0-2歲寶寶喂養問(wèn)題及常見(jiàn)疾病處理方法！

喂養篇

1、關(guān)于奶粉選擇

其實(shí)，最好的選擇當然是母乳喂養，但是很多媽媽因為各種原因，不能夠做到純母乳，那只能選擇配方奶粉了。不過(guò)我總覺(jué)得很多媽媽是可以實(shí)現純母乳喂養的。

另外中醫說(shuō)，乳汁乃氣血所化，所以在懷孕和坐月子期間，補足氣血是很關(guān)鍵的，建議多食紅棗等補氣血的食物。我身邊就有兩位成功混合轉純母乳的媽媽?zhuān)院髸?huì )把她們的經(jīng)驗整理出來(lái)分享給大家。而我的遺憾只能在二寶身上實(shí)現了。

2、關(guān)于輔食添加

按醫生的說(shuō)法，寶寶在4-6個(gè)月期間開(kāi)始添加輔食。主要以稀米湯和蛋黃泥為主，慢慢添加了水果泥和拌湯。拌湯是北方的一種常見(jiàn)面食，里面可以加胡蘿卜丁丁，土豆丁丁或者剁碎的青菜等都可以。剛開(kāi)始可以不放鹽，放點(diǎn)醬油。話(huà)說(shuō)兒童醬油很多都不如大人醬油，鈉含量超標，因此還是買(mǎi)大牌的大人吃的就好。

輔食添加最好是一種一種的，不能一下子吃好幾種，以好消化的食材和做法為主，盡量少油少鹽，一個(gè)是不增加寶寶腸胃和腎臟負擔，另一個(gè)是培養健康的味蕾。

3、關(guān)于吃飯問(wèn)題

寶寶一歲后，很多大人能吃的飯她都可以吃了。

寶寶1-2歲期間，仍然要堅持不能吃的太雜，不然加重腸胃負擔，造成積食。寶寶如果不愿意吃了，就堅決不喂。99%的寶寶是知道饑飽的。

另外最需要注意的是，不要總是給寶寶吃涼的，特別是夏天冰棍、冰激凌都要少吃，因為寶寶的腸胃很嬌弱，冷熱適應能力差，過(guò)多進(jìn)食冷飲或水果會(huì )使胃黏膜血管收縮，時(shí)間久了容易導致腸道功能紊亂。

因此，冰箱里的水果和酸奶等，都要取出后放1小時(shí)，等涼氣散后再給寶寶吃。涼性的東西包括秋梨膏、綠豆湯、西瓜汁等，也要適量食用。

4、關(guān)于喝水

很多寶寶從小就不喜歡喝水，醫生說(shuō)母乳喂養的寶寶在月子里是可以不喝水的。配方奶喂養的寶寶，一天的喝水量按體重來(lái)算1:150，也就是說(shuō)1公斤150毫升水，不過(guò)我覺(jué)得這個(gè)也是因人而異的，只能作為一個(gè)參考。

千萬(wàn)不要因為寶寶不愛(ài)喝水就給水里面加糖，或者兌飲料啊什么的，這樣做既破壞味蕾又不健康。倒是可以偶爾換個(gè)杯子或者容器給娃喝。

5、關(guān)于水果怎么吃

水果是個(gè)好東西，但不是所有的水果寶寶都可以吃的。

醫生說(shuō)柿子這東西，軟而澀，很多大人在這個(gè)季節因為吃柿子得腸梗阻進(jìn)醫院的比比皆是，何況小孩子，以后千萬(wàn)不敢給吃了。另外《本草綱目》上說(shuō)，柿子是極寒的東西，所以最好能不吃就不吃吧。

一歲前很多水果我都是蒸著(zhù)給她吃或者煮著(zhù)吃，慢慢大點(diǎn)了就切片自己拿著(zhù)吃，大冬天時(shí)會(huì )開(kāi)水熱下，小橘子之類(lèi)的就不熱，作為鍛煉。

6、關(guān)于吃零食

很多小孩子喜歡吃零食，但是由于零食熱量高，容易讓孩子產(chǎn)生飽腹感，該吃飯的時(shí)間不吃，等飯后餓了又拿零食充饑。如此惡性循環(huán)，長(cháng)此以往，三餐的生物鐘被打亂，長(cháng)大后得慢性胃炎和功能性消化不良的幾率將大大增加。

因此，孩子吃零食最好選擇健康食品如燕麥片、酸奶、水果等，而方便面、火腿腸等垃圾食品最好不吃。另外吃零食時(shí)間最好固定在兩餐之間，即上午10點(diǎn)和下午3點(diǎn)左右，不要影響正常的一日三餐。

常見(jiàn)疾病及處理方法

1、黃疸

很多小孩子生下來(lái)都會(huì )有黃疸，但是大多數都是會(huì )自行消退的，嚴重的自有醫院會(huì )處理。在這里要提醒大家的是，現在黑心私立醫院猖獗，帶孩子看病一定要選擇公立醫院，不要被鋪天蓋地的廣告忽悠。我一朋友小孩在新疆出生，因為黃疸花了十幾萬(wàn)，在私立醫院，花錢(qián)事小，剛出生的孩子不知在那里被怎么折騰呢!

