炎熱的盛夏即將來(lái)臨

想想那揮汗如雨的季節都覺(jué)得可怕

如果不能一直待在空調房里

我們唯一能做的就是穿涼快點(diǎn)的衣服

什么顏色的衣服更涼快？

很多人說(shuō)淺色衣服最涼爽

這是真的嗎？

夏天穿淺色衣服更涼快嗎？

首先我們要知道，當物體的溫度比周?chē)h(huán)境的溫度低時(shí)，物體就要從周?chē)?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.qwdk666.com/jfpd/' target='_blank'>熱量，相較之下，淺色衣服確實(shí)吸熱較少；但是，當周?chē)h(huán)境溫度低于物體時(shí)，物體會(huì )向外輻射熱量。

但是，夏天穿衣服是否最涼快，不僅跟衣服的顏色有關(guān)，還跟穿衣者所處的環(huán)境等有關(guān)。如果是直接暴露在炎炎烈日下，室外的溫度比人體高，熱量就會(huì )從空氣傳到人體，穿淺色的衣服受到的熱輻射程度就相對較少，在這種情形穿淺色的衣服比較涼快。

而相反的，在夏天晚上或是在室內空調房里，周?chē)臏囟纫话惚热梭w的溫度低，這時(shí)熱傳遞方向是由人體向空氣，那么應該選擇穿深色衣服如黑色比較涼快。

我們知道紫外線(xiàn)是造成皮膚光老化和各種色斑最重要的誘因，研究發(fā)現，穿白色衣服短暫的暴露在夏日陽(yáng)光下，會(huì )很涼快，但由于白色衣服吸收紫外線(xiàn)的能力較差，因此，時(shí)間一長(cháng)，溫度更高。

相較之下，紅色衣服可大量吸收日光中的紫外線(xiàn)，因此在長(cháng)期暴露在陽(yáng)光下時(shí)，穿紅色衣服不但更涼快還防曬。

選對服裝面料涼爽一夏

除了顏色以外，服裝的面料對人體舒適度也有較大的影響。

很多人覺(jué)得夏天穿雪紡會(huì )比較涼快，但雪紡屬于化纖布料，它雖然比較輕薄，但吸水性和透氣性都不夠好，人體皮膚很難通過(guò)汗液蒸發(fā)達到散熱的目的。

不僅如此，過(guò)多的汗液滯留還會(huì )使汗液分泌物腐敗、發(fā)酵，再加上合成纖維在生產(chǎn)過(guò)程中混入的氨、甲醇等化學(xué)成分，使得皮膚受到較大的刺激，容易誘發(fā)過(guò)敏和皮炎。

相比起合成纖維，以棉、麻、絲等天然纖維為面料的衣服更適合夏天。因為它們具有更好的吸水性和透氣性，能夠幫助人體吸收汗液、帶走多余的熱量。

另外，不同的衣服還有不同的防曬能力。其中，棉質(zhì)衣服的防曬能力較強。因此，夏季防曬，紅色的棉質(zhì)衣服是不錯的選擇。

要想夏季穿著(zhù)涼爽，還不得不考慮到衣服的“吸風(fēng)”和“鼓風(fēng)”作用，穿寬松一些的衣服才會(huì )涼爽。尤其是領(lǐng)、袖、褲腿等開(kāi)口處要做得敞開(kāi)些。

夏天脫光光，真的更涼快嗎？

很多人認為夏天穿無(wú)袖、吊帶衫會(huì )更涼爽，不少男士喜歡打赤膊，覺(jué)得這樣才涼快。

其實(shí)，夏日不一定穿得越少就越能防暑，只有在皮膚溫度高于環(huán)境溫度時(shí)，皮膚才能傳導散熱，當氣溫接近或超過(guò)人的體溫時(shí)，皮膚不但不能通過(guò)傳導散熱，還會(huì )從外界環(huán)境中吸收熱量，更容易導致中暑。

如果穿很少或“脫光光”，身體接受輻射的面積就會(huì )增大，此時(shí)，從外界吸收的熱量就會(huì )更直接、更多，無(wú)疑會(huì )更熱。

其實(shí)，比起熱，更可怕的是夏天紫外線(xiàn)強，如果不穿或穿過(guò)少，紫外線(xiàn)照射皮膚后，可能會(huì )導致皮膚疼痛、脫皮，產(chǎn)生皮膚病變如日光性皮炎等，甚至癌變。

反之，如果穿一件透氣、輕薄的衣服，不僅可以阻隔熱輻射，還能在皮膚與衣服之間形成一個(gè)微薄的空氣層，從而帶走皮膚表面的熱量和汗液。

更重要的是，比起脫光光，穿件小衫、短袖等，既能保護皮膚，還能避免因肚子受涼而引起腹痛、腹瀉。