最近幾天,有這樣一張照片在網(wǎng)絡(luò )上瘋傳,照片中,一個(gè)女孩雙腳撐在兩面墻上,身體呈倒掛式,頭部向下做出“一字馬”高難度劈叉動(dòng)作,頭和手還能觸到腳踝。此照片引起眾多網(wǎng)友驚嘆,照片中的女孩也被大家稱(chēng)為“新版一字馬女神”,也有網(wǎng)友評論稱(chēng):“妹子,你究竟是怎么下來(lái)的?”隨后,有網(wǎng)友認出,照片中的姑娘是個(gè)揚州人。
姑娘,你是怎么做到的?
陳艷:做這個(gè)動(dòng)作時(shí),我先雙腿撐在墻面,依靠墻和身體這兩個(gè)相互作用力,穩定住,雙腿先做一個(gè)豎劈。隨后再將身體進(jìn)行翻轉,手能碰到自己的腳踝。從墻上下來(lái),則是用手撐住墻,再慢慢地下就可以了。
記者注意到,照片中,一名穿著(zhù)普通棉質(zhì)T恤、褲子和運動(dòng)鞋的女生,雙腿架在兩面墻之間劈叉,不僅如此,她身體翻轉,頭和手還能觸碰到腳踝。如此高難度的“一字馬”動(dòng)作,讓許多網(wǎng)友瞠目結舌。由于動(dòng)作難度大,再加上女生皮膚白皙,體態(tài)優(yōu)美,贏(yíng)得眾多網(wǎng)友點(diǎn)贊,并將照片中的姑娘奉為“新版一字馬女神”。
據了解,早在2012年時(shí),山東大學(xué)一名女學(xué)生曾因一張“一字馬”劈叉照片受到追捧。“妹子你的腿是有多長(cháng)!”“簡(jiǎn)直是太兇殘了!”對于這樣的“倒立旋轉一字馬”,網(wǎng)絡(luò )上贊聲一片,甚至還有人開(kāi)始研究起來(lái),“她的順序一定是倒立、打腿、撐住、再松手,你覺(jué)得呢?”對此,還有網(wǎng)友表示擔心,“妹子,你自己怎么下來(lái)?”
就在圖片流傳的過(guò)程中,有網(wǎng)友認出,照片中這個(gè)“新版一字馬女神”是個(gè)揚州姑娘。據了解,這個(gè)姑娘名叫陳艷,今年剛滿(mǎn)23歲,目前在揚州一家健身中心做私人教練。
昨天下午,這家健身中心相關(guān)負責人也向記者證實(shí),照片中的女孩確實(shí)為該中心工作人員陳艷,只不過(guò)幾天前在拍攝宣傳視頻的時(shí)候,不慎扭傷,尚未康復,無(wú)法還原照片中的高難度動(dòng)作。
陳艷告訴記者,網(wǎng)絡(luò )上流傳的照片是幾年前拍的,因為練瑜伽需要通過(guò)劈叉等拉韌帶,那張照片只是私下自己練習的拉韌帶的動(dòng)作。
據了解,陳艷僅受過(guò)2年多的非系統訓練和近1年的專(zhuān)業(yè)訓練,“一字馬”和瑜伽是她的強項,此外,她還取得了國際A-FIT認證體適能教練員,這在揚州地區也是屈指可數。
“一字馬我們這很多老師都會(huì ),還有不少學(xué)員也會(huì ),但做不了高難度的。”一家瑜伽館老板告訴記者。據她介紹,做出如此高難度動(dòng)作,對天分要求很高,并非后天練習就可以做到的。
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