2、濕疹

寶寶一直濕疹都沒(méi)怎么嚴重過(guò)，我就是注重曬太陽(yáng)，然后抹點(diǎn)郁美凈。剛回到西安時(shí)，小區里一個(gè)娃的濕疹很?chē)乐兀野寻氪裘纼艚o了她媽媽?zhuān)弈藘扇炀秃昧恕Ｋ阅菛|西的效果還真不錯。

3、積食

小孩一般吃多、太雜，或者大人在喂養的時(shí)候不注意精耕細作，都會(huì )導致積食。而積食會(huì )引發(fā)很多病癥，比如急性胃腸炎，感冒發(fā)燒等。每次吃雜了的時(shí)候我都給她喂點(diǎn)乳酸菌素片，一個(gè)老中醫這樣推薦的，平時(shí)家里常備山楂丸。

所以不要給寶寶吃太雜，制作寶寶餐時(shí)盡量精細一點(diǎn)，比如青菜剁碎等。另外注意寒涼食物少吃為妙。

4、半夜啼哭

很多寶寶缺鈣會(huì )半夜啼哭，還有的是因為吃太多，胃不舒服。另外在寶寶0-8個(gè)月的時(shí)候常常會(huì )有腸絞痛，這個(gè)是陣發(fā)性的，一會(huì )兒就好，在發(fā)病時(shí)盡量豎抱著(zhù)寶寶，那樣娃舒服點(diǎn)。

另外迷信點(diǎn)，但是很管用的方法就是，下午帶娃出去玩，最好晚上早點(diǎn)回來(lái)，不然娃半夜總是莫名其妙的哭。實(shí)在耽擱晚了，回來(lái)的時(shí)候燒點(diǎn)紙抱著(zhù)娃跳過(guò)去。

5、感冒發(fā)燒

網(wǎng)上流傳了很多發(fā)燒不去醫院自己在家治療的方法，我是不贊成的。娃都燒到三十八九度了，還在家里折騰個(gè)啥啊，你覺(jué)得你比醫生更專(zhuān)業(yè)?家里常備退燒貼，娃發(fā)燒時(shí)貼上個(gè)，然后去醫院看看，只要不是什么大毛病就吃點(diǎn)醫生開(kāi)的藥。當然要遵循能吃藥就不打針，能打針就不打吊瓶的思想，所以最好去大點(diǎn)的正規醫院。

等你成為一個(gè)有經(jīng)驗的媽媽了，那你發(fā)現娃發(fā)燒了，就喝點(diǎn)護彤，保證睡眠。為什么我堅持有病就去醫院呢，因為小孩子抵抗力差，病發(fā)展的快，去醫院確保不是大問(wèn)題，人就放心。現在寶寶發(fā)燒，我用手摸摸都知道她大概體溫多少度，不是吹牛，因為我曾經(jīng)在娃發(fā)燒時(shí)，半個(gè)小時(shí)量一次體溫，量了大半夜。

6、咳嗽

如果你的經(jīng)驗不足以判斷娃是一般的咳嗽還是肺炎，那最好去醫院叫醫生幫你看看。有痰時(shí)的咳嗽一般是藍苓口服液加消炎藥。另外我所有的飲食都換成化痰止咳的，因為不同的食物針對的是不同的咳嗽。

7、摔傷

小孩子摔傷是經(jīng)常性的，寶寶有一次被爺爺抱出去玩，眉毛上方摔了個(gè)洞。我看見(jiàn)娃時(shí)心都碎了，趕緊去附近的大醫院，結果那里說(shuō)鑒于娃還小，從美容的角度上說(shuō)，我們這里沒(méi)有美容針，大針縫了怕娃留下難看的疤痕。

8、拉肚子

寶寶拉肚子了，要先去醫院化驗，確定不是細菌感染，然后再吃藥，不要隨意在家里胡亂喂藥。因為拉肚子形成的病因不同，治療藥物就不同。

穿衣篇

孩子穿多了容易得病，一般1歲以下的小孩子穿衣建議比大人多一件，1歲以上跟大人一樣，但是我們當媽的總擔心孩子凍著(zhù)了。老人建議摸手是沒(méi)有啥科學(xué)道理的，醫生說(shuō)最好摸脖子下面那塊，如果熱熱的就是剛剛好。

起居篇

寶寶的規律是很好養成的，睡覺(jué)到點(diǎn)她就困，起床到點(diǎn)不用你叫，連拉屎都是固定的時(shí)間和次數，關(guān)鍵在于大人的把握。你熄燈早她就睡的早，盡量營(yíng)造一個(gè)適合睡眠的環(huán)境，如果你非要邊哄娃邊玩手機的話(huà)，那就別怪娃不肯睡了。其實(shí)很多時(shí)候我們大人先要以身作則。

寶寶睡好，太重要了，可以長(cháng)高，可以發(fā)展智力，還可以有個(gè)強健的體魄。醫生建議一歲以下嬰兒每天睡16個(gè)小時(shí);1-3歲幼兒每晚睡12個(gè)小時(shí)，白天2-3個(gè)小時(shí);3-6歲兒童每天睡10-12個(gè)小時(shí);小學(xué)生則是9-10個(gè)小時(shí)。當然具體也是因人而異，只要不是差太多就好。