成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網 > 中醫(yī)頻道 > 中醫(yī)生活 > 中醫(yī)養(yǎng)生 > 圓白菜營養(yǎng)高 殺菌消炎還能抗癌

圓白菜營養(yǎng)高 殺菌消炎還能抗癌

2015-01-04 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:圓白菜也稱作卷心菜,是一種平價有美味的蔬菜,在菜市場上隨處可見,做出的菜肴清脆可口,廣受喜愛。其實雖然圓白菜價格低廉,但是其含有的營養(yǎng)價值卻絲毫不會比一些貴的食物要低,今天就和小編一起來看看圓白菜有哪些營養(yǎng)價值吧。

  圓白菜是一種很廉價的蔬菜,在菜市場上,但是圓白菜的營養(yǎng)價值是很高的,不僅富含維生素,還富含葉酸,而且有多種功效,下面是中醫(yī)保健專家關于圓白菜營養(yǎng)功效的介紹。

  1、圓白菜含有豐富的維生素

  圓白菜中含有豐富的維生素C、維生素E、胡蘿卜素等,總的維生素含量比番茄多出3倍,因此,具有很強的抗氧化作用及抗衰老的功效。

  2、圓白菜富含葉酸

  圓白菜富含葉酸,而葉酸對巨幼細胞貧血和胎兒畸形有很好的預防作用,因此,懷孕婦女及生長發(fā)育時期的兒童、青少年應該多吃。

  3、治療潰瘍

  圓白菜富含維生素U,維生素U對潰瘍有很好的治療作用,能加速潰瘍的愈合,還能預防胃潰瘍惡變。

  4、刺激生成有益酶

  圓白菜中含有豐富的蘿卜硫素。這種物質能刺激人體細胞產生對身體有益的酶,進而形成一層對抗外來致癌物侵蝕的保護膜。蘿卜硫素是迄今為止所發(fā)現的蔬菜中最強的抗癌成分。

  5、殺菌、消炎

  新鮮的圓白菜有殺菌、消炎的作用。咽喉疼痛、外傷腫痛、胃痛、牙痛時,可以將圓白菜榨汁后飲下或涂于患處。

  6、殺死白細胞

  圓白菜含有豐富的異硫氰酸丙酯衍生體,能殺死人體內導致白血病的異常細胞。

  7、抗癌作用

  圓白菜中含有豐富的吲哚類化合物。實驗證明,“吲哚”具有抗癌作用,可以避免人類罹患腸癌。

看本篇文章的人在健客購買了以下產品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
乌兰察布市| 甘孜县| 凯里市| 汉寿县| 云霄县| 游戏| 大邑县| 德安县| 蓬溪县| 马公市| 永定县| 康平县| 沁阳市| 临清市| 漯河市| 平阳县| 赤壁市| 公安县| 珠海市| 昔阳县| 昆明市| 平邑县| 景洪市| 荥阳市| 浙江省| 永川市| 桦甸市| 灵宝市| 柏乡县| 阳西县| 同心县| 福建省| 洛川县| 文水县| 如皋市| 公安县| 遂昌县| 海阳市| 桓台县| 枞阳县| 正镶白旗|