練太極，成就真女神！
摘要：外在，有身體的健康，氣質(zhì)的提升；內在，有知識的滋養，心靈的豐沃，這樣的女性自信，優(yōu)雅，迷人，是為真女神！
人皆有愛(ài)美之心。
什么是美？和諧是美，平衡是美，圓融是美，健康是美，知識是美，自信是美。
太極拳，是中國傳統武術(shù)，更是中國傳統文化，也是大美的藝術(shù)。太極拳之于女性，是再合適不過(guò)的運動(dòng)。
靜
太極拳中“靜”對女人的影響是不容忽視的。
太極拳不光是一種簡(jiǎn)單的身體運動(dòng)，還具有修心養性的功能。“能靜方知動(dòng)”，“不靜不知動(dòng)之奇，不動(dòng)不知靜之妙”。這些需要口傳心授的心法修煉，必將使女性的“內秀”得以提高。從本質(zhì)上深刻地改變女性的魅力。
養
太極拳是全身性的運動(dòng)，練太極拳能調養血氣，暢通經(jīng)脈。
它不激烈，不使人透支，合乎生命運動(dòng)規律，不損害人的身體。使女性朋友，在運動(dòng)中，得到一種身體的保養。同時(shí)，這種全身性的鍛煉，也將給女性抒發(fā)自身魅力和活力帶來(lái)信心。
健
太極拳對肢體的鍛煉，提升了女性美麗的標準。
肢體，尤其是腿部，是展現女性美麗、體現女性自信的一個(gè)重要方面。俗話(huà)說(shuō)：人老先從腿上老。很多女性朋友，正是由于對腿部鍛煉的缺乏，從而也使美麗在自己的身上跟著(zhù)慢慢的“老化”了。
太極拳對腿上的鍛煉，是全方面的。綜合性的提高了腿的功能。它不像是某些運動(dòng)，只鍛煉了腿的一部分，有的甚至是強制性的鍛煉方法。這樣，就使腿部的功能失去了平衡，甚至容易受傷。而太極拳卻能在人體自然的運動(dòng)中，牽動(dòng)著(zhù)腿部的所有環(huán)節，一起運動(dòng)，從而使肌肉群、關(guān)節、
骨骼，得到有效的鍛煉。給女性朋友展現自我魅力帶來(lái)了良好的機會(huì )。
識
有位書(shū)法家講：太極拳的一舉手、一投足，無(wú)不是山水的靈氣，詩(shī)詞的韻致，書(shū)畫(huà)的態(tài)勢，戲曲的情理，音樂(lè )的節奏，舞蹈的語(yǔ)匯。
有位學(xué)者說(shuō)太極拳是移動(dòng)的雕塑、肢體的詩(shī)詞、無(wú)聲的小夜曲，太極拳的美好與神韻是無(wú)與倫比的、無(wú)法形容的美的旋律。
學(xué)好太極，不知不覺(jué)中融匯貫通各個(gè)文化和藝術(shù)領(lǐng)域的知識，如此滋養的運動(dòng)，非太極莫屬。
信
外在，有身體的健康，氣質(zhì)的提升；內在，有知識的滋養，心靈的豐沃，這樣的女性自信，優(yōu)雅，迷人，是為真女神！
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