 降火水果 夏季九大降火水果

降火水果 夏季九大降火水果

2014-08-04 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:夏季上火吃什么?服用藥物降火是一種常見(jiàn)的方法,但是是藥三分毒,降火藥吃多了也不好,其實(shí),吃水果也可以輕松降火,那么,哪些水果可以降火呢?下面為大家介紹夏季九大降火水果。

   夏季降火的水果有哪些?哪些水果可以降火?下面為大家介紹夏季九大降火水果。

 
  1、火龍果
 
  火龍果具有清熱解毒、退腸火、通便的作用。吃火龍果還能促進(jìn)眼睛保健、增加骨質(zhì)密度、幫助細胞膜形成、預防貧血和抗神經(jīng)炎、口角炎、降低膽固醇、美白皮膚防黑斑。
 
  2、西瓜
 
  西瓜是敗火的寵物,素有“吃上兩塊瓜,藥物不用抓”的說(shuō)法,其除煩止渴、養心安神作用頗大,但對脾胃虛寒、寒積冷痛、便溏尿清的人卻不宜食用。
 
  3、枇杷
  利肺氣,化痰止咳(熱咳),和胃降氣,有清涼生津解渴作用。便秘、療瘡、支氣管炎者忌食。
 
  4、梨
 
  梨味甘微酸性涼,入肺、胃經(jīng)。具有生津,潤燥,清熱,化痰,解酒的作用用于熱病傷陰或陰虛所致的干咳、口渴、便秘等癥,也可用于內熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等癥。
 
  5、草莓
 
  草莓性味甘、涼,入脾、胃、肺經(jīng),有潤肺生津,健脾和胃,利尿消腫,解熱祛暑之功,適用于肺熱咳嗽,食欲不振,小便短少,暑熱煩渴等。草莓中豐富的維生素C除了可以預防壞血病以外,對動(dòng)脈硬化、冠心病、心絞痛、腦溢血、高血壓、高血脂等,都有積極的預防作用。
 
  6、蘋(píng)果
 
  蘋(píng)果具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣、潤腸、止瀉、解暑等功效。
 
  7、香蕉
 
  香蕉性寒味甘,遠古書(shū)籍中早有記載其營(yíng)養價(jià)值,功效包括清熱解毒、潤腸通便、潤肺止咳、降低血壓和滋補作用等,屬于優(yōu)質(zhì)水果,真正價(jià)廉物美。不過(guò),香蕉性質(zhì)偏寒,胃痛腹涼、脾胃虛寒的人應少吃。
 
  8、柿子
  味甘澀性寒,潤肺止咳,清熱生津化痰軟堅,健脾、澀腸、治咳嗽、止血、對高血壓、痔出血有療效。但多食會(huì )產(chǎn)生柿結石,所以要適量。
 
  9、葡萄
 
  葡萄能滋養肝腎之陰分,止消渴,潤筋骨,利目視,而且降火的效果不錯,又能通腸胃,是暑熱季節非常有益的水果。
 
  上面為大家介紹了夏季九大降火水果,水果營(yíng)養豐富、味道好,夏季上火不妨吃些降火水果吧。

相關(guān)問(wèn)答

有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
宁远县| 沁阳市| 大田县| 金昌市| 威远县| 乐都县| 玉田县| 鸡西市| 邵阳县| 沙坪坝区| 麦盖提县| 辽源市| 伊宁县| 南江县| 巨鹿县| 横峰县| 辽宁省| 西安市| 军事| 黄山市| 武安市| 永济市| 从江县| 房产| 怀柔区| 温州市| 澄迈县| 宁阳县| 广州市| 莆田市| 和顺县| 永登县| 梁山县| 房山区| 上饶市| 陇南市| 东至县| 弥勒县| 龙井市| 湄潭县| 东乌珠穆沁旗|