三伏灸的作用有很多，尤其是適合這樣炎熱的夏季，那么你知道在這樣炎熱的夏季做三伏灸要注意什么嗎?

　　三伏灸注意事項

　　1、提前問(wèn)診再貼天灸

　　中醫將人體體質(zhì)分為平和質(zhì)、氣虛質(zhì)、陽(yáng)虛質(zhì)、陰虛質(zhì)、淤血質(zhì)、痰濕質(zhì)、濕熱質(zhì)、氣郁質(zhì)、特稟質(zhì)等九中體質(zhì)，天灸對陽(yáng)虛質(zhì)和氣虛質(zhì)的人效果很好，但對陰虛質(zhì)和體質(zhì)濕熱的人就不適合天灸，天灸所用都是性溫通、溫陽(yáng)的藥物，體質(zhì)濕熱的人一旦貼藥，就像火上澆油。所以，在決定做天灸前，最好先到醫院?jiǎn)?wèn)診，詢(xún)問(wèn)醫生是否適合做天灸，看自己有哪些對應癥，主要貼哪些部位，這樣在貼藥當天可使醫生迅速完成貼藥，節約問(wèn)診時(shí)間。

　　2、貼藥期間的飲食禁忌

　　貼藥的當天以及次日不能吃生冷、海鮮、辛辣食物，還有易化膿食物，如牛肉、鴨、鵝、花生及其他煎炸食物，貼藥10小時(shí)內不能洗澡。治療的同時(shí)應戒食如牛肉、鴨肉、鵝肉、花生及其他煎炸食物。敷貼期間應禁食生冷刺激性食物，不要貪涼，不要吃肥甘厚膩、生痰助濕的食物，禁食海鮮、蝦等易發(fā)物，以免影響治療效果。

　　3、貼藥后的注意事項

　　天灸療法又稱(chēng)“發(fā)泡灸”，貼藥后起水泡是正常現象。成人一般貼2-4小時(shí)，兒童貼1-2小時(shí)，貼藥后皮膚有發(fā)熱感，灼痛感，各人皮膚耐受情況不一樣，但以能耐受為度。敷貼之后，一般人的局部皮膚都會(huì )有灼熱和紅潤，如果穴位上的皮膚起泡，效果會(huì )更好，證明所貼藥物已由皮膚滲入穴位經(jīng)絡(luò )，通過(guò)經(jīng)絡(luò )氣血直達病處，但瘢痕體質(zhì)的患者起泡后可能留下瘢痕。貼藥后如皮膚出現水皰，應注意保護好創(chuàng )面，避免抓破引起感染。

　　4、做三伏灸重在堅持

　　一般來(lái)說(shuō)，三伏天灸一年至少要做三次，分別在初伏、中伏、末伏各做一次。也可在入伏前10天和出伏后10天做加強。天灸的作用是防病保健，并不是治療疾病。一個(gè)天灸的療程是三年，主要目的是防病保健，如果半途而廢，做一年停一年，效果肯定會(huì )打折扣。

　　5、三伏灸的禁忌

　　患咳喘但是伴有發(fā)燒的患者、肺結核活動(dòng)期伴有咯血的人都不能用“三伏灸”法治療，從中醫角度說(shuō)，患有這些疾病的人，或者陽(yáng)盛，或者陰虛，總之體內都存著(zhù)不少的“火氣”，如果再用熱性的藥物，會(huì )使陽(yáng)更盛，陰更虛，不僅會(huì )加重發(fā)熱、咯血等病情，甚至有危及生命的可能。

　　還有，皮膚嬌嫩或有破損，以及少數極易過(guò)敏的患者也禁止用“三伏灸”，藥物貼敷之后會(huì )使皮膚發(fā)熱、充血，甚至起泡，就是皮膚正常的也要細心護理，否則容易引起局部感染。另外，患有嚴重心肺功能不全的人，也不能用“三伏灸”來(lái)治療。因為藥物貼敷后機體會(huì )出現一系列的反應，如加快血液循環(huán)和新陳代謝的速度等，這些反應會(huì )加重心肺的負擔，引起水腫、心慌、氣急，嚴重的還會(huì )發(fā)生心衰。心肺功能不全在老年人中多見(jiàn)，所以建議老年朋友們在選擇冬病夏治的時(shí)候，一定要慎重再慎重。

　　貼敷時(shí)間要記住

　　“三伏灸”起源于秦漢、被稱(chēng)世界上最早預防醫學(xué)手段,系在全年中陽(yáng)氣最盛的三伏天,以中藥制成的藥餅,在相應穴位進(jìn)行貼敷濕熱,促進(jìn)血脈運行,疏通經(jīng)絡(luò ),以達到養身調理的效果。

　　進(jìn)行三伏灸時(shí)間短暫,為每年的頭伏、中伏、末伏三天。今年的初伏為7月18日,二伏為7月28日,三伏為8月7日,加強伏為8月17日。

　　隔姜灸最正宗

　　“三伏灸”中,“隔姜灸+貼藥”是最傳統療法。隔姜可使貼的藥容易滲透,激發(fā)穴位功效使療效疊加,才能發(fā)揮三伏灸的真正療效。

　　隔姜灸加藥貼一般需要30-40分鐘。之前要事先準備,精選的大老姜,要切成厚度相等的姜片。隔上姜片點(diǎn)燃艾灸,待灸燃盡再敷貼上藥,只有這樣才是正規定義的三伏灸。

　　特別強調,作為慢性疾病的治療,三伏灸一般需要堅持三個(gè)療程,也即連續三個(gè)夏天都要按時(shí)完成初伏、中伏和三伏的治療。有的醫院還推出加強灸以及冬天的三九灸,鞏固療效。

　　哪些病適合“三伏灸”

　　傳統上,三伏灸適合陽(yáng)氣不足引起一些疾病的患者,主要適合兩大類(lèi)疾病,一是有過(guò)敏性疾病,如支氣管哮喘、過(guò)敏性鼻炎、老年慢性支氣管炎及小孩冬天易感冒等;二是跟虛寒有關(guān)的疾病,如胃痛、結腸炎、關(guān)節痛、虛寒頭痛引起的腰痛及老年人常見(jiàn)的慢性骨關(guān)節病等。

　　結語(yǔ)：以上就是三九養生堂為您介紹的內容，通過(guò)上文的介紹，大家知道什么是三伏灸了吧，也知道在三伏灸的時(shí)候要注意什么了，三伏灸也是有講究的，最重要的還要自身適合，并且要堅持，堅持下去才會(huì )有效果，希望上文的內容可以幫助到大家。