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研究:體重過(guò)輕增慢性阻塞性肺病風(fēng)險

2014-07-16 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:研究者們使用了美國國立衛生研究院-美國退休者協(xié)會(huì )飲食和健康研究中113,287位參與者的數據。所有的參與者在研究開(kāi)始的時(shí)候(1995到1996年)年齡都處于50到70歲,而且在當時(shí)沒(méi)有人被診斷患有COPD、心臟病或者癌癥。

  肥胖會(huì )增加很多健康問(wèn)題的風(fēng)險。體重過(guò)輕也是不健康的,它會(huì )增加慢性肺疾病的風(fēng)險。一個(gè)新研究發(fā)現慢性阻塞性肺病(COPD)與體重過(guò)輕或著(zhù)有過(guò)多的腹部脂肪聯(lián)系有關(guān)。這個(gè)研究由德國梅根斯堡大學(xué)醫學(xué)中心流行病學(xué)和預防醫學(xué)部的貢都拉·貝倫斯博士所領(lǐng)導。

  研究者們使用了美國國立衛生研究院-美國退休者協(xié)會(huì )飲食和健康研究中113,287位參與者的數據。所有的參與者在研究開(kāi)始的時(shí)候(1995到1996年)年齡都處于50到70歲,而且在當時(shí)沒(méi)有人被診斷患有COPD、心臟病或者癌癥。

  COPD是一組漸進(jìn)性的肺部疾病,如支氣管炎阻斷了氣流使得呼吸困難。COPD是由于吸入香煙、空氣污染或職業(yè)性灰塵等帶來(lái)的有毒粒子而引起的。

  這個(gè)研究的參與者們在后面的隨訪(fǎng)期間填寫(xiě)了關(guān)于他們體育鍛煉、吸煙、COPD發(fā)生率和關(guān)于身體大小和身材比例等信息的調查問(wèn)卷。

  在研究開(kāi)始10年后,3,648位參與者被診斷患有COPD。

  貝倫斯博士及其團隊發(fā)現在那些嚴重肥胖(身體質(zhì)量指數在35或以上)和那些體重過(guò)輕(身體質(zhì)量指數在18.5或以下)的參與者中,COPD更加常見(jiàn)。但是,在用腰圍進(jìn)行校正之后,體重過(guò)輕與患COPD的風(fēng)險增加聯(lián)系在了一起,而體重過(guò)重則沒(méi)有。

  研究者發(fā)現,腰圍大于等于110厘米(大概43英寸)的女性或者腰圍大于等于118厘米(大約46英寸)的男性患COPD的風(fēng)險大72%。

  而體重過(guò)輕患COPD的風(fēng)險大56%。

  相對于從來(lái)不進(jìn)行體育活動(dòng),每周進(jìn)行5次體育運動(dòng)的人患COPD的風(fēng)險降低29%。

  研究者還發(fā)現有一個(gè)大的臀圍患COPD的幾率減少29%。

  貝倫斯博士及其同事認為體育運動(dòng)減低COPD風(fēng)險的原因是它會(huì )減少炎癥,而整體和腹部的體脂肪增加COPD的風(fēng)險是因為它們增加炎癥。

  這些作者們也猜測道題中過(guò)輕的人有更高的COPD發(fā)生率是因為營(yíng)養不良并減少肌肉質(zhì)量,這使他們更容易受到疾病的影響。

  “我們的發(fā)現認為除了戒煙和防止開(kāi)始吸煙之外,達到指南要求的身體質(zhì)量、身體體型和體育運動(dòng)水平可能對降低個(gè)人患COPD的風(fēng)險,對于個(gè)人和公共健康都非常重要。”作者們總結道。

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