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“倒立旋轉一字馬”女孩現(xiàn)扭傷 無法還原動作

2014-07-04 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:最近幾天,有這樣一張照片在網絡上瘋傳,照片中,一個女孩雙腳撐在兩面墻上,身體呈倒掛式,頭部向下做出“一字馬”高難度劈叉動作,頭和手還能觸到腳踝。

  最近幾天,有這樣一張照片在網絡上瘋傳,照片中,一個女孩雙腳撐在兩面墻上,身體呈倒掛式,頭部向下做出“一字馬”高難度劈叉動作,頭和手還能觸到腳踝。此照片引起眾多網友驚嘆,照片中的女孩也被大家稱為“新版一字馬女神”,也有網友評論稱:“妹子,你究竟是怎么下來的?”隨后,有網友認出,照片中的姑娘是個揚州人。

  姑娘,你是怎么做到的?

  陳艷:做這個動作時,我先雙腿撐在墻面,依靠墻和身體這兩個相互作用力,穩(wěn)定住,雙腿先做一個豎劈。隨后再將身體進行翻轉,手能碰到自己的腳踝。從墻上下來,則是用手撐住墻,再慢慢地下就可以了。

  記者注意到,照片中,一名穿著普通棉質T恤、褲子和運動鞋的女生,雙腿架在兩面墻之間劈叉,不僅如此,她身體翻轉,頭和手還能觸碰到腳踝。如此高難度的“一字馬”動作,讓許多網友瞠目結舌。由于動作難度大,再加上女生皮膚白皙,體態(tài)優(yōu)美,贏得眾多網友點贊,并將照片中的姑娘奉為“新版一字馬女神”。

  據了解,早在2012年時,山東大學一名女學生曾因一張“一字馬”劈叉照片受到追捧。“妹子你的腿是有多長!”“簡直是太兇殘了!”對于這樣的“倒立旋轉一字馬”,網絡上贊聲一片,甚至還有人開始研究起來,“她的順序一定是倒立、打腿、撐住、再松手,你覺得呢?”對此,還有網友表示擔心,“妹子,你自己怎么下來?”

  就在圖片流傳的過程中,有網友認出,照片中這個“新版一字馬女神”是個揚州姑娘。據了解,這個姑娘名叫陳艷,今年剛滿23歲,目前在揚州一家健身中心做私人教練。

  昨天下午,這家健身中心相關負責人也向記者證實,照片中的女孩確實為該中心工作人員陳艷,只不過幾天前在拍攝宣傳視頻的時候,不慎扭傷,尚未康復,無法還原照片中的高難度動作。

  陳艷告訴記者,網絡上流傳的照片是幾年前拍的,因為練瑜伽需要通過劈叉等拉韌帶,那張照片只是私下自己練習的拉韌帶的動作。

  據了解,陳艷僅受過2年多的非系統(tǒng)訓練和近1年的專業(yè)訓練,“一字馬”和瑜伽是她的強項,此外,她還取得了國際A-FIT認證體適能教練員,這在揚州地區(qū)也是屈指可數。

  “一字馬我們這很多老師都會,還有不少學員也會,但做不了高難度的。”一家瑜伽館老板告訴記者。據她介紹,做出如此高難度動作,對天分要求很高,并非后天練習就可以做到的。

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