三七又稱(chēng)“金不換”,主要產(chǎn)于我國云南文山以及周邊地區,屬于藥食同源的中藥材,也是目前最受歡迎的中藥材之一,相信大家對于三七并不陌生。
三七具有“止血不留瘀,化瘀不傷正“的特點(diǎn),對人體沒(méi)有副作用。人們常說(shuō)三七”生打熟補“,意思是三七生吃主要起活血化瘀的作用,熟吃主要起益氣補血的作用。
有部分人認為,三七和西洋參都是珍貴的中藥材,兩者放在一起吃效果可能更好。到底這種說(shuō)法是不是真的呢??jì)烧邥?huì )不會(huì )互相抵觸呢?吃多少合適呢?
三七的主要成分是三七總皂苷,它能夠抑制血小板聚集,降低血液粘稠度,輕微擴張血管,改善血管狀況,預防和治療血栓、高血脂,還能增加冠狀動(dòng)脈的血流量,減少心肌負荷,降低心肌耗氧量,增加心臟輸出,抗心律失常,從而保護心肌細胞,對于各種心臟疾病也有良好的預防和治療作用。
西洋參是中醫消化外來(lái)藥物的一個(gè)成功案例,長(cháng)期的實(shí)驗驗證西洋參性甘涼,微苦,能夠滋補氣陰,具有抗疲勞、抗氧化、抗應激、抑制血小板聚集,降低血液凝固性的作用。
三七和西洋參等量混合服用,是針對心臟經(jīng)脈瘀阻,同時(shí)氣陰兩虛的,名叫通脈養心散。三七可以化瘀通絡(luò ),西洋參可以氣陰雙補,這對心臟是全面的養護。
比如三七粉50克、西洋參粉50克,兩者混合均勻,一般人每日服用混合粉末一克即可,溫水沖服,具體用量需在醫生指導下,根據自身體質(zhì)和病情酌量增減。除此之外,三七、西洋參和丹參等量混合,每日服用混合粉末,也有良好的作用。
什么情況不能服三七?
1.絕大多數藥物孕婦都不能服用,三七也不例外。
2.母乳喂養的產(chǎn)婦不宜服用三七粉。
3.對三七過(guò)敏人群不能服用三七粉。
什么情況特別需要三七?
1.長(cháng)期久坐,氣滯血瘀人群
2.三高、心血管疾病人群
3.頑固色斑人群
4.免疫力差的人群
5.長(cháng)期高負荷腦力勞動(dòng)的人群
6.經(jīng)常飲酒、熬夜人群
7.想要抗衰老的人群
8.肝炎、肝硬化人群
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