目前醫學(xué)界考慮有以下4個(gè)因素：

1、年齡增長(cháng)

2019年一項關(guān)于中國成年女性UI的分析顯示，UI患病率隨年齡增長(cháng)而明顯上升，有一定關(guān)系，但有研究差異。

2、肥胖

該研究還顯示肥胖人群UI的患病率是非肥胖人群的3倍。

3、體力勞動(dòng)者&分娩次數過(guò)多

鄉村女性UI患病率高于城市5%，研究考慮到勞動(dòng)量和分娩平均次數高于城市女性，可能是鄉村UI略高于城市的主要原因。

4、其他因素

還可能與30歲+女性妊娠、便秘、雌激素缺乏及合并糖尿病、卒中、抑郁、泌尿生殖器手術(shù)（如子宮切除術(shù)）、復發(fā)性尿路感染等疾病發(fā)生率增加有關(guān)。

UI對生活造成的影響不僅大還很多

UI的發(fā)生對當事人來(lái)說(shuō)不光是生理上的影響，還包括了社交、心理、婦科疾病和夫妻生活。

限制了社交行為活動(dòng)

由于和不自主漏尿有關(guān)，這些癥狀使部分當事人出現情感焦慮、尷尬和沮喪，再加上身上有異味，便開(kāi)始自主限制社交活動(dòng)，減少日常活動(dòng)盡可能的避免漏尿情況發(fā)生，所以也被認為是一種“社交癌”。

引發(fā)心理問(wèn)題

一是隨著(zhù)更年期的到來(lái)，這個(gè)時(shí)期的女性在生理及心理上都是較為脆弱的，若并發(fā)壓力性尿失禁，情緒起伏會(huì )增大。

二是由于每天都生活在漏尿的恐慌中，心理負擔會(huì )加重，嚴重還會(huì )導致抑郁。

婦科疾病患病率增加

尤其是炎熱的夏天，會(huì )陰部長(cháng)期處于潮濕中，容易誘發(fā)濕疹、陰道炎、尿道炎等并發(fā)癥。

影響性生活

女性的尿道和膀胱的底部靠近陰道，當受到性刺激時(shí)，一旦本來(lái)功能就大不如前的尿道括約肌打開(kāi)，漏尿情況會(huì )加重。

韓國一項對3372名尿失禁婦女的性生活質(zhì)量調查發(fā)現，性生活的評分與尿失禁的相關(guān)性顯著(zhù)，與產(chǎn)次也明顯相關(guān)。

緩解&預防UI，生活中可以這樣做

手術(shù)手段是有的，但國際尿失禁專(zhuān)家咨詢(xún)委員會(huì )（ICI）和英國國家衛生和臨床醫療優(yōu)選研究所（NICE）建議首先應進(jìn)行非手術(shù)治療，不僅并發(fā)癥少，風(fēng)險也相對較小。

1、生活方式干預：包括減輕體重，戒煙，減少酒精和咖啡因攝入，避免或減少腹壓增加的活動(dòng)（如久蹲）。

2、減少妊娠分娩次數，有調查顯示生育次數每增加1次，SUI發(fā)生風(fēng)險增加1.8倍，平時(shí)也要注意自我保健意識，如果沒(méi)有生育計劃要做好避孕。

3、積極治療便秘等慢性腹壓增高的疾病。

4、盆底肌訓練：又稱(chēng)為凱格爾運動(dòng)。不僅可以起到預防及緩解作用，還能提升性功能，而且這個(gè)動(dòng)作不限年齡性別，都可以做。

可參照如下方法實(shí)施：持續收縮盆底肌（即縮肛運動(dòng)）不少于3s，松弛休息2~6s，連續做15~30min，每天重復3遍；或每天做150~200次縮肛運動(dòng)。

除此之外，還有盆底電刺激治療和藥物治療，具體的方式還需要根據醫生的建議進(jìn)行操作。