太極拳在300多年的演變發(fā)展過(guò)程中，從陳氏太極拳又派生出了楊、吳、武、孫、趙堡等各式太極拳。而在太極拳體系當中，被后人稱(chēng)為陳氏太極拳“小架”的，是最為傳統的一種練法打法，是太極拳的精華拳架。

　　陳氏太極拳大架因其傳人在外走鏢或經(jīng)商，而開(kāi)始向外界傳播，特別是陳氏第十七世陳發(fā)科、十八世陳照丕分別被北京、南京正式邀請傳拳，使陳氏太極拳大架得到廣泛的普及，被世人所熟知。而小架由于陳氏家族長(cháng)期將之視為絕秘的“看家拳”，視為珍寶,不愿示人,一直僅僅秘密在自己家族內部傳授，“傳內不傳外”，且師承嚴格。長(cháng)期以來(lái)人們常說(shuō)：“大架不出村，小架不出門(mén)”。因小架拳是其前輩數代幾百年心血甚至付出生命換來(lái)的，他們一直不舍得向外界傳授，不愿將太極拳的精華拳架公布于世，以致至今鮮為人知。

　　隨著(zhù)時(shí)代的變遷，陳氏家族老一輩人的思想觀(guān)念也逐步開(kāi)放，如今的陳氏“小架”傳人也開(kāi)始向外界傳授，但由于起步很晚，普及范圍仍然有限。以致大多數人只知陳氏太極拳、甚至將陳氏太極拳等同于陳氏大架拳，而不知陳氏小架拳。

　　如今，陳氏太極拳小架的傳人，為了讓更多的武術(shù)愛(ài)好者有機會(huì )學(xué)到陳氏家族的精華拳架，給人們帶來(lái)更多的健康和幸福，他們正在積極地傳播、傳授陳氏小架太極拳，從而讓廣大愛(ài)好者學(xué)到陳氏家族的“看家拳”。

　　二、陳氏小架太極拳的特點(diǎn)

　　1、身法：“身忌上躥胡亂擺，寧低不高行平線(xiàn)”。行拳走架身體不可忽上忽下，左右亂擺；意向下沉，重心放低，重心基本保持在一個(gè)水平線(xiàn)上（個(gè)別動(dòng)作如擺腳下岔、金雞獨立、鋪地龍等除外）。

　　2、手法：“雙手相合勿翻動(dòng)，微貫一氣指肚間；上行不過(guò)眉，下行似松開(kāi)；內轉拇指界中線(xiàn)，外運勿探、沉肘尖；莫貪莫夾、束肋毛膚相挨”。兩手向合，四六陰陽(yáng)；瓦隆掌，大、小指向合，意貫母、食、中指；手的運動(dòng)范圍以身體中線(xiàn)為界，左、右手各管半邊，向上行不超過(guò)眉毛，向下行意想松開(kāi)；出手勿貪，回手勿夾，留有余地，中規中矩。

　　3、步法：“腳踏忌八、丁，切記合足尖；內腳掌踏地偏重，大二趾領(lǐng)先；以腳跟轉換，步大一腿長(cháng)，步小一豎腳”。基于開(kāi)胯圓襠的需要，要求兩腳基本保持平行，忌八字腳、丁字腳（造成兩胯根不成窩狀，襠部失去弧形，成“人”字襠即尖襠，不能實(shí)現圓襠）；從胯向下內纏（逆纏），落在腳掌內側大、二足指上；出步勿貪，伸縮自如，大步不超過(guò)一腿長(cháng)，小步不小于一豎腳。

　　4、“寧進(jìn)不退，下在上先”。重心寧進(jìn)不退；轉換下在上先。

　　5、眼法：“神送前手頭忌晃動(dòng)”。神意在前手，但目光并非死死盯住前手，頭也不能隨手晃動(dòng)。

　　6、勁法：“襠貴開(kāi)圓，莫扭莫涮”。臀部放松，向兩側外泛，使胯從兩側向前、內裹，胯根里掖，形成后開(kāi)前合，實(shí)現圓襠；襠為腰腿之樞紐，在運動(dòng)旋轉中，是由趾而脛而股而會(huì )陰，由身（命門(mén)）而肩而肱而橈骨、尺骨直纏至指梢的“纏絲勁”，也叫“螺旋勁”；陰陽(yáng)轉換時(shí)，胯走后、下弧；胯似托盤(pán)，切記不能扭、不能涮；兩胯走“∞”勁不斷，背絲扣型循環(huán)纏；勁需走滿(mǎn)，無(wú)過(guò)無(wú)不及。

　　7、立圓多、平圓少。劃圈走立圓是為了在松沉圓轉的條件下，實(shí)現力從腳起，自下而上的傳遞。另外，走立圓也容易保持身體的穩定。所以小架走圓多為立圓，或有小角度的傾斜。

　　8、整圓多、弧線(xiàn)少。整圓是為了勁路的完整，減少不必要地重復蓄勁，實(shí)現化、打連貫，出擊迅速。