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心理衰老十大“紅燈”信號

2014-12-02 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:月有陰晴圓缺,人有生老病死,這都是生命的自熱規律,世間萬(wàn)物都需要遵守這些規律,隨著(zhù)身體機能的衰老,我們的內心也會(huì )逐步衰老下來(lái),那么心理的食療有哪些癥狀呢?下面就來(lái)看看人體心理衰老的十大“紅燈”信號吧。

  人有生老病死,衰老是我們必須要面臨的一個(gè)問(wèn)題,隨著(zhù)年齡的增加,我們的機體會(huì )逐漸的衰老,同時(shí)我們的心理也會(huì )逐漸的衰老。生理與心理的衰老不是同步的,有些人心理衰老會(huì )提前到來(lái),那么哪些是心理衰老的信號呢?下面我們就為大家介紹心理衰老的十大“紅燈”信號。

  其一、辦事效率低:記憶力明顯下降,好忘事,優(yōu)柔寡斷,缺少朝氣,做一件事總要磨磨蹭蹭,一拖再拖。

  其二、競爭意識退化:對事業(yè)沒(méi)有創(chuàng )新思維,常感到空虛乏味,尤其是腦力勞動(dòng)者,越來(lái)越感到力不從心。

  其三、自卑心理:一個(gè)人獨處時(shí),常常會(huì )長(cháng)噓短嘆,與世無(wú)爭,面對外面的精神世界,往往感到自己已經(jīng)落伍了。

  其四、反應異常:一方面,有時(shí)候對人際關(guān)系特別敏感,總覺(jué)得家人及周?chē)娜嗽谂c自己過(guò)不去,疑竇叢生;另一方面,有時(shí)想置身于眾人之外,對發(fā)生在自己身邊的事視而不見(jiàn),反應冷漠。

  其五、固執己見(jiàn):不管做什么事情,都想以自己為中心,按自己的意愿行事。

  其六、疏散懶惰,精神不振:常感到精力不支,好靜惡躁,睡意綿綿,經(jīng)常靠喝酒來(lái)強打精神。

  其七、性格孤僻:喜歡獨來(lái)獨往,我行我素。尤其是不愿意面對陌生人,常借口逃避與陌生人接觸。

  其八、思維遲鈍:面臨突發(fā)事件時(shí),往往束手無(wú)策,慌張無(wú)主,抓耳撓腮,不知怎么辦才好。

  其九、情緒恍惚:喜歡沉湎于往事的回憶,感情(感情博客,感情說(shuō)吧)脆弱,情緒“兒童化”,時(shí)冷時(shí)熱,對那些沒(méi)有什么價(jià)值的東西反應興趣濃厚,喜歡嘮叨,又不管他人愛(ài)聽(tīng)不愛(ài)聽(tīng)。

  其十、性情急躁:生活中越來(lái)越容易感情用事,言行中理智成分越來(lái)越少。更容易曲解他人好意,聽(tīng)不進(jìn)別人意見(jiàn),不冷靜,一觸即發(fā)。

  我們都希望身心健康,我們進(jìn)行保健養生就是為了身心更加的健康,如果你出現了以上的信號,那么就要當心心理衰老的到來(lái)哦,要注意做好心理的調養。

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