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這才是太極拳的精華!

2017-09-07 來(lái)源:傳統楊氏太極拳班侯直系  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:實(shí)戰中才能“出其不意,襲其不備,乘襲而擊,乘擊而襲,虛而實(shí)之,實(shí)而虛之,避實(shí)擊虛。先輩們在形容太極擲打效果時(shí)稱(chēng),被擊者“只覺(jué)如風(fēng)摧倒,跌翻絕妙,難以言轉”。

  這才是太極拳的精華!

  技擊,是太極拳的精華,沒(méi)有技擊的功夫,就等于有體無(wú)用,就不能稱(chēng)之為武術(shù),練太極拳只有體用兼備,性命雙修,才可達到武術(shù)之上乘。

  太極技擊是全面的、豐富的,同時(shí)也是客觀(guān)的。要達到技擊境界必須經(jīng)過(guò)長(cháng)期的鍛煉,才能發(fā)揮作用;其次要一絲不茍地練習拳架,要合乎規格,不能馬虎,也不要以為學(xué)了拳架就能以拳架的形式出現,拳架鍛煉的目的是引動(dòng)內氣,使意、氣、形、神得到有效的鍛煉,只有意氣形神高度諧調統一了,才能在技擊中發(fā)揮不可思議的威力,這只是太極技擊的一個(gè)方面;另一方面就是苦練推手,推手是向技擊過(guò)渡的橋梁,雙方打輪互推,并不是比力氣,而是悟巧;更不是爭勝負,而是通過(guò)這一途徑訓練周身的諧調統一。

  實(shí)戰中才能“出其不意,襲其不備,乘襲而擊,乘擊而襲,虛而實(shí)之,實(shí)而虛之,避實(shí)擊虛。先輩們在形容太極擲打效果時(shí)稱(chēng),被擊者“只覺(jué)如風(fēng)摧倒,跌翻絕妙,難以言轉”。

  太極高手發(fā)人時(shí),只見(jiàn)身影一晃,對方來(lái)不及反應,會(huì )感到如受巨浪沖擊一般,被莫名其妙地騰空發(fā)出丈外,其接手之快,發(fā)人之疾,可謂驚心動(dòng)魄。這一切都是在瞬間完成的。被發(fā)者竟不知對方用什么部位所擊,只是一身虛汗,失魂落魄。筆者在太極拳者技擊實(shí)踐中略有所得,以饗同道。

  一不引不能進(jìn)

  太極拳屬近身短打拳種,拳諺說(shuō)“打人如親嘴”,形象說(shuō)明只有貼近對方才能發(fā)揮跌拿擲打的技擊技術(shù)。技擊格斗以肢體為利器,只有在有效的范圍內,才能給對方以重創(chuàng )。太極拳的戰略思想是以靜待對方近身,如對方不動(dòng)也要虛實(shí)變換引其先動(dòng),以靜待動(dòng)“靜”,不是消極等待,而是外靜內動(dòng),思想高度集中,分析對方之“長(cháng)短”(個(gè)頭高低,體質(zhì)的強弱),觀(guān)察對方的心理、動(dòng)向,達到入木三分。“彼不動(dòng)我不動(dòng),彼欲動(dòng),我先動(dòng)”,“動(dòng)急則急應,動(dòng)緩則緩隨。”決不自作主張,盲目出手。當對方發(fā)出攻勢,搏擊的序幕拉開(kāi)時(shí),太極拳常用的接手招式是弧形掤引,“右來(lái)右迎,左來(lái)左接”,“上引下進(jìn),左引右進(jìn)”主動(dòng)粘逼,將對方的直力轉化為我方的切線(xiàn)力,用步法、身法的諧調配合達到我順人背,如對方用右拳向我進(jìn)攻,我右手逆纏掤接,左手順纏接肘向右上掤引,同時(shí)我向對方身體右側上步,瞬間達到上引下進(jìn),不可脫節。

  二不進(jìn)不能化

  引進(jìn)的過(guò)程是誘敵深入的過(guò)程。如對方?jīng)_力大,即可順勢而發(fā);如沖力小,對方估在我順人背的狀態(tài)下,為尋求得勢而掙扎維持自身平衡。此時(shí),我既然以自身軸性運動(dòng)體系走化其力,以粘黏勁緊緊粘逼對方,使其由一個(gè)背勢轉變?yōu)榱硪粋€(gè)背勢。迫使對方處處用力不得力,欲向我進(jìn)攻,又摸不準我的重心線(xiàn),在螺旋纏絲中,使其險境叢生。

  三不化不能空

  當對方為尋求順境而掙扎時(shí),我勁已由內換,纏絲勁突然一松,同時(shí)配合驚戰之術(shù),使對方的勁力頓時(shí)化為烏有,兩腳騰虛失控,這謂之“空”。這種空并非完全勁之空,也是心之空。突如其來(lái)的化空一般會(huì )使對方精神受到很大的震懾,精神一亂其勁必散,就在其愣神之際,為我的發(fā)放創(chuàng )造了有利條件。

  四不空不能擊

  當對方大勢已去,再無(wú)法調整身法的時(shí)候,對我來(lái)說(shuō),瞬間內不能猶豫,不能遲疑。“放時(shí)腰腳識端的”應抓住戰機,根據對方的距離,“遠用手,近用肘,貼身用靠不能走”,恰當的部位,集心勁、神氣于一體,爆發(fā)出強有力的彈簧勁,如放箭,冷脆彈,使其防不勝防,其勢如火藥見(jiàn)火,轟然而發(fā)。

  綜上所述,進(jìn)、化、空、擊,是太極技擊的一般過(guò)程,是在瞬間完成的,這其中有引化的角度問(wèn)題,有發(fā)放時(shí)間差的掌握問(wèn)題。只有反復實(shí)踐,用心體悟才能達到高級境界。進(jìn)化空擊由人生,我也不知玄又玄,挨著(zhù)何處何處擊,應物自然是真傳。

